Libri di M. Piani

Come comunicare con i propri cari che sono dall'Altra Parte. Una guida sull'eccezionale energia dell'amore che continua Oltre la Vita. Un libro profondo e delicato, dedicato a tutti i lettori che per motivi di studio o personali hanno bisogno di una guida semplice e sicura per potenziare le proprie capacità spirituali. Anche un prezioso regalo per dare conforto a chi ha perso una persona cara. La morte è un'esperienza condivisa che unisce l'intera umanità. Tutti noi, prima o poi, siamo chiamati a confrontarci con la perdita dei nostri cari e la domanda "Cosa succede dopo?" è balenata almeno una volta nella mente di ognuno. John Holland, famoso medium e sensitivo, apre le porte dell'Aldilà offrendo una visione chiara e definita del mondo degli spiriti e degli strumenti per comunicare con chi è nell'Oltre Vita. Attraverso una serie di testimonianze personali, di storie reali e diversi case study tratti dalla sua decennale esperienza con il programma radiofonico Spirit Connections, Holland conforta le persone mostrando che l'amore elargito in vita non termina con la morte fisica ma continua al di là di essa. Insegna che ogni essere umano ha la capacità di riconoscere e accogliere i segnali che i propri cari gli inviano dall'Oltre per fargli sentire che sono ancora con lui e lo sostengono. Insegna anche a costruire ponti spirituali con chi non è più fisicamente sulla Terra, in un'ottica di guarigione e speranza per i vivi.

Nel campo delle diete e del fitness le mode vanno e vengono, il tuo biotipo è invece l'unica costante che non cambierà mai. Il messaggio di questo libro è semplice ma potente: se vuoi essere sano, in forma, magro e forte, concentrati sull'alimentazione e sugli esercizi fisici più adatti al tuo biotipo naturale. Infatti con le giuste modalità di esercizio e un'alimentazione adeguata, puoi trasformare il tuo corpo, riducendo il girovita, perdendo peso e sviluppando così un aspetto scultoreo. Puoi avere prestazioni migliori nello sport, aumentare l'energia e la resistenza e migliorare la tua salute. Il segreto sta nel lavorare con il tuo corpo invece che contro di esso, in base al tuo biotipo naturale: ectomorfo, mesomorfo ed endomorfo. Per sapere con precisione qual è il tuo biotipo, nel libro trovi un utile e semplice test per stabilirlo. Una volta individuato il tuo biotipo, scoprirai cosa fare per raggiungere i tuoi traguardi di peso e di forma fisica, adattando di conseguenza l'alimentazione, le aspettative e il tuo metodo di allenamento.

Riportare il fegato alla piena funzionalità può aiutare a risolvere tutta una serie di sintomi e condizioni e a trasformare la salute in modi impensabili. Oggi non abbiamo idea di quanti disturbi abbiano origine da un appesantimento del fegato. Non si tratta solo di cancro, cirrosi ed epatite. Quasi ogni problematica - da cattive condizioni di salute in generale a problemi di digestione, difficoltà emotive, sovrappeso, ipertensione, problemi cardiaci, annebbiamento mentale, problemi alla pelle, malattie croniche e autoimmuni - ha come causa scatenante un sovraccarico del fegato e può migliorare e risolversi se liberi la forza di questo organo. "Guarire il fegato" ti dà le risposte che aspetti da tempo. L'autore condivide informazioni intuitive mai rivelate su questo organo salva-vita, spiega cosa c'è dietro a decine di problemi di salute e ci offre una guida su come andare avanti per vivere al meglio la nostra vita. Scopri quali sono i benefici di un fegato sano, guarito: mente lucida, pace interiore, felicità e migliore capacità di adattamento alla frenesia dei tempi moderni. Impara come dormire bene, bilanciare lo zucchero nel sangue, abbassare la pressione sanguigna, perdere peso e avere un aspetto più giovane, oltre a sentirti tale.

