Ananda Edizioni: Ricerca interiore

Scopri Babaji, il maestro senza tempo che ha guidato milioni di anime Al risveglio spirituale Babaji. Lo yogi immortale dell'Himalaya è molto più di un libro: è un'esperienza trasformante, un'opera che parla direttamente al cuore di chi cerca verità, luce e risposte profonde. In queste pagine, il lettore incontra la figura del Mahavatar Babaji, l'essere risvegliato reso noto al mondo da Paramhansa Yogananda in Autobiografia di uno Yogi. Attraverso un racconto appassionato e ispirato, l'autore ci guida alla scoperta del vero volto di Babaji: non una leggenda, ma una presenza reale e attiva che agisce silenziosamente per sostenere l'evoluzione spirituale dell'umanità. Viene svelato come Yuga-avatar, Maestro eterno che ritorna sulla Terra nei momenti cruciali, per riportare insegnamenti perduti e risvegliare le coscienze. Il lettore verrà accompagnato in un viaggio attraverso le sue incarnazioni, le sue apparizioni tra i santi, e soprattutto la sua grande missione: riportare nel mondo il Kriya Yoga, l'antica scienza della liberazione. Ma il valore di questo libro è soprattutto esperienziale. Chi legge sentirà, pagina dopo pagina, la presenza viva del Maestro che parla direttamente all'anima. L'interesse per la spiritualità autentica, per i Maestri dell'Himalaya, per il Kriya Yoga, è oggi più vivo che mai. Questo volume si inserisce perfetta-mente in questo trend con profondità e autorevolezza. Un'opera ideale per chi ha già letto Yogananda, per chi pratica yoga e meditazione, per tutti i ricercatori della Verità!

Trasforma le “meschinità” del cuore per ritrovare la gioia dell'anima Swami Sri Yukteswar è una delle figure spirituali più luminose dell'India moderna, noto in tutto il mondo come il maestro di Paramhansa Yogananda. Nel suo famoso libro La scienza sacra ci parla dell'amore naturale del cuore e di come possa essere risvegliato. Perché ciò accada, è necessario rimuovere otto sottili ma potenti ostacoli interiori che egli definisce “le meschinità del cuore”: odio, vergogna, paura, lutto, giudizio, razzismo, orgoglio familiare, presunzione. In questo libro l'autore, Darshan Jan Lotichius, svela la gioia che fiorisce quando queste “meschinità” del cuore vengono riconosciute e superate. Attraverso racconti autentici, esperienze vissute e profondi principi di psicologia spirituale, ci mostra come aprire la via a una trasformazione reale e duratura della nostra coscienza. Ogni pagina è un invito a guardarsi dentro con sincerità e a risvegliare l'amore come forza reale e presente nel cuore di ciascuno di noi.

«Se la mente può provocare la malattia, può anche provocare la salute». (Paramhansa Yogananda) La nostra mente ha un grandissimo potenziale, spesso inesplorato, perfetto per attingere in ogni istante e in misura illimitata alla forza vitale universale, cosciente e inesauribile, che pervade ogni atomo della Creazione. Quello che tieni tra le mani è un manuale straordinario ed esaustivo, che raccoglie gli insegnamenti, in gran parte inediti, del grande maestro Paramhansa Yogananda per imparare a usare i superpoteri dei tre livelli della mente – conscio, subconscio e superconscio – con cui potrai ricreare un profondo benessere e una perfetta armonia di corpo, mente e spirito, per te stesso e per gli altri. In questo libro troverai tecniche e pratiche per: esplorare i livelli della mente, sradicare i solchi delle abitudini malsane e creare abitudini positive, trasformare la mente subconscia in un alleato, focalizzare la mente conscia, sviluppare la supercoscienza e un atteggiamento mentale positiv, utilizzare le affermazioni scientifiche. Bonus extra online di pratiche guidate e articoli originali di Yogananda e molto altro ancora!

