Libri di Pino Dellasega

Ci sono le Dolomiti, patrimonio naturale dell'Umanità, con l'enrosadira, il rossore che le rocce dolomitiche acquistano all'al

La resilienza, quella forza interiore che un tempo veniva chiamata "forza del cuore" è sempre in cammino come Pino Dellasega l'autore del libro che, percorrendo in solitaria il Cammino del Cristo pensante, da Pietralba a Passo Rolle, mette a nudo tutte le variabili di questa grande capacità che ognuno di noi ha dentro di sé, ma solo in pochi sanno liberare in quei momenti in cui tutto sembra perduto, quando le avversità che la vita ci pone davanti sembrano ostacoli insuperabili. Un percorso, questo descritto nel libro, che tocca il dolore, lo stress, la perseveranza, il coraggio, i cambiamenti e la malattia, con racconti straordinari vissuti da persone all'apparenza normali ma che nella realtà hanno realizzato grandi sogni oppure superato infiniti ostacoli. Prefazione di Trabucchi Pietro.

All'aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa; è, invece, il nordic walking, un nuovo metodo per praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l'anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano e attivo.

Svariate sono le motivazioni che spingono le persone ad affrontare il Cammino di Santiago de Compostela: chi per una ricerca interiore, chi per prendere una decisione importante sulla propria vita, chi per dimenticare un dolore, chi per mettersi alla prova fisicamente o psicologicamente, chi per tutti questi motivi assieme, chi senza una motivazione precisa in testa, ma con la necessità di alleggerire la propria anima. Per Pino Dellasega il cammino è sempre stato un fulcro di vita e vitalità, ma il suo significato più intimo e profondo ancora doveva essere da lui completamente scoperto e compreso. Di qui la decisione di camminare in solitaria per oltre mille chilometri, da Lourdes a Santiago de Compostela e da lì fino a Finisterre e Muxia. Da questa esperienza è nato un ricco racconto di Cammino, dove i ricordi di una vita affiorano passo dopo passo e la Via per Santiago si sovrappone alla Via Lattea, fino a condurlo nel cuore del suo "Paradiso".

Non si possono comperare i sogni, spaziano nella nostra mente di notte e svaniscono con l'arrivo del giorno. Ma ci sono altri sogni, quelli che tutti i giorni facciamo, che ci creano tante aspettative per il futuro, ci proiettano in cielo, illudendoci - e anche se non si avverano - per un attimo ci rendono felici. Di questi sogni ne ho fatti molti. In questa straordinaria avventura, coraggio e determinazione sono stati i miei compagni di viaggio. Come scrive Monsignor D'Ercole, nella prefazione di questo volume, il Cristo pensante altro non è che un invito a riflettere sul perché della croce. È un invito a capire il mistero della croce, che poi è il mistero dell'uomo, il mistero che unisce il cielo e la terra.

La resilienza, quella forza interiore che un tempo veniva chiamata "forza del cuore" è sempre in cammino come Pino Dellasega l'autore del libro che, percorrendo in solitaria il Cammino del Cristo pensante, da Pietralba a Passo Rolle, mette a nudo tutte le variabili di questa grande capacità che ognuno di noi ha dentro di sé, ma solo in pochi sanno liberare in quei momenti in cui tutto sembra perduto, quando le avversità che la vita ci pone davanti sembrano ostacoli insuperabili. Un percorso, questo descritto nel libro, che tocca il dolore, lo stress, la perseveranza, il coraggio, i cambiamenti e la malattia, con racconti straordinari vissuti da persone all'apparenza normali ma che nella realtà hanno realizzato grandi sogni oppure superato infiniti ostacoli.

Ero convinto che: «Un giorno senza camminare è un giorno perso». Ora la vita mi ha insegnato che c'è tanta gente che non ha mai potuto camminare e allora il mio pensiero d'ora in avanti sarà questo: «Un giorno senza pensare è un giorno perso» perché il pensiero esula dal corpo e cammina sempre anche per chi vive da sempre in un letto.

La vita e la storia del vincitore della medaglia d'oro nella 30 km di fondo alle Olimpiadi di Grenoble 1968. "Lo sci di fondo mi ha insegnato che i successi facili non esistono. Per vincere non bastava solo che mi allenassi duramente, ma dovevo convincermi che potevo diventare vincente come gli scandinavi. Solo dopo esser divenuto forte come loro, avrei anche potuto vincere come loro" (Franco Nones). Con una testimonianza di Inger Berneholm.

Il nordic walking è uno sport che sta conoscendo una diffusione sempre maggiore grazie ai suoi numerosi benefici. È adatto a tutti, si può praticare in ogni stagione ed è un modo facile e divertente per stare in forma e adottare uno stile di vita sano e attivo, in mezzo alla natura, ma anche in città. Questo manuale svela tutti i segreti del nordic walking: dalle nozioni di base agli approfondimenti, a cui si affiancano diverse proposte di esercizi da soli e in gruppo.

Un libro ricco di poesia e spiritualità. La storia e le vicende che hanno portato alla realizzazione di un sogno: riportare a camminare in montagna i giovani, riportare le persone a meditare con un nuovo modo di essere in contatto con la natura. Sulle Dolomiti, patrimonio dell'umanità. Il libro è impreziosito da centinaia di emozionanti fotografie.

All'aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa; è, invece, il Nordic Walking, un nuovo metodo per praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l'anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano e attivo.