Nella società moderna siamo sempre sotto pressione per avere successo, ma fallire fa proprio parte del processo di apprendimento su come essere una persona di successo. Durante la sua carriera di insegnante, Luke Reynolds ha notato lo stress e l'ansia degli studenti quando si tratta di voti, adattarsi all'ambiente scolastico e sentirsi parte di un gruppo, e riuscire a far subito bene al primo colpo. "Fantastici fallimenti" aiuta i giovani a imparare che errori e fallimenti non definiscono l'intera loro esistenza, ma li aiutano a crescere e a esprimere il vero potenziale. I lettori di questo libro saranno felici di scoprire come persone famose abbiano fallito prima di avere successo, e arriveranno a comprendere che il fallimento è una componente importante del successo. Grazie a storie tratte dall'esperienza diretta di personaggi come J.K. Rowling, Albert Einstein, Rosa Parks, Vincent van Gogh, Julia Child, Steven Spielberg l'autore dimostra che i più grandi errori e flop possono trasformarsi in qualcosa di fantastico. Oltre ai 35 profili tratteggiati in modo divertente di personaggi che ce l'hanno fatta proprio grazie a clamorosi fallimenti, Reynolds fa luce anche su grandi inventori e scienziati che hanno scoperto e creato qualcosa di importante proprio per errore.

Mentre il moderno stile di vita occidentale si diffonde in tutto il globo, lo stesso accade alla sindrome metabolica: insieme di sintomi che fanno aumentare il rischio di cardiopatia, ictus, diabete e altre condizioni. Ma c'è una buona notizia. La sindrome metabolica può essere tenuta a bada da un programma di esercizi, alimentazione naturale, gestione dello stress e sonno di qualità. In questo libro il dottor Pankaj Vij attinge da numerose ricerche scientifiche e mediche creando un programma semplice ed efficace per ottenere una salute vibrante. Evitando le diete lampo e complicati attrezzi ginnici, fornisce consigli pratici, casi di riferimento su gente comune e brevi sezioni che sfatano le convinzioni più diffuse in ambito medico. Seguendo i metodi del dottor Pankaj Vij, basati sull'esperienza e risultati concreti, puoi gestire il diabete, evitare le patologie metaboliche correlate, perdere peso e vivere una vita più sana e felice con energia da vendere.

Se stai progettando di partecipare a una maratona o a una mezza maratona, questo programma di allenamento ti mette nelle condizioni di fissare obiettivi raggiungibili, migliorare la forma fisica e mantenere alta la motivazione. Nel libro trovi: un programma quotidiano facile e dettagliato, da seguire per 20 settimane, grazie al quale rafforzi la muscolatura, la resistenza e tieni traccia dei tuoi progressi. I consigli degli esperti, corridori di lungo corso e vincitori di record mondiali, su come allenarti, come rifornire il tuo corpo del giusto carburante, come evitare gli infortuni e come prepararti per il giorno della gara.

Per la prima volta Eckhart Tolle infonde il concetto portante de "Il potere di Adesso", in un libro illustrato per bambini che si rivela fin dalle prime pagine illuminante e un ottimo strumento per i genitori che vogliono aiutare i figli nelle difficoltà relazionali a scuola, al parco giochi, ovunque. Milton ha un meraviglioso segreto e adesso puoi scoprirlo anche tu! Milton è un ragazzino felice finché a scuola un bullo non inizia a tormentarlo. Da quel momento non fa che preoccuparsi di quello che il bullo gli farà a scuola. Poi si confronta con alcune situazioni (compresa una lezione molto speciale impartita dal suo gatto) che lo aiutano a capire una cosa importantissima: il solo modo per essere felice è vivere nell'Adesso. Età di lettura: da 10 anni.

Il prossimo ventennio offre l'opportunità di una crescita personale senza precedenti. Per la prima volta dall'età dell'oro di Atlantide, chi è pronto può accedere alle frequenze della nona dimensione per accelerare il proprio processo di ascensione. In questo libro, Diana Cooper e Tim Whild condividono informazioni, esercizi e meditazioni per diventare un Maestro Illuminato in questa vita. Ti aiutano a entrare in sintonia con le più alte frequenze energetiche di draghi, unicorni, angeli e grandi Maestri Ascesi da ogni parte dell'universo, che ti assistono mentre accedi al tuo pieno potenziale. L'intero libro trasmette una vibrazione in sintonia con la quinta, la sesta e la settimana dimensione, intrecciata insieme ai fili luminosi della nona. Il Maestro Lord Kuthumi ti accompagna alla scoperta dei suoi 12 templi dell'insegnamento, dove lui, gli angeli e i maestri universali ti accompagneranno lungo un percorso di formazione verso l'illuminazione. I più grandi maestri condividono qui i loro segreti e danno il loro supporto per servire il Pianeta. Lord Vooslo, Sacerdote Supremo delle frequenze superiori cfie ha servito in Atlantide, ha permesso agli autori di accedere alla sua incredibile energia per portare il lettore ai livelli più alti ora aperti anche alla Terra. Questo libro è un must per chi vuole realizzare la missione della propria anima e servire Gaia nella quinta dimensione e oltre.

