Libri di Andrew W. Saul

La vitamina B3, conosciuta anche come Niacina, si presenta come una piccola molecola composta da soli quattordici atomi, più minuta persino dello zucchero più semplice. Nonostante le sue dimensioni ridotte, questa molecola singola svolge un ruolo cruciale in oltre cinquecento reazioni all'interno del corpo, influenzando profondamente la salute. La carenza di Niacina è spesso associata a numerose patologie, ma la sua correzione mediante dosi elevate può contribuire significativamente alla cura di molte di esse.

Uno stile di vita sano previene e cura la maggior parte delle malattie, mentre una dieta naturale e un utilizzo attento dei supplementi alimentari sono tra le migliori strategie per vivere bene. Economiche, pratiche, sicure ed efficaci le terapie naturali aiutano a migliorare in modo autonomo e responsabile lo stato di salute, limitando o eliminando del tutto la necessità di ricorrere alle cure del medico e al cosiddetto mercato della salute, ovvero l'attuale sistema sanitario dominato dal business. Questo volume, un vero e proprio prontuario terapeutico per tutta la famiglia, offre le più aggiornate e complete informazioni su: come cambiare stile di vita e alimentazione per migliorare il proprio stato di salute, come passare dai farmaci convenzionali alle terapie naturali, i principi di terapia nutrizionale per più di 80 patologie, suggerimenti pratici per ottenere succhi vegetali genuini ed energetici, le più recenti raccomandazioni scientifiche sui supplementi alimentari e la terapia ortomolecolare consigli su come liberarsi da tutte quelle abitudini che nuociono alla nostra salute.