Vai al contenuto della pagina
Iscriviti alla newsletter

Libri di Annalisa Calandrini

Re. Life. Il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie

Re. Life. Il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie

Annalisa Calandrini

Libro: Libro rilegato

editore: Demetra

anno edizione: 2021

pagine: 192

Una guida per imparare a prendersi cura di sé in modo naturale e ritrovare l’armonia tra mente e corpo. Questo libro ci insegna a ritrovare il benessere attraverso un’alimentazione sana, tecniche di automassaggio, respirazione, meditazione e rilassamento, ricette gustose e un programma completo per “rinascere” in 21 giorni. Prima di tutto, però, ci insegna a sorridere alla vita, perché possa essere più lunga, sana e felice. Prefazione Daniel Lumera.
14,90
Amarsi cucinando sano. Le ricette romagnole della nonna rivisitate in chiave salutista

Amarsi cucinando sano. Le ricette romagnole della nonna rivisitate in chiave salutista

Annalisa Calandrini

Libro: Copertina rigida

editore: Il Ponte Vecchio

anno edizione: 2018

pagine: 144

"Il mondo è in mano a coloro che hanno il coraggio di sognare e di correre il rischio di vivere i propri sogni" (Paulo Coelho). Questo libro vuole essere un dono proprio per tutti coloro che amano il cibo, la buona cucina, ma che amano anche se stessi e vogliono sperimentare il giusto mix tra piacere della tavola e salute. La cura del nostro io non sta solo nella facciata, ma anche all'interno; prendersi cura di se stessi è il miglior regalo che ogni giorno possiamo farci, anzi, che dobbiamo farci partendo proprio da una sana alimentazione: "Amarsi cucinando sano" è nato proprio per questo! Un ricettario della tradizione romagnola rivisitato in chiave salutista nel quale i ricordi culinari della nonna materna si incontrano con le esperienze dell'autrice per costruire un'antica e nuovissima cultura del cibo e della salute.
16,90

Inserire il codice per il download.

Inserire il codice per attivare il servizio.