Un approccio pragmatico allo stress, ispirato ai principi della tradizione sufi, è il leitmotiv di questo libro - già pubblicati con il titolo "Il metodo del tè" - il cui scopo è offrire spunti per gestire la tensione e vincere l'ansia e la depressione. Le tecniche illustrate, strettamente legate all'esperienza dell'autore nell'ambito del sufismo, sono state definite "metodo del tè" in riferimento alla cerimonia del tè e all'effetto esercitato dall'assunzione rituale di tale bevanda. Secondo la psicologia orientale, infatti, è necessario che il terapeuta sia come una "buona bustina di tè" e diffonda armoniosamente e semplicemente conforto, calore, stimoli e sostegno.
Per vivere con serenità
| Titolo | Per vivere con serenità |
| Autore | Aziz Djendli |
| Traduttore | R. Terrone |
| Collana | Vivere meglio |
| Editore | Armenia |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 156 |
| Pubblicazione | 02/2011 |
| ISBN | 9788834426104 |