Libri di Rita Tanas

La complessità del vivere quotidiano porta le famiglie a confrontarsi, sempre più spesso, con i problemi di peso corporeo eccessivo nei più piccoli. Cosi l'attitudine dei genitori a nutrire, per garantire una buona crescita, va in crisi. La parola "obesità" si associa oggi a caratteristiche negative della persona e comportamenti scorretti, determinando colpa e pregiudizi: "se mangiassero un po' meno schifezze e si muovessero un po' di più". Rita Tanas, pediatra endocrinologa, con una lunga esperienza nella cura del peso di bambini e ragazzi, ha maturato la convinzione che l'obesità sia una malattia complessa, multifattoriale ad andamento cronico, in accordo con la letteratura scientifica più qualificata. Questo libro, quasi un manuale di auto-aiuto, vuole sostenere chi è scoraggiato e in difficolta offrendogli un percorso di "cura" senza colpa e giudizio, con una grande attenzione alla riduzione dello stigma e alla crescita di autoefficacia, autostima e qualità della vita.

3 anni di corrispondenza @mail fra una pediatra e la mamma di un bambino con obesità di grado severo per aiutarla in un percorso familiare di guarigione: lento, difficile e complesso, ma possibile.

L'attitudine a nutrire i bambini per garantire una buona crescita è andata in crisi al riscontro dell'epidemia di sovrappeso. Tutti colpevoli di adottare comportamenti non salutari o tutti vittime di un "sistema" obesogeno? Può essere una dieta restrittiva, già fallimentare negli adulti, la soluzione? Le strategie più promettenti mirano a famiglie più esperte e fiduciose nelle proprie capacità che trovano nuovi modi di vivere in libertà in modo piacevole la loro vita realizzando l'empowerment.

Una pediatra racconta la sua "cura" per bambini e ragazzi con problemi di peso costruita con infinita pazienza, come un intrigante puzzle, attraverso anni di una coinvolgente esperienza ambulatoriale. Fin dal primo incontro con il bambino/ragazzo e la sua famiglia, partendo dall'esplorazione della motivazione che li ha portati all'incontro, attraverso l'ascolto della loro storia, arriva a costruire gli strumenti per creare una motivazione forte, far rinascere l'autoefficacia anche nelle famiglie più demoralizzate a un percorso, cui oggi nessuno sembra più credere. Il libro offre al lettore i segreti di una metodica lungamente sperimentata, in modo semplice, perché possa realizzarla con successo da solo o con altri professionisti. Non solo qualche informazione per una migliore alimentazione e attività motoria nella vita quotidiana, cose che tutti sanno, ma non sanno come realizzare. Rita Tanas ci offre il suo sogno per recuperare il sorriso di tanti bambini e ragazzi.

"Perle e delfini" cerca di capire il perché dell'obesità e come affrontarla nella pratica senza favorire altre patologie, in uno dei paesi che porta il primato dell'epidemia: l'Italia. Tale epidemia è purtroppo causata e sostenuta da un ambiente sfavorevole: bambini e ragazzi in sovrappeso sono vittime di un mondo obesogeno generato da adulti poco responsabili. Qualunque derisione, anche inconsapevole, determina danni gravi. La soluzione è un progetto sostenibile di miglioramento di salute e qualità della vita, investendo risorse su strumenti disponibili di documentata efficacia con il coraggio di abbandonare quelli dannosi, superare le resistenze e cambiare le posture nelle relazioni interpersonali. Dopo aver cercato di gestire il problema con la consueta terapia prescrittiva (le diete), l'autrice ha sviluppato un approccio innovativo basato sulla relazione empatica per sostenere motivazione e autoefficacia nelle famiglie, sfruttando così la loro capacità di fare scelte migliori. Tale approccio, raccontato con un linguaggio semplice e colloquiale, ha dato già ottimi risultati in ambulatori sia di base che ospedalieri.

Affrontare il problema dell'eccesso di peso in età evolutiva è estremamente complesso. I risultati storici delle diete hanno gravemente nociuto ai ragazzi ed alle loro famiglie distruggendo la loro fiducia in un possibile cura. Ma i ragazzi in sovrappeso, vittime incolpevoli di un mondo obesogeno generato dagli adulti, sono spesso oggetto di stigmatizzazione e derisione, che puo determinare loro grave sofferenza. La soluzione è la costruzione di un progetto per un miglioramento di salute e qualità della vita. Il libro vuole aiutare i ragazzi a investire sullo stile di vita sano riscoprendo l'autostima, l'autoefficacia e l'alleanza empatica e fiduciosa con i genitori ed i loro curanti.