Edizioni Il Punto d'Incontro

"Guida pratica per un benessere ottimale" è il manuale definitivo per integrare il metodo Wim Hof nella vita quotidiana. Con l'accompagnamento di due istruttori avanzati, il libro presenta 12 protocolli pratici, basati su ricerche scientifiche, per migliorare la salute del corpo e della mente. Questi esercizi, accessibili a tutti e praticabili in sicurezza a casa o all'aperto, rafforzano il sistema immunitario, aumentano l'energia, riducono lo stress e migliorano la qualità del sonno. Ogni protocollo favorisce la gestione delle emozioni e lo sviluppo del potenziale personale. Basato su tre pilastri fondamentali – freddo, respirazione e forza mentale – questo libro ti guiderà verso una vita più sana e equilibrata, con l'approvazione e la prefazione di Wim Hof.

In "Il serpente a sonagli è un mio buon amico", don José Ruiz condivide aneddoti profondi e personali per raccontare il suo percorso di guarigione interiore. Con semplicità e saggezza, l'autore mostra come sia possibile liberarsi dalla dipendenza, dalla sofferenza e abbracciare una vita fondata su amore, chiarezza e consapevolezza di sé. Attraverso insegnamenti accessibili e pratici, arricchiti da esercizi e meditazioni, questo libro diventa una guida preziosa per chiunque desideri superare i propri limiti, crescere spiritualmente e vivere in modo autentico. .

"All'inizio del dicembre del 1966, durante il mio primo anno alla University of California di Berkeley, nella mia vita si verificò una straordinaria serie di eventi. Cominciò tutto alle tre e venti di un mattino, quando incontrai per la prima volta Socrate in una stazione di servizio aperta tutta la notte (non mi aveva detto il suo vero nome, ma dopo i momenti passati con lui durante quella prima notte gli diedi d'impulso il nome dell'antico saggio greco; il nome gli piacque, e così rimase). Quell'incontro casuale, e le avventure che seguirono, erano destinati a trasformare la mia vita...". Dan Millman, ex campione mondiale di atletica, allenatore della squadra di ginnastica dell'università di Stanford, docente all'Oberlin College e insegnante di arti marziali, ha ispirato milioni di lettori, coniugando l'approccio del guerriero di pace a un modo di vivere saggio e positivo. I suoi concetti fondamentali, i suoi seminari e i suoi corsi di formazione hanno influenzato positivamente persone di ogni età e professione.

108 simboli e formule di potere per realizzare i tuoi desideri: esplora l'arte della creazione e l'uso dei sigilli magici, con rappresentazioni grafiche che amplificano l'energia delle parole magiche. Ogni sigillo, nato da formule specifiche, rafforza l'intento e corregge eventuali errori di pronuncia, garantendo il successo del desiderio. Questo metodo di Cristiano Tenca, testato personalmente con bacchette radioestesiche, accelera e potenzia i risultati ottenuti attraverso l'incanto. Un approccio pratico e innovativo per chi vuole manifestare cambiamenti concreti usando simboli di potere e magia consapevole.

"La farmacia di santa Ildegarda" raccoglie il prezioso sapere della mistica tedesca, che ci ha tramandato una vasta gamma di rimedi naturali a base di erbe curative. Con oltre 30 anni di esperienza pratica, Wighard Strehlow ci guida attraverso le ricette originali di Ildegarda, fornendo le quantità esatte degli ingredienti e istruzioni dettagliate per preparare tisane, decotti, pozioni e unguenti. Salvia sclarea, finocchio, menta piperita e altri ingredienti sono combinati per trattare disturbi di ogni tipo, offrendo soluzioni naturali ed efficaci senza effetti collaterali. Un vero e proprio tesoro per chi desidera curarsi in modo dolce e naturale.

