Libri di Deepak Chopra

In "Vivere nella luce", Deepak Chopra propone un percorso trasformativo basato sulla filosofia e la pratica del rāja yoga. Attraverso un programma pratico di 30 giorni e l’esplorazione di 50 posizioni yoga accessibili a tutti, il libro guida verso l’autorealizzazione, la pienezza e la libertà interiore. Con esercizi pratici, illustrazioni chiare e riflessioni su consapevolezza, respirazione e intelligenza emotiva, Chopra ci invita ad abbandonare credenze limitanti per riconnetterci al nostro vero sé: un essere di infinite possibilità. Un metodo ispirante per unire mente, corpo e spirito e abbracciare una vita più luminosa.

Deepak Chopra esplora un aspetto poco discusso dell'intelligenza artificiale: la crescita personale e la spiritualità. Secondo lui, l'IA può amplificare alcuni aspetti della natura umana e, se usata saggiamente, aiutarci a raggiungere stati di consapevolezza più elevati, contribuendo al nostro benessere e al mistero della coscienza. Invece di chiederci come rendere cosciente una macchina, dovremmo considerare come l'IA possa aiutarci a diventare più coscienti. Il concetto di "Digital Dharma" presenta "I sette livelli di intelligenza": sopravvivenza, connessione emotiva, autostima, abbondanza, conoscenza, saggezza e infinite possibilità. l'IA li comprende superficialmente, ma gli esseri umani possono interpretarli meglio con le giuste domande.

Un libro percorso dalla speranza di quanti sono miracolosamente guariti da malattie ritenute incurabili. Come, e perché, sono avvenute simili remissioni? A che cosa si può attribuirne il merito? Esiste la dimostrazione scientifica di un rapporto mente-corpo capace di agire sulle nostre cellule? Il dottor Chopra si è posto queste domande quando, nel corso della propria attività, ha incontrato pazienti ritenuti allo stadio terminale e che poi si erano invece del tutto ristabiliti. Alla ricerca di una spiegazione, è quindi tornato in India, il suo paese natale, per analizzare a fondo l'Ayurveda, il metodo di guarigione più antico del mondo, traendo infine dai suoi studi una felice sintesi fra medicina occidentale, neuroscienza, fisica e teoria ayurvedica.

Dalla ricerca di Budda della verità alla lotta interiore di Batman con il suo lato oscuro, dalla rabbia repressa di Hulk alle grandi doti di ispirazione di Hanuman, Deepak Chopra ci guida attraverso le sette leggi spirituali che governano il regno dei Supereroi, rivelandone l'importanza e come applicarle alla nostra vita quotidiana. Si tratta di leggi di trasformazione che ci aiuteranno a scoprire una felicità più grande insieme al coraggio, all'equilibrio, alla creatività, alla compassione e al senso della nostra vita. Ciascuna legge ha il potere di risvegliare i nostri superpoteri e ci offre il potenziale per cambiare la nostra vita e il mondo.

Una comunicazione di qualità con se stessi e con gli altri è oggi una delle competenze più preziose. Attraverso un processo di quattro punti, Marshall Rosenberg ci mette a disposizione uno strumento molto semplice nei suoi principi, ma estremamente potente per migliorare radicalmente e rendere veramente autentica la nostra relazione con gli altri. Grazie a racconti, esempi, semplici dialoghi, questo libro ci insegna principalmente: a manifestare una comprensione rispettosa per i messaggi che riceviamo; a collegarci alla ricchezza della vita; - a modificare gli schemi di pensiero che portano alla collera e alla depressione; a dire ciò che desideriamo senza suscitare ostilità; a comunicare utilizzando il potere curativo dell'empatia. Nuova edizione con: prefazione di Deepak Chopra e un capitolo 11 (inedito) di Marshall Rosenberg: ‘Mediare e risolvere i conflitti'.