Paramhansa Yogananda è l’apostolo della realizzazione del Sé in Occidente e, come tutti i grandi Maestri, ha bisogno di canali volenterosi per toccare molte anime con il suo luminoso messaggio. Nayaswami Jyotish e Devi sono due di questi canali che, con grande amore ed esperienza, ti ispirano con la loro saggezza e ti guidano verso una vita saggia, dedicata alla realizzazione del Sé. La saggezza dovrebbe permeare tutte le ventiquattro ore della tua giornata e applicarsi a ogni aspetto della tua vita. In questo libro riceverai numerosi “tocchi” interiori: come affrontare i cambiamenti e le perdite; come contribuire a un mondo migliore; come mantenere il tuo equilibrio interiore; come rafforzare la tua fede e la tua sintonia.

Cristo vive in te! Che cosa succede quando uno yogi illuminato parla di Gesù? Tutti i dogmi svaniscono immediatamente! Il Cristianesimo delle origini, visto attraverso occhi orientali, è un inedito percorso di risveglio spirituale, per rivelare la divinità del tuo essere. Ritornerai alle antiche radici spirituali, che offrono Verità, felicità e realizzazione interiore. Numerose citazioni bibliche affermano che Cristo vive dentro di te. Trovare lui – la Coscienza eterna – significa trovare il tuo paradiso interiore. Sei un figlio della Luce, e finalmente potrai rendertene conto. «Voi siete dèi» è l'insegnamento centrale di Gesù per te. È un messaggio di pura gioia. Ricco di scritti autentici e mai pubblicati di Paramhansa Yogananda, questo libro è un vero e proprio Vangelo della realizzazione del Sé, un tesoro inestimabile per dare nuovo impulso all'evoluzione della tua anima.

Esiste una Forza universale, cosciente e inesauribile, che pervade ogni atomo della Creazione. È il prana, la forza vitale, alla quale tutti noi possiamo attingere in ogni istante, in misura illimitata, per ricreare un profondo benessere e una perfetta armonia di corpo, mente e spirito. Quello che tieni tra le mani è un manualeesaustivo, che raccoglie gli insegnamenti, in gran parte inediti, del grande maestro Paramhansa Yogananda per attrarre, aumentare e usare la forza vitale per sé stessi e gli altri. In questo libro troverai: pratiche di ricarica energetica, tecniche di autoguarigione, meditazioni e visualizzazioni, esercizi di respirazione, preghiere e affermazioni, applicazioni vibrazionali di suono e colore, consigli e testimonianze di vita quotidiana, Bonus extra online e di pratiche guidate e articoli originali di Yogananda.

In questo libro, frutto di una vita dedicata alla ricerca spirituale sotto la guida del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, Swami Kriyananda ci aiuta a riscoprire l’aspetto unitario delle grandi religioni. In un raro e approfondito commento ai brani paralleli della Bibbia e della Bhagavad Gita, la Scrittura più amata dell’Induismo, egli mette in luce i significati più profondi ed esoterici dell’insegnamento di Krishna e di Gesù, chiarendone le apparenti diversità e rivelando l’Unica Verità nel cuore di ogni religione. La promessa dell’immortalità offre a tutti noi, figli di una cultura scientifica e desiderosi di esplorare in modo pratico la nostra interiorità, le chiavi d’accesso universali alle verità più profonde del nostro essere. Con ispirante chiarezza e ispirazione, e senza alcun dogmatismo, La promessa dell’immortalità ci indica concretamente la via per elevare la nostra coscienza ed espandere la nostra visione, fino a manifestare in tutta la sua gloria la nostra grandezza interiore.

Istruttivo e stimolante al tempo stesso, I doni del Kriya Yoga mostra come e perché intraprendere la pratica dell'antica scienza del Kriya Yoga. Scritto da un insegnante di grande e lunga esperienza, Nayaswami Devarshi, questo libro prezioso svela le sfide da affrontare lungo il cammino e come raggiungere il successo finale nel viaggio verso la realizzazione del Sé. Come scrive il grande maestro Paramhansa Yogananda, «Io stesso considero il Kriya il più valido strumento di salvezza mediante gli sforzi personali che sia mai stato sviluppato da parte dell'essere umano nella sua ricerca dell'Infinito». In questo libro troverai: una preziosa mappa: per chi già pratica il Kriya, così come per chi si accosta per la prima volta a questa antica e profonda scienza yogica; storie di vita personale unite a ispiranti riflessioni, per aiutarti a leggere il quotidiano in un'ottica più profonda; atteggiamenti e pratiche che possono aiutarti a progredire sul sentiero spirituale; i grandi temi che accompagnano il Dwapara Yuga, la nuova era del risveglio e dell'energia.

