La paura è un'emozione naturale che aiuta l'uomo a sopravvivere mantenendolo lontano dai pericoli. Quando la paura sale oltre una certa soglia si trasforma in panico, una condizione scomoda e ingombrante che in alcuni casi può arrivare ad abbassare notevolmente la qualità della vita di una persona. Uscirne è possibile. In alcuni casi è necessario rivolgersi ad uno specialista, in altri casi possono bastare semplici "trucchi" o stratagemmi per liberarsene. Dopo avere illustrato la paura ed il panico, il testo presenta alcuni stratagemmi utilizzabili spiegandoli nelle loro applicazioni.
Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo
| Titolo | Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo |
| Autore | Monica Bonsangue |
| Collana | Percorsi di innovazione |
| Editore | Aldenia Edizioni |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 114 |
| Pubblicazione | 01/2016 |
| ISBN | 9788896618776 |
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