Libri di Luca Stanchieri

“Ho dato il massimo!” Lo esclama a se stesso ogni atleta, ogni essere umano, dopo uno sforzo, al termine di una prestazione, in un determinato periodo di vita, dove è chiamato a impegnarsi, sfidarsi, realizzarsi. Quel massimo che sente di aver dato in realtà non lo convince, dal profondo delle sua coscienza allora, si pone una domanda: “Potevo fare di più?” In questo testo, proveremo a rispondere a questa straordinaria domanda, capendo insieme gli elementi che, se allenati, esaltano la capacità innata dell’essere umano di auto superarsi nello sport, così come nella vita…

Che cosa offre questo libro di diverso? Il fine di ogni adolescente che si vuole realizzare è quello di elaborare un progetto di vita e acquisire le competenze per cominciare a realizzarlo. Il mezzo per raggiungerlo è la relazione fra genitori e figli. Questa relazione influenza l’approccio alla vita, la motivazione a formarsi, il fiorire delle amicizie in ogni adolescente. Il coaching permette lo sviluppo di questa relazione offrendo ai genitori una bussola per orientarsi nel caos dell’adolescenza. Ne scaturiscono indicazioni metodologiche su come lavorare intorno alle motivazioni, alle passioni, ai valori, alle amicizie, alle vocazioni dei figli sia in termini di affermazione identitaria sia di progetto di vita. Ma poiché non esiste in natura nulla di simile a un “adolescente medio”, in quanto ogni adolescente non solo è unico, ovvero differente da tutti gli altri, ma è anche mutevole, fluido, sorprendente nel suo continuo autosuperamento. Il presupposto e il fine di una relazione sentimentale e formativa al tempo stesso è incontrare questa originalità dinamica ed esplorarla, conoscerla, rispettarla e amarla.

Una donna sta davanti alla vetrina, guarda scarpe dal prezzo clamoroso, passa un uomo, guarda la donna e l'ammira nella sua bellezza trasognante: ciascuno dei due si prende "un pezzettino della terra dei desideri senza speranza". Nel mondo c'è felicità a sufficienza, ma non per me, dicono l'uno e l'altro, senza sentirsi, senza parlarsi. Il loro è un desiderio senza speranza. Vuole solo tirare fuori qualcosa dal mondo, non cambiarlo. La speranza invece è un fatto pratico. La speranza muta la natura dell'intelletto, la sua carica di energia, e ne irrora il viaggio. La speranza ci rende inquieti di fronte alla realtà così com'è. Il pensiero, intriso della speranza, non può solo fermarsi a osservare la bellezza: è carico di azione potenziale. La speranza è un'emozione che pensa e progetta i cambiamenti. Non si fanno esami senza speranza, né si progettano gite in barca. Senza speranza si è come annichiliti, come se il senso del futuro fosse stato cancellato da un passato infinito. Pensare in termini di speranza significa oltrepassare il dato, l'esistente, superarlo e contenerlo in nuove sintesi. Questo significa essere protagonisti. Sperare, progettare, agire. Come farlo? Ognuno di noi, come coach, lo ha scritto, eppure spera di continuare a capirlo con voi, che di questo libro siete i protagonisti indiscussi.

Non basta essere leader. È fondamentale cominciare a domandarsi che tipo di leader si vuole essere e che tipo di leadership si vuole costruire. Il modello proposto in questo studio si chiama coaching positive leadership. È un modello che supera una visione della leadership che si esaurisce in cosa fa e chi è un leader, per includere i follower e i clienti, che della relazione di leadership spesso sono i promotori, i costruttori, i destinatari e i protagonisti. È la complessa relazione leader-follower-cliente a fare la leadership. La coaching positive leadership cerca di combinare sul piano metodologico e progettuale l'autorealizzazione del leader e della sua visione con il benessere per i follower e la soddisfazione del cliente.

