Libri di Annalisa Pompei

Naturopatia, dall'inglese Nature's Path: "Il sentiero", "La strada", "Il cammino" della Natura. Il libro è un'escursione guidata sul tema della menopausa; una camminata pensata per le donne, ma anche per gli uomini, attraverso i "Sentieri della Natura" che l'autrice, come Naturopata, propone di percorrere per raggiungere il benessere, ma anche il "bellessere". Il filo conduttore è informare le donne aiutandole a conoscere meglio il loro corpo e a imboccare le strade che conducono alla salute fisica, mentale e spirituale: prevenzione, alimentazione, integrazione con rimedi naturali, stili di vita, educazione all'uso corretto delle informazioni riguardanti le sintomatologie della menopausa. È la sintesi di anni di approfondimento e di scambio di conoscenze con persone e contesti di varia estrazione. Ma questo è soprattutto un libro di una donna che vuole parlare ad altre donne sul tema della menopausa e "dintorni", un argomento sempre in bilico tra luoghi comuni ed eccessiva medicalizzazione. Una voce discreta e informata per far riflettere sull'importanza di coltivare la propria salute e il proprio benessere durante "La Seconda Primavera". Siete pronte a sbocciare di nuovo?