La roba che fa rumore può entrare prepotentemente nelle nostre giornate, crescere a spirale e avere un impatto così forte su di noi da farci sentire completamente intrappolati, danneggiati o sbagliati e privi di potere sulle nostre vite e rispetto a tutto ciò a cui teniamo e che conta per noi. La roba che fa rumore è il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Se stai lottando con il DOC potresti trovare questo libro davvero utile. È una risorsa ingegnosa, autentica ed empatica, ricca di testimonianze, illustrazioni ed esercizi concreti, che riesce a parlare al cuore degli adolescenti che sono alle prese con il DOC. Permette loro di comprendere in maniera chiara e coinvolgente ciò che accade nella loro mente e offre numerosi strumenti pratici e creativi per gestire in modo attivo ed efficace tali esperienze, uscire dalla spirale del DOC e aiutarli a vivere in maniera piena e profonda la vita che davvero desiderano. Le idee e le strategie proposte da Sedley e Coyne sono scientificamente fondate e poggiano sulla pratica dell'esposizione e prevenzione della risposta (ERP) e sui principi dell'Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Una risorsa di auto-aiuto indispensabile non solo per gli adolescenti ma per chiunque abbia a che fare con il DOC. Genitori, familiari, terapeuti e lettori di ogni età faranno tesoro di queste pagine e della vitalità che riescono a donare. Un libro che permette di uscire dalla spirale della roba che fa rumore e mettere al centro della propria vita la roba che conta.
Roba che fa rumore. Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso
sconto
5%
| Titolo | Roba che fa rumore. Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso |
| Autori | Ben Sedley, Lisa Coyne |
| Traduttore | Claudia Vanni |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | Giovanni Fioriti Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 112 |
| Pubblicazione | 04/2025 |
| ISBN | 9788836251285 |
Promozione valida fino al 12/02/2027
Libri dello stesso autore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Esserci. Come la presenza dei genitori influisce sullo sviluppo dei bambini
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore
sconto
5%
I vaccini dell'era globale. Come affrontare con sicurezza ed efficacia le pandemie del nostro tempo
Rino Rappuoli, Lisa Vozza
Zanichelli
sconto
5%
Capire il cancro per sconfiggerlo. Cause, diagnosi, cure: cosa ci dice la ricerca
Giovanni Maga
Zanichelli
sconto
5%
La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima
Franco Berrino, Daniel Lumera
Mondadori