"Tu sei un duro" è un libro di self help per persone che vogliono migliorare la propria vita con tutte le forze, senza sensi di colpa e senza stressarsi. Lo stile con cui l'autrice si rivolge ai lettori è diretto, fresco e ironico e i 27 brevi capitoli sono pieni di divertenti storie d'ispirazione, saggi consigli, semplici esercizi e linguaggio colorito per aiutarti a: individuare e cambiare le convinzioni e i comportamenti con cui ti autosaboti e che t'impediscono di ottenere ciò che vuoi; creare una vita da amare in ogni sua parte, adesso; Fare soldi fin da subito, come non ti è mai capitato prima. Dopo aver letto Tu sei un duro saprai perché sei fatto così come sei, avrai imparato ad amare le cose di te che non puoi cambiare, a cambiare quello che non ami e a usare il potere che hai di dare un bel calcio a ciò che non ti fa più stare bene (persone comprese!).

Può sembrare incredibile, ma nell'antichità anche in occidente esistevano numerose forme e luoghi di spiritualità, proprio come in India: veri e propri ashram disseminati per l'Europa, corsi di meditazione nell'antica Roma, filosofi greci in viaggio attraverso l'India per motivi di studio e prime tracce di vegetarianismo. Sicuramente avrai già sentito parlare degli yogi indiani, ora è il momento di conoscere gli antichi saggi della tradizione occidentale, a cui anche tu appartieni: Pitagora, Empedocle, Plotino, solo per citarne alcuni. Linda Johnsen riporta in vita questi maestri perduti, riscoprendo gli uomini e le donne che hanno fondato la civiltà occidentale. Attraverso un approccio comparativo, il libro illumina di nuova luce spirituale il pensiero occidentale, da sempre ritenuto più materialista di quello orientale. Prefazione di Eckhart Tolle.

Le allergie si stanno diffondendo come un'epidemia nel mondo. Un miliardo di persone soffre di disturbi allergici come asma, febbre da fieno, eczema e allergie alimentari. Ma è solo la punta dell'iceberg. In questo libro innovativo, il pluripremiato medico Leo Galland documenta la scioccante diffusione delle allergie nascoste che concorrono allo sviluppo di condizioni come aumento di peso, affaticamento, annebbiamento mentale, depressione, dolore alle articolazioni, cefalee, ADHD, problemi digestivi e molte altre. Una sensazionale nuova ricerca dimostra come ciascuna di esse sia collegata allo squilibrio immunologico che è alla radice dell'allergia. "The Allergy Solution" offre uno sguardo in profondità su come possiamo bilanciare nuovamente il sistema immunitario con l'alimentazione e lo stile di vita per contrastare le allergie senza l'uso di farmaci. Nel libro trovi anche un programma nutrizionale facile da seguire, che comincia con una fase di depurazione di 3 giorni per aiutarci a riprendere il controllo del nostro organismo. Se soffri di asma, eczema, sinusite, se sei stanco di stare male, di aumentare di peso, di sentirti sempre affaticato e mentalmente annebbiato, se vuoi lasciarti alle spalle depressione e ansia e trovare una soluzione ai tuoi sintomi misteriosi, allora l'esperienza clinica del dottor Galland è la guida giusta per recuperare la salute.

Se è vero che la vita è il viaggio, non la destinazione, potrebbe darsi che la vita fisica che stiamo vivendo qui sulla Terra sia proprio il paradiso? Le esperienze che abbiamo ogni giorno spesso sembrano tutto tranne che il paradiso. Ma cosa accadrebbe se ci rendessimo conto del potere che abbiamo per creare sia la nostra vita interiore che quella esteriore? Anita Moorjani è convinta che per riuscirci non dobbiamo fare altro che smantellare i molti miti culturali che vengono ancora presi per inconfutabili verità. Convinzioni come "raccogliamo ciò che seminiamo", "amare se stessi è da egoisti", "le coincidenze non sono altro che questo: coincidenze" ci vengono instillate fin dalla nascita, trasmesse di generazione in generazione.