Libri di Carolina Lami

Liberi tutti. Liberi da tutto è una raccolta di consigli di Lama Zopa Rinpoce, il direttore spirituale di Liberation Prison Project, in risposta alle lettere che gli hanno indirizzato negli anni persone detenute negli istituti penitenziari di tutto il mondo. La portata della compassione e dell'amore sincero che Rinpoce offre alle persone che gli scrivono è incredibile. Le incoraggia a non rinunciare mai allo sviluppo del loro potenziale umano e alla loro capacità di aiutare il prossimo. Consigli che, a ben vedere, non sono adatti solo a chi sta scontando una pena in carcere, ma a tutti noi.

Sua Santità il Dalai Lama insegna pubblicamente il Buddhismo da decenni. La serie Saggezza e compassione, di cui I primi passi sul sentiero buddhista è il primo volume, raccoglie le sue presentazioni di ogni fase del percorso verso l’illuminazione, compilate e scritte da una dei suoi principali discepoli occidentali, la monaca americana Thubten Chodron.

Questo libro tratta delle otto preoccupazioni mondane, ovvero di come il desiderio e l’attaccamento per i beni materiali, la buona reputazione, le lodi e la continua ricerca del benessere ci spingono a creare soltanto problemi e sofferenze, per noi stessi e per gli altri. Abbandonare questo tipo di atteggiamento ci permette invece di trovare la vera pace e la felicità perfetta.

Se il Buddha fosse vivo oggi, cosa direbbe delle sfide uniche che affrontiamo? In questo libro, Adreanna Limbach condivide una discussione terra terra, spesso umoristica e deliziosamente perspicace sul Buddhismo, attraverso la prospettiva della vita moderna. Usando le Quattro Nobili Verità e l’Ottuplice Sentiero come guida, Adreanna ci guida per incontrare tutti i nostri demoni più comuni - vergogna, perfezionismo, insicurezza, fissazione. In questo libro, quindi, Adreanna condivide semplici pratiche di meditazione, aneddoti personali e racconti buddhisti tradizionali. Lo scopo è aiutarti ad abbracciare l’intera esperienza dell’essere umano, persino quei fastidiosi demoni, e realizzare la tua fondamentale, intoccabile e vera autostima.

"L'anno del Lam Rim" è una guida essenziale per tutti coloro che desiderano sviluppare la propria mente attraverso gli stadi del sentiero per l'illuminazione. Questo volume rappresenta un programma di studio unico nel suo genere poiché presenta tutti i soggetti del Lam Rim nell'arco di 365 giorni, con un approccio chiaro e pratico, adatto sia allo studio individuale sia allo studio di gruppo. Ogni pagina contiene una citazione e un commento selezionati attingendo da quarant'anni di insegnamenti di Lama Yeshe e Lama Zopa Rinpoce sul famoso libro La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoce. Le istruzioni, già pubblicate o del tutto inedite, offrono un assaggio del stile e della vastità della compassione e saggezza dei due Maestri. Ogni giorno, infine, si conclude con un riepilogo che riassume i punti principali su cui meditare.

Senza la devozione al guru, nulla avviene – né realizzazioni, né la liberazione, né l’illuminazione – proprio come senza le radici dell’albero non ci possono essere tronco, rami, foglie o frutti. Tutto, perfino l’illuminazione, dipende dalla devozione al guru.

In questo libro, Lama Zopa Rinpoce spiega nel dettaglio quanto sia preziosa la perfetta rinascita umana e perché non dobbiamo sprecarne neppure un secondo. Questo volume rappresenta una risorsa fondamentale. Sia per coloro che meditano e si impegnano per ottenere le realizzazioni del lam rim, sia per chi insegna gli stadi del sentiero… Ma anche per tutti coloro che desiderano ottenere una comprensione più profonda degli insegnamenti del Buddha e del modo in cui sono di beneficio per tutti gli esseri.

In questo libro, Lama Zopa Rinpoce insegna uno dei suoi argomenti preferiti: la compassione. Ci dice che la compassione per gli altri è la via migliore per superare qualunque ostacolo che incontriamo nella nostra pratica del Dharma, sul lavoro e in generale nella vita. La compassione è la migliore medicina per trattare qualunque malattia dobbiamo affrontare. In ogni caso, questi insegnamenti non si limitano alla compassione: Lama Zopa ci spiega la vacuità, il karma e molti altri concetti fondamentali del Buddhismo. Come sempre, i suoi insegnamenti sono chiari, pertinenti, sagaci e diretti: una guida perfetta per dare significato alle nostre vite.