fbevnts Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale
Vai al contenuto della pagina
Iscriviti alla newsletter

Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale

sconto
5%
Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale
Titolo Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento settimanale
Autore
Argomento Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto
Collana Sport & wellness
Editore Fusta Editore
Formato
Formato Libro Libro: Libro rilegato
Pagine 120
Pubblicazione 05/2023
Numero edizione 3
ISBN 9791280749383
 
Promozione valida fino al 12/02/2027
16,50 15,68

 
risparmi: € 0,82
0 copie in libreria
Ordinabile
L'ideatore della tecnica del Monoallenamento torna con la terza edizione del volume dedicato a chi vuol percorrere grandi distanze a piedi o partecipare a gare di Ultratrail con un'adeguata preparazione tecnica, divertendosi ma senza incorrere nello stress da allenamento. Una nuova sezione dedicata agli sportivi over 40 insieme ai contenuti aggiornati rendono questo manuale fruibile a tutte le età. Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e l'idea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia? Allora questo agile manuale fa al caso vostro. Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – degli sportivi a tutti gli effetti.
 
Questo sito è protetto da reCAPTCHA e si applicano le Norme sulla Privacy e i Termini di Servizio di Google.

Libri dello stesso autore

Chi ha cercato questo ha cercato anche...

Inserire il codice per il download.

Inserire il codice per attivare il servizio.