Aldenia Edizioni

Da quando si è iniziato a identificare il narcisismo come un disturbo a sé stante si è evidenziato come fosse molto più diffuso di quanto si potesse inizialmente pensare. I rapporti di coppia possono essere problematici soprattutto quando si ha una relazione con una persona sofferente dì un disturbo narcisistico dì personalità. Come comportarsi se ci si accorge di avere una relazione con una persona narcisista? Come uscirne e recuperare la propria vita? Quello che è veramente importante è il lavoro su se stessi: non cambiare l’altro ma cambiare noi, ricostruire il proprio sé, abbandonare i sensi di colpa, superare la rabbia e la paura, ricostruire la propria autostima, ma, soprattutto, accettare quello che è accaduto, accettarsi e perdonarsi per aver creduto e investito in un rapporto che si è poi rivelato sbagliato. Partendo da una spiegazione del narcisismo in chiave psicologica impariamo, insieme, a riconoscere una persona narcisista e a liberarci dalla dipendenza affettiva, generata da una relazione tossica, grazie a percorsi sia di aiuto che di auto-aiuto per tornare a essere persone serene e realizzate.

Gli stregoni toltechi vissuti millenni orsono compresero che l’importanza personale e la pressione della socializzazione costringono il genere umano a vivere con un livello di energia e consapevolezza del tutto insignificanti, ingabbiando l’essere umano in un unico stato percettivo; quello stato che tutti chiamiamo realtà. La vera meta di uno stregone è la manipolazione della percezione e quindi della realtà e la ricerca dell’astratto; cioè il contatto col Nagual o Intento. L’intento, anche chiamato l’oscuro mare della consapevolezza, non possiede caratteristiche umane, nessuna emozione né compassione per la sorte limitata che tutti condividiamo. Così l’uomo è schiavo inconsapevole di esserlo, vittima di una vita priva di potere. Se invece decide di mettere tutto se stesso al servizio del Nagual, avrà a disposizione una parte della sua incommensurabile energia, che per lo stregone diviene potere personale. Attraverso il potere personale acquisito, diverrà in grado di intentare la propria vita e di influenzare il tessuto della realtà assumendone il controllo.

La lettura è una competenza, ma, a volte, si assiste a una maturazione non in linea con le attese e si osserva una lettura non corretta in termini di accuratezza, rapidità/velocità e adeguata comprensione del testo scritto: in questo caso si parla di disturbo di lettura. Risulta pertanto sempre più importante programmare degli interventi scolastici adeguati a insegnare e potenziare le abilità di lettura al fine di strutturare una competenza che accompagna l'intero ciclo scolastico e il futuro dell'alunno. L'intervento riabilitativo a distanza (o tele-intervento o tele-trattamento o tele-riabilitazione) è diventato negli ultimi anni una risposta, quasi obbligata, alla mancanza di tempo a disposizione dei bambini e delle famiglie, che sempre di più risultano oberati da molteplici impegni della vita quotidiana. Il testo si propone di descrivere i vari modelli di intervento a distanza sperimentati e declinare i vantaggi e gli svantaggi delle diverse modalità adottabili, tenendo tuttavia separate le possibilità tecnologiche dalle evidenze di efficacia che il processo d'aiuto clinico dovrebbe sempre e comunque garantire.

Il testo ci dà uno sguardo originale e innovativo sul percorso alchemico che la profumeria botanica rappresenta nella vita di chi la pratica partendo dall’ascolto della natura per arrivare a spiegare come creare il proprio profumo di benessere. Il Taccuino del profumiere botanico è come un breviario della felicità, si legge, si scarabocchia, si prendono appunti, per ricordare il percorso di crescita alla ricerca delle emozioni perdute. Il profumo del benessere è uno strumento per raggiungere equilibrio e benessere, ma è anche ineguagliabile perché apre porte segrete e sconosciute e ci libera dai pesi che portiamo dentro: una via alchemica che una volta intrapresa ci cambierà per sempre. I profumi botanici possono essere usati in modo efficace sia per lenire le sofferenze emotive che per risollevarci quando siamo giù, per imparare a riconoscere e ad accettare i nostri doni, i nostri limiti e le nostre specificità. Imparare a usare i profumi naturali per sentirci meglio è un regalo che facciamo a noi stessi e agli altri, ci arricchisce, ci fa fare un salto di qualità, ci rende persone migliori, ci fa stare bene, ci rende protagonisti attivi del nostro benessere e anche della nostra vita perché, amplificando le nostre percezioni, ci insegna a governarla. Uno strumento utile nelle nostre mani: ci avvia alla conoscenza profonda di noi stessi senza intermediari, liberandoci dalla paura del giudizio, lasciandoci essere noi stessi con semplicità.