Il respiro può sembrare vuoto, ma contiene un potere profondo. Il ''respiro yogico'' può contribuire alla guarigione fisica, può dissolvere difficoltà psicologiche di vario genere ed è anche una chiave fondamentale per penetrare nel mondo spirituale. Questo libro, basato sugli insegnamenti di due grandi esponenti dello yoga, Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda, offre strumenti pratici per utilizzare il potere risanante del respiro in ogni ambito della vita. L''"arte del respiro'" è uno degli strumenti principali per una vita equilibrata. ''Respira che ti passa!'' contiene: numerosi ''segreti'' e pratiche di respirazione, una sequenza completa di Ananda Yoga, un CD con esercizi di respirazione guidati per corpo, mente e anima, e rilassanti musiche di sottofondo.

In 10 lezioni, ognuna dedicata a una qualità, questo libro ti aiuta a rileggere il tuo cammino da un piano più alto, prendendoti per mano e portandoti a passeggiare tra gli alberi, dove la natura offre insegnamenti universali; riportandoti all’antica filosofia dello yoga secondo il Maestro indiano Paramhansa Yogananda, e guidandoti in pratiche di asana e di profondo rilassamento, per creare in te un centro stabile, mentre tutto intorno si trasforma. Le lezioni condivise sono quelle che l’autrice ha appreso nella propria vita, fatta di tanti cambiamenti e viaggi, e recentemente del trasferimento da Milano a una casa nei boschi di Assisi, dell’infezione da Coronavirus e la convalescenza, fino a una nuova dimensione di fiducia interiore.

Una guida perfetta per imparare a meditare. Questo libro che ci introduce alla pratica meditativa è ora disponibile con le meditazioni scaricabili! Con la guida di un grande insegnante contemporaneo, Swami Kriyananda, che ha imparato a meditare con il grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e ha praticato e insegnato la meditazione per oltre sessant'anni, potrai facilmente imparare i segreti di una pratica efficace: perché, come e quando meditare; come preparare corpo e mente alla meditazione; come migliorare la concentrazione; come rafforzare la volontà; come sviluppare l'intuizione e la calma interiore. In questa nuova edizione ampliata troverai: - un audiolibro scaricabile con 11 meditazioni guidate con un ispirante sottofondo di musiche di Swami Kriyananda - l'antica tecnica di meditazione Hong-So, portata in Occidente da Yogananda. Siediti tranquillo in una stanza silenziosa, metti da parte ogni preoccupazione e lasciati trasportare in un mondo di benessere e pace interiore, dove i segreti dell'universo ti aspettano.

Scopri la gioia suprema nelle radici originali dello yoga! Nella nostra società, lo yoga è diventato una valanga inarrestabile. Il benessere che porta è grande, ma diventa ancora più grande se ci immergiamo nella sua essenza, nel suo nucleo, nelle sue radici. Quale guida migliore per farlo di Patanjali, il padre stesso dello yoga? I suoi Yoga Sutra sono la via verso la felicità suprema, passo dopo passo, giorno dopo giorno. Patanjali, tuttavia, è vissuto secoli fa, e non è sempre facile comprendere come applicare in modo efficace e attuale i suoi preziosi insegnamenti. In queste pagine riceverai l’aiuto di uno dei più amati maestri spirituali del nostro tempo, Paramhansa Yogananda, autore del famoso classico spirituale Autobiografia di uno yogi. Grazie ai commenti di Yogananda, potrai applicare ognuno dei primi trentuno Yoga Sutra di Patanjali alla tua vita, alla meditazione, alle posizioni yoga, alla comprensione di te stesso. Attraverso un dialogo immaginario tra Patanjali e un suo discepolo, esplorerai: la versione in sanscrito di ogni sutra, con la traduzione in italiano; la spiegazione del suo significato profondo; i consigli e l'ispirazione per viverlo nel quotidiano; le indicazioni per sperimentarlo nella meditazione; le istruzioni per applicarlo alle posizioni yoga; una guida per l’autoanalisi.