Marco Cesati Cassin rivela con un nuovo linguaggio e con coraggio come Sonia Gabaldo, umile ragazza madre di 5 figlie, grazie a una straordinaria espansione della coscienza abbia ricevuto informazioni importanti anche dalle più grandi figure vissute sul pianeta. Le notizie ricevute sono straordinarie e conducono a nuovi scenari esistenziali per l’umanità. Noi siamo dei creatori molto potenti e completamente inconsapevoli. Occorre portare l’umanità a un risveglio consapevole e uscire dall’ipnosi in cui ci troviamo. Il mondo è una meravigliosa scenografia e la vita non è un mistero, bensì una straordinaria opportunità di sperimentazione. Vivendola, abbiamo la possibilità di conoscere, provare, scoprire e, infine, di prendere coscienza. “... Esiste un’altra versione dei fatti del mondo, della sua storia e di come ce l’hanno raccontata, delle credenze costruite ad arte per millenni, dei luoghi comuni e del controllo dell’umanità. Ma, soprattutto, chi siamo e perché siamo caduti così in basso... Le informazioni sono proseguite anche sul mondo invisibile e su cosa ci attende dopo avere lasciato il corpo fisico”. È in atto una vera apocalisse che sconvolgerà la Terra e i piani del potere occulto. Tutto quello che leggerete in questo libro non ha nulla di inventato.

Il segreto delle parole magiche? La semplicità, spontaneità e immediatezza. Molti hanno un'idea altisonante della fisica quantistica o della magia positiva, ma la forza delle parole magiche di cristiano tenca risiede nella loro semplicità. Non servono polveri, bacchette o rituali complessi; basta sfruttare l'energia per trasformare la nostra vita. Queste parole magiche non richiedono altari o rituali complessi, solo energia, fiducia e volontà. La magia, l'energia e la fisica quantistica seguono la "linea di minor resistenza", rendendo le formule semplici, immediate ed efficaci.

In "Un nuovo inizio", Gabriele Sannino affronta la domanda che molti si pongono: siamo davvero all'apocalisse o stiamo solo iniziando un mondo nuovo? Con un'indagine approfondita, l'autore esplora la caduta inevitabile dell'élite globale, che per secoli ha manipolato l'umanità, e il risveglio delle coscienze che sta segnando l'inizio di una rinascita. Sannino svela i meccanismi del potere, le illusioni create per mantenere il controllo e ci invita a riconoscere che il vero potere è sempre stato dentro di noi. Questo non è un collasso, ma un'opportunità di trasformazione e di costruzione di una nuova realtà, libera dalle menzogne del passato.

Ogni giorno preghiamo senza rendercene conto: "fa' che funzioni", "spero di riuscirci", "voglio cambiare qualcosa". La vita ci pone domande che non possiamo risolvere, ma il nostro cuore sa che un mondo più bello è possibile. "Preghiere di guarigione" ci invita a pregare per noi stessi, per gli altri e per il pianeta, incoraggiandoci a realizzare il nostro potenziale di guarigione, amore e benessere. Contiene invocazioni spirituali per rivolgersi ai santi, angeli e arcangeli, oltre a preghiere di intercessione per motivi specifici e novene ai santi. Scoprirai formule ispiratrici per ogni momento della vita e molto altro.

In questa raccolta di citazioni, J. Krishnamurti offre una guida illuminante all'arte della meditazione, mostrando come essa sia strettamente collegata alle attività quotidiane. La meditazione non è forzare la mente a rimanere in silenzio, né concentrarsi o contemplare; è una profonda consapevolezza della natura di sé e del pensiero. Pensare non può portare alla chiarezza, poiché ha radici nel passato. La meditazione, invece, è libertà dal pensiero e un movimento nell'estasi della verità. Krishnamurti suggerisce che è possibile meditare solo portando ordine nella nostra vita di tutti i giorni.

Compiacere significa reprimere bisogni e desideri per ottenere attenzione, affetto, amore o evitare conflitti e critiche. "La gioia di dire no" insegna a superare questo schema mentale, ritrovando se stessi, migliorando le relazioni e scoprendo il potere curativo del no. Talvolta diciamo sì controvoglia, mettendo i bisogni altrui sopra i nostri, sentendoci ultimi, basandoci su senso di colpa, paura o ansia. Mantenere relazioni malsane o dire sì sul lavoro per paura di sembrare pigri o incompetenti. Questo libro aiuta a identificare il nostro stile di compiacimento, stabilire confini sani e sviluppare relazioni intime ed esperienze appaganti, riconnettendoci con i nostri valori e il sé autentico.