Libri di Vanessa Engelstädter

Ogni giorno con un cane è un’avventura. Per alcune persone è fonte di gioia, per altre nascono di continuo momenti di disagio. Come ti senti in queste situazioni? Come puoi imparare a gestire eventi inaspettati e nuove esperienze in modo che tu e il tuo cane ne usciate rafforzati? In questo libro, Vanessa Engelstädter ti accompagna in un percorso ricco di esercizi pratici per sviluppare competenze sociali e flessibilità, per agire con efficacia e per coltivare una visione ottimistica davanti alle sfide quotidiane. Come un puzzle — cosa influenza la resilienza. Componenti della resilienza. Il percorso con il tuo cane. Allenamento al conflitto e auto-riflessione