Possono lo Yoga e la meditazione liberare i nostri innati poteri mentali supernormali, come la telepatia, la chiaroveggenza e la precognizione? È davvero possibile percepire i pensieri e le intenzioni di un’altra persona? Influenzare oggetti con la nostra mente? Prevedere eventi futuri? È possibile che alcuni dei superpoteri descritti in antiche leggende, racconti di fantascienza e libri a fumetti siano davvero reali e che stiano pazientemente aspettando che ce ne accorgiamo, dietro le quinte? Siamo dotati di un interruttore evoluzionario che può liberare le nostre piene potenzialità? Dean Radin, direttore scientifico presso l’Institute of Noetic Sciences (IONS) e autore del bestseller Fenomeni Impossibili presenta nuove prove sperimentali persuasive per l’esistenza di tali fenomeni. Ci accompagna attraverso un viaggio scientifico emozionante e sfida le vecchie convinzioni che queste abilità siano solo mere superstizioni.

Unire il successo materiale e l'appagamento spirituale? Non solo è possibile, ci dice Deepak Chopra, ma è necessario. Non c'è vera ricchezza se il nostro spirito non la sa gestire e non la sa vivere. E non c'è vera felicità interiore se si è esclusi dal circolo del benessere materiale. Ci sono sette leggi naturali che governano la natura. Vivere in armonia con queste regole è la chiave per raggiungere il successo nel lavoro, nelle relazioni sociali, in amore, negli affari. Il segreto sta nel farle diventare una facile abitudine: poi, tutto verrà da sé. Il benessere si genera spontaneamente. Il successo attrae altri successi. Con una «Piccola guida agli esercizi».

Deepak Chopra ha dedicato anni di studio alle coincidenze e al modo solo apparente in cui queste plasmano e modificano il corso della nostra vita. Le coincidenze significative – quelle che accadono a seguito di un'intenzione consapevole o no – sono infatti il mezzo tramite il quale è possibile entrare in connessione con il campo delle infinite possibilità ancora incompiute. Seguendo sette principi l'autore aiuta a raggiungere il luogo - al di là di qualunque fisicità - dove avvengono i miracoli per realizzare quello che ciascuno si è sempre prefissato di raggiungere nella vita.

Quando hai un posto tranquillo dove rifugiarti il tuo corpo e la tua mente stanno bene, sei più felice e più sicuro di te, le paure diventano inconsistenti, le piccole difficoltà quotidiane perdono importanza e affrontarle e gestirle diventa più facile perché siamo più centrati e consapevoli. Mallika Chopra, grazie a una serie di semplici pratiche ed esercizi ispirati alla mindfulness, allo yoga e ad altre tecniche corporee e di respirazione, insegna a bambini, ragazzi e genitori a ritrovare la pace e la calma dentro loro stessi: il posto speciale più sicuro, confortevole e a portata di mano tutte le volte che se ne ha bisogno. Leggendo questo libro e mettendo in pratica gli esercizi consigliati imparerete a: riconoscere e gestire le situazioni che provocano stress; meditare usando la respirazione e camminando; utilizzare posizioni di yoga per rinforzare corpo e mente; focalizzarsi sulle proprie intenzioni e raggiungere i propri obiettivi a scuola, nelle attività quotidiane e nelle amicizie. Prefazione di Deepak Chopra. Età di lettura: da 9 anni.

Ogni uomo ha diritto alla felicità, al benessere e alla piena realizzazione di sé, ed ogni uomo può ottenere ciò che desidera semplicemente prendendo coscienza delle leggi del mondo. Basta quindi un programma basato su semplici azioni quotidiane per concretizzare i propri desideri, realizzando se stessi in piena armonia, e non in conflitto, con tutto il creato.

Che cos'è in grado di dare al nostro corpo senso, significato, intelligenza e creatività? L'anima. Esiste una connessione tra corpo e anima? Sì! Ma l'uomo le ha separate. Ora è possibile ricostruire il ponte che le collega! Il famoso autore di bestseller Deepak Chopra, ci spiega come possiamo rigenerare il nostro corpo, ricollegandolo ai profondi valori della nostra anima. Un affascinante viaggio, in dieci importanti passi, per realizzare una vita piena di significato, amore, bellezza e ispirazione. Una guida straordinaria per cambiare la nostra vita in meglio, ampliare gli orizzonti e vivere più a lungo ringiovanendo il corpo e risvegliando il potere dell'anima.