Libri di Robina Courtin

Secondo il buddhismo tibetano, la Mahamudra è uno degli insegnamenti più avanzati del Buddha. Il termine sanscrito, letteralmente 'grande sigillo', indica la vera natura della realtà, ovvero la vacuità e non dualità che caratterizza tutti i fenomeni, compresi gli esseri senzienti. Nella meditazione della Mahamudra non c'è nessuna dottrina, teologia o filosofia, non c'è nessun dio o buddha. Andiamo al di là del nome, della forma e del colore, al di là del relativo, al di là dell'immagine di sé, al di là della compassione. Con la nostra coscienza possiamo sperimentare l'universale, l'infinito. Possiamo semplicemente essere nell'esperienza della totalità. In questo libro, frutto di un ritiro di due settimane tenuto nel 1981 in Australia, Lama Yeshe si ispira a un famoso testo del Primo Panchen Lama, "La via maestra dei vittoriosi", che espone in poche pagine le istruzioni essenziali per vincere le distrazioni, riposare nella chiarezza della propria mente e infine penetrare, con consapevolezza sottile, la sua natura ultima, la sua vacuità. Un approccio pratico, basato sulla meditazione, che viene illustrato da Lama Yeshe nel suo stile consueto, semplice e informale, ricco di umorismo e di calore umano.

Liberi tutti. Liberi da tutto è una raccolta di consigli di Lama Zopa Rinpoce, il direttore spirituale di Liberation Prison Project, in risposta alle lettere che gli hanno indirizzato negli anni persone detenute negli istituti penitenziari di tutto il mondo. La portata della compassione e dell'amore sincero che Rinpoce offre alle persone che gli scrivono è incredibile. Le incoraggia a non rinunciare mai allo sviluppo del loro potenziale umano e alla loro capacità di aiutare il prossimo. Consigli che, a ben vedere, non sono adatti solo a chi sta scontando una pena in carcere, ma a tutti noi.