Angeli fra le macerie: vittime dei crolli che, sopravvissuti alla scossa del terremoto, non si danno alla fuga ma cominciano immediatamente a scavare a mani nude, a cercare altri sopravvissuti, correndo laddove un grido d'aiuto li chiama. Fra la polvere e il gas, al buio divelgono porte e finestre, salgono su balconi pericolanti, entrano in case fatiscenti, tendono le mani fra calcinacci e mattoni per salvare vite. E prima dell'alba mettono al riparo decine di persone. Le testimonianze "dei soccorsi prima dell'arrivo dei soccorsi" apparse nei primissimi giorni dopo il sisma sui mass-media vengono qui raccolte ed esaminate adottando i criteri della psicologia positiva (volta a occuparsi, in estrema sintesi, più del potenziamento delle virtù che dello studio dei vizi). L'interpretazione dell'eroismo e dell'altruismo della notte del 6 aprile 2009 mette in luce enormi potenzialità che l'essere umano possiede e che, in situazioni di estrema emergenza, si manifestano in maniera eclatante. E sono proprio le potenzialità umane tema di questo libro. Il terremoto d'Abruzzo ne è una straordinaria esemplificazione.

Lo scopo del life coaching è quello di vivere secondo le nostre idee e i nostri ideali, ciò rende i nostri desideri degli obiettivi in armonia con la nostra identità più profonda. Questo libro tocca e analizza dettagliatamente i principali punti del life coaching: autosviluppo, autoefficacia, risultati, potenzialità, creatività, obiettivi, piani di azione, chiarezza di intenti. Il modello a cui il life coaching si ispira è l'essere umano che si realizza attraverso la piena espressione di tutte le sue potenzialità, la cui natura interiore si esprime liberamente. È un libro che fornisce gli strumenti di base per poter chiarire che cosa vogliamo realmente fare nella vita e passare alla pratica, attraverso tappe intermedie, realizzando i nostri propositi, per passare dal dire al fare.

Talvolta le sfide che incrociano il nostro cammino sono impegnative al punto da demotivarci: piuttosto che affrontare le difficoltà scegliamo la strada che ci appare più semplice, e rinunciamo. Scansando gli ostacoli e abbassando sempre di più l'asticella delle nostre aspettative, però, non facciamo scomparire i problemi ma li rafforziamo, li rendiamo insormontabili. Luca Stanchieri, coach di lunga esperienza, mette a punto in queste pagine un metodo semplice ed efficace per vivere sempre al massimo delle proprie possibilità in un mondo complesso, stressante e competitivo. Perché basta cambiare prospettiva e guardare alle crisi della nostra vita come ad altrettante occasioni di cambiamento positivo, per trasformare noi stessi e persino il corso degli eventi. Riuscirci non è semplice, è un'abilità e come tale va appresa e poi alIenata: la felicità ha bisogno di idee chiare, di un significato appassionato e di una strategia efficace. Partendo dai tuoi punti di forza imparerai a conoscere e riequilibrare le tue debolezze e otterrai una conoscenza profonda delle tue potenzialità e motivazioni.

Per vivere bene e raggiungere risultati straordinari, dobbiamo partire dalle nostre potenzialità specifiche, quelle che ci caratterizzano come soggetti unici, originali, irripetibili. Solo se riusciamo a comprendere il nostro potenziale positivo, a valorizzarlo e allenarlo, possiamo superare limiti e ostacoli e crescere, dando un senso e un significato alto alle nostre vite. Sempre concentrati sui difetti, sui limiti, sugli errori, purtroppo non siamo abituati a farlo e finiamo per trascurare gli infiniti tesori che albergano nel nostro mondo interno. Grazie al coaching umanistico, possiamo comprendere le nostre autentiche potenzialità e allenarle perché diventino valori-guida, competenze, talenti. Le potenzialità personali si caratterizzano per essere quelle specifiche peculiarità che ci offrono appagamento, soddisfazione, gioia di vivere quando le esprimiamo o, all’opposto, un profondo malessere quando le reprimiamo o le trascuriamo. Comprendere i nostri punti di forza è fondamentale per crescere come individui, far fiorire le relazioni e guidare le organizzazioni al successo che anelano. Felicità e successo, crescita e performance si armonizzano e si rinforzano reciprocamente se siamo capaci di far leva sul meglio di noi stessi. Quello che proponiamo con questo manuale è un viaggio attraverso la bellezza di essere umani. Partendo dall’analisi delle vostre facoltà sentimentali e dalle ricerche intorno alla felicità credibile, potrete esplorare i vostri punti di forza in termini di potenzialità che sono psicologiche ed etiche al tempo stesso. Nell’area Biblioteca Multimediale del sito della FrancoAngeli (www.francoangeli.it) potrete accedere ad un test che vi consentirà di comprendere le vostre reali potenzialità e studiare l’architettura degli esercizi intenzionali che possano trasformarle in talenti capaci di rendere felici le vostre vite e quelle degli altri. Alla fine del libro, finalmente, avrete un’idea di voi stessi, di chi possiate veramente essere se lo scegliete e ne comprenderete tutta l’infinita bellezza.

