Libri di M. L. Quintavalle

Cosa t’impedisce di arrivare a sera soddisfatto della giornata che hai vissuto? Che cos’è che ti allontana da ciò che realmente desideri? La risposta è una sola: la mancanza di focalizzazione, ovvero l’incapacità di concentrarti sulle priorità. Attraverso la vasta esperienza dei tre autori, tra i più autorevoli formatori e studiosi di strategie per il successo, questo libro ti insegna a trasformare le cattive abitudini in efficaci modelli di comportamento, a individuare e potenziare i tuoi talenti naturali, a visualizzare gli obiettivi, a costruire relazioni importanti, a diventare intraprendente e sicuro di te. La parte teorica è integrata da esempi, testimonianze e visualizzazioni grafiche per permetterti di potenziare la tua focalizzazione e arrivare ad avere più tempo libero, relazioni salde, il giusto equilibrio tra famiglia e lavoro, con la diretta conseguenza di migliorare anche la tua situazione finanziaria.

"La testimonianza su una tra le più affascinanti e innovative scoperte del nostro tempo: le molecole d'acqua registrano e trattengono la memoria dei messaggi che ricevono e che vi restano impressi come uno scritto su un foglio di carta. Nel giugno del 1988, in seguito alla pubblicazione di un articolo sulla famosa rivista britannica Nature, la stampa di tutto il mondo dà un risalto senza precedenti all'argomento condensato in queste parole: “L'acqua potrebbe conservare un ricordo, ovvero una traccia delle sostanze che vi hanno transitato”. Una vera e propria rivoluzione scientifica, nel nome della quale l'autore si ritrovò subito sotto inchiesta. Una straordinaria scoperta di grande impatto, ma anche fortemente ostacolata, che costò a Jacques Benveniste l'esclusione dalla comunità scientifica. Una incisiva testimonianza di uno scienziato che con passione, coraggio e perseveranza supera i pregiudizi e la censura scientifica per portare davanti a noi la grandiosa notizia: “l'acqua è portatrice di informazioni” L'acqua transita e rinnova continuamente il nostro corpo e le informazioni che porta influiscono sulla qualità della nostra vita e sulla nostra salute. Con la ricerca su “la Memoria dell'Acqua”, Jacques Benveniste apre una strada pionieristica nella storia della biochimica, che sarà ripercorsa, con analoghe difficoltà, da scienziati come Masaru Emoto e Massimo Citro, il Premio Nobel per la Medicina Luc Montagnier, e tanti altri. L'opera di Jacques Benveniste continua ad essere un punto di riferimento stabile nelle ricerche della biochimica attuale."

Cosa ci impedisce di raggiungere quotidianamente i nostri obiettivi? Cosa ci tiene lontani da ciò che realmente desideriamo? La risposta è una sola: la mancanza di focalizzazione, ovvero la capacità di concentrarci sulle nostre priorità. Attraverso la vasta esperienza dei tre autori, questo libro intende insegnare a trasformare le cattive abitudini in efficaci modelli di comportamento, a individuare e potenziare i propri talenti naturali, a visualizzare i propri obiettivi, a costruire relazioni importanti e a diventare intraprendenti attraverso a una rinnovata sicurezza.

Scopri le qualità benefiche degli oli vegetali. Ricchi di acidi grassi come gli omega 3, omega 6 e omega 9, questi utilissimi oli hanno straordinari poteri curativi per il benessere del nostro corpo. In questa guida pratica sono presentate tantissime tipologie di oli: dai più noti come l'olio di girasole o di oliva, di sesamo o di mais ad altri più originali come quello di semi di lino, quello di cartamo, di germe di grano, di noci, di semi di vinaccioli, di cumino nero, di canapa o il pregiato olio di argan, oggi ampiamente utilizzato anche in cosmesi. Per ogni tipo di olio troverete una scheda di approfondimento con indicati: quali elementi lo costituiscono e in che quantità; le proprietà; le indicazioni d'uso; le patologie per cui si ritiene sia appropriato e terapeutico. Utilizzando gli oli vegetali è possibile curare, ad esempio, malattie cardiovascolari, osteoporosi, allergie, asma, calcoli, cattiva circolazione, costipazione, ipercolesterolemia, insonnia, ecc. Questo manuale contiene anche sfiziose ricette salutistiche che prevedono l'utilizzo dei diversi oli e una sezione ricca di consigli per il loro uso cosmetico.

