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La dieta dei mestieri. Dimmi che lavoro fai e ti dirò cosa devi mangiare

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La dieta dei mestieri. Dimmi che lavoro fai e ti dirò cosa devi mangiare
titolo La dieta dei mestieri. Dimmi che lavoro fai e ti dirò cosa devi mangiare
autori ,
argomento Salute e benessere personale Famiglia e salute
collana Natura e salute
editore TECNICHE NUOVE
formato Libro: Copertina morbida
pagine 148
pubblicazione 04/2018
ISBN 9788848136792
 
Promozione valida fino al 16/05/2021
15,90 15,11
 
risparmi: € 0,79
0 copie in libreria
Disponibile normalmente in 72/96h
Esiste una giusta alimentazione per ogni mestiere? Quali sono i cibi che favoriscono lo stress? Cosa possiamo mangiare per lavorare meglio? Come possiamo aiutare il nostro organismo a fronteggiare i rischi specifici per la salute legati alla nostra professione? Come possiamo mantenerci in forma fino al raggiungimento dell'età pensionistica? Il lavoro può fare ingrassare? Sono solo alcune delle domande alle quali il libro prova a dare una risposta. Un percorso guidato nel marasma della letteratura che tratta di nutrizione per scoprire la giusta dieta per ogni mestiere o professione (dall'operaio all'impiegato, dall'autista all'agricoltore, dal poliziotto all'insegnante solo per citarne alcune), molte delle quali vengono anche particolarmente approfondite con un capitolo intero dedicato a ciascuna di queste. Nel libro sono presenti anche tabelle informative degli alimenti utili e i cibi da evitare per definire il miglior regime alimentare per se stessi.
 

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