Cos'è l'autostima? È possibile allenarla e farla diventare più forte? E in che modo? L'autostima è una combinazione fra amore, speranza e fiducia nella propria mente. Nasce dall'esperienza e dalla coscienza. Non è un semplice sentirsi bene. È la convinzione profonda che allenando le proprie potenzialità si possono raggiungere traguardi spirituali e concreti straordinari. Luca Stanchieri, life coach di professione, propone in questo libro 101 esercizi per rafforzare l'io. Una palestra quotidiana per il nostro potenziale. Un manuale per imparare a relazionarci con noi stessi in modo più sano e, di conseguenza, per vivere i rapporti interpersonali in modo più sereno.

I luoghi di lavoro sembrano sempre più infestati da stronzi. E nessuno di loro è simpatico. Il capo stronzo rende la vita impossibile, il cliente stronzo ti rovina la giornata, il collega stronzo ti irrita. Alcuni contesti lavorativi sono giunti ormai a definire una nuova categoria: le aziende stronze. Supponenza, diffidenza, controllo, aggressività, presunzione, arroganza e, perché no, idiozia: la stronzaggine è un fenomeno relazionale che sembra avere il proprio luogo d'elezione nel posto di lavoro. Questo libro si pone l'obiettivo di riconoscere gli atteggiamenti e i comportamenti tipici di questa categoria e offrire mezzi di tutela e difesa. Un vademecum prezioso per salvaguardare il patrimonio professionale di ognuno da tutto ciò che ostacola il quotidiano iter lavorativo. Perché gli stronzi si moltiplicano e non ci lasciano in pace? Una palestra quotidiana per il nostro potenziale Tra gli argomenti trattati: lo stronzo è ovunque; accrescere l'autonomia allontana gli stronzi; lo stronzo al potere: organizzarsi contro; anche lo stronzo è vulnerabile; riconosci il capo stronzo e capirai dove lavori; le promesse dello stronzo impostore; minimizzare i danni del collega stronzo; il lamento dello stressato; lecchino o lecchino stronzo?; la stronzaggine sistemica; mai rassegnarsi!; aiutare e non essere usati; la qualità del lavoro.

L'autostimà è una combinazione fra amore - per sé e gli altri - speranza, convinzione di riuscire, fiducia, rispetto della propria mente e volontà di perseguire la felicità. La mancanza di fiducia in se stessi può uccidere le ambizioni di un individuo e compromettere qualsiasi campo della vita: le relazioni personali, sentimentali e professionali. Perché le nostre insicurezze dovrebbero farci rinunciare a un piacevole incontro con un potenziale partner? Perché dovrebbero precluderci la possibilità di scegliere un lavoro che ci appassiona? Perché, in sostanza, dovrebbero impedirci di prendere in mano la nostra vita? I 101 consigli qui proposti rispondono a interrogativi di questo tipo e offrono altrettanti percorsi per allenare la nostra autostima, affinchè non cada così in basso da diventare fonte d'infelicità e impotenza. 101 suggerimenti per vivere serenamente, sfruttando tutto il nostro potenziale, e per imboccare la strada giusta: quella che conduce al benessere proprio e altrui. Già pubblicato nel 2011 con il titolo "101 modi per allenare l'autostima".

Come si può esprimere il meglio di sé? Come migliorare l'efficacia della propria performance? Come realizzare una vita migliore? Si può esprimere il meglio solo partendo dal meglio, mettendo cioè in primo piano ciò che più ci gratifica e ci piace. E l'autore di questo volume ci insegna come. Grazie a una serie di metodologie studiate per incrementare l'efficacia della nostra performance, impareremo a riconoscere le potenzialità e aree di miglioramento su cui concentrarci, analizzeremo i punti di partenza e i punti di arrivo e costruiremo un ponte che li congiunga. Sceglieremo e verificheremo nell'ambito della creatività quali sono i nostri punti di forza e li useremo come materia prima per costruirci il nostro piano di azione.