Attraverso la vasta esperienza dei tre autori, tra i più autorevoli formatori e studiosi americani di strategie per il successo, questo libro insegnerà a trasformare le cattive abitudini in efficaci modelli di comportamento, a individuare e potenziare i propri talenti naturali, a visualizzare i propri obiettivi, a costruire relazioni importanti e a diventare intraprendenti attraverso una rinnovata sicurezza. Grazie agli stimoli trasmessi in queste pagine, resi ancora più efficaci da esempi, testimonianze e visualizzazioni grafiche, si arriverà ben presto a guadagnare più tempo libero, rafforzare le relazioni, trovare il giusto equilibrio tra famiglia e professione e migliorare il conto in banca.

Le api hanno un ruolo essenziale nella vita quotidiana dell’uomo: oltre a svolgere il loro compito di insetti impollinatori, creano ogni giorno prodotti naturali che possiamo utilizzare per il nostro benessere e per sconfiggere numerose malattie. Dalla bronchite all’insonnia, dalla menopausa allo stress, dal raffreddore al mal di testa, sono tantissime le patologie che possono essere curate con l’aiuto delle api e dei loro prodotti: il polline, con i suoi eccezionali composti proteici, ideali per la salute e le difese immunitarie; la pappa reale ovvero il latte delle api che, con il suo abbondante contenuto di vitamina B5, favorisce la formazione degli anticorpi, diminuisce i tassi di colesterolo, cura l’artrite e riduce l’acidità di stomaco, ecc.; la propoli, sostanza resinosa che è un antisettico e un antibiotico impareggiabile; l’apipuntura, ovvero la possibilità di guarire grazie al veleno d’api.

Cosa t'impedisce di arrivare a sera soddisfatto della giornata che hai vissuto? Che cos'è che ti allontana da ciò che realmente desideri? La risposta è una sola: la mancanza di focalizzazione, ovvero l'incapacità di concentrarti sulle priorità. Attraverso la vasta esperienza dei tre autori questo libro ti insegna a trasformare le cattive abitudini in efficaci modelli di comportamento, a individuare e potenziare i tuoi talenti naturali, a visualizzare gli obiettivi, a costruire relazioni importanti, a diventare intraprendente e sicuro di te. La parte teorica è integrata da esempi, testimonianze e visualizzazioni grafiche per permetterti di potenziare la tua focalizzazione e arrivare ad avere più tempo libero, relazioni salde, il giusto equilibrio tra famiglia e lavoro, con la diretta conseguenza di migliorare anche la tua situazione finanziaria.

Involontario detective, padre Brown non è solo il prete che risolve i casi polizieschi più complicati e difficili, ma è anche e soprattutto il personaggio di cui Chesterton si serve per dimostrare la verità della sua fede e per combattere le idee dei suoi avversari.

Un'esaustiva raccolta delle più sensazionali e controverse teorie scientifiche, archeologiche e antropologiche: dal darwinismo al creazionismo, dalle progredite civiltà Atlandide e Mu a. quella egiziana, dall'enigma sull'origine della civiltà India al passato del sistema solare. Antica saggezza e scienza moderna racchiuse in oltre quaranta articoli pubblicati dalla rivista Atlantis Rising.

Una postura corretta ci mette al riparo da dolori fastidiosi e limitativi e rappresenta il segreto per una vita sana e un invecchiamento sereno. Sfortunatamente però, la maggior parte delle persone adotta un approccio che, puntando sul rafforzamento dei muscoli, non risolve i numerosi disturbi che colpiscono la maggior parte di noi, tra cui male alla schiena, tensione al collo e alle spalle, dolori alle articolazioni e mal di testa. Kathleen Porter è un'insegnante di yoga e un'educatrice del movimento, che dal 1997 diffonde i suoi studi sull'allineamento naturale della colonna vertebrale, dopo aver tratto spunto dall'osservazione dei bambini e di chi vive in culture tecnologicamente meno avanzate della nostra. Grazie a una postura allineata, rilassata ed equilibrata ogni persona è infatti in grado di risvegliare la forza e la flessibilità che ci sono innate e che ci aiutano a svolgere senza sforzo e dolore le attività quotidiane. Semplicemente svolgendo in modo naturale azioni come stare seduti, stare in piedi, chinarsi, camminare, sollevare un peso, allungare gli arti e perfino dormire, l'autrice promette di farci ritrovare il benessere.