Lo stress rappresenta una pressione, di qualunque tipo essa sia, alla quale la persona viene sottoposta ed alla quale reagisce o cerca di reagire; questo implica che, in effetti, qualunque tipo di stimolo possa divenire un agente stressante ed indica anche tutte quelle risposte, fondamentalmente aspecifiche, che entrano in campo quando ci si trovi di fronte ad una situazione avvertita come avversa o in qualche modo minacciosa. Nell’attuale società le fonti di stress sono numerose e si presentano quotidianamente o quasi, per cui tante sono le persone che sono stressate anche se questa situazione appare spesso sottostimata. Nel testo vengono prima analizzate le risposte neuro-fisiologiche allo stress e poi le risposte prettamente psicologiche. Vengono infine proposti trattamenti basati sulla Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale con casi clinici che hanno lo scopo di evidenziare sia le problematiche connesse allo stress sia come questo si possa validamente affrontare.

Sin dagli albori dello studio sull'esistenza umana, l'uomo si è imbattuto nell'enigma della propria natura: siamo corpo, costituiti essenzialmente dall'organicità o la psiche è il centro del nostro essere? Grazie agli apporti relativi alla biologia ed alla fisiologia inerenti i vari sistemi dell'organismo, si giunge a delineare lo sviluppo dell'essere umano e, considerando i contributi più apprezzati della psicologia, si passa dal processo biologico alla nascita psicologica dell'individuo. Grazie poi all'approccio bio-psico-sociale l'essere umano viene valutato come sistema complesso e quindi anche in relazione al suo rapporto con l'ambiente inteso nel suo senso più esteso. Il volume tratta poi approfonditamente la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, uno dei metodi più efficaci per il trattamento dei disturbi psicologici, evidenziando la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti.

Uno psicoterapeuta sui generis incontra delle donne altrettanto particolari. Il contesto è quello di misteriose sedute psicoanalitiche, uno spazio riservato che diventa finestra sull’anima delle donne mettendone a nudo i desideri, le fantasie, le paure e i dolori. Le donne che si raccontano arrivano da un mondo mitologico antico dove erano conosciute e adorate in qualità di dee. A permettere questo speciale dialogo è la dimensione finzionale dell’immaginazione usata in chiave narrativa per spalancare le porte della psiche, il tradizionale mondo inconscio dove albergano i simboli, gli archetipi e le rappresentazioni collettive. Un viaggio nel femminile che permetterà ai lettori di capire meglio il rapporto tra donne, dee, uomini e dei, entrando nel vivo di un modo nuovo e al contempo antico di fare psicologia.

Le storie raccontate in questo libro riguardano i personaggi più svariati, grandi e piccoli, uniti da un filo conduttore che riconduce sempre all’evoluzione che il protagonista sta vivendo, offrendo una prospettiva di apertura a nuove possibilità, identità e realtà, con una buona dose di intrattenimento.

In questa opera l'intento dell'autrice è quello di parlare del cibo come di un elemento che crea legami, attraverso tutte le sue rappresentazioni sociali, culturali, politiche, personali e antropologiche e del cibo che diventa legame tramite le sue simbologie, il suo contenuto intrinseco legato a sensazioni, pensieri e quindi ad emozioni e reazioni. Il cibo infatti, si presenta come un vero e proprio linguaggio e il rapporto che con esso si instaura diventa metafora della relazione con gli altri, nonché con noi stessi. Si parla quindi di cibo attraverso un'ottica che permetta di cogliere le valenze emotive che stanno dietro alla "rappresentazione" di Sé, del proprio corpo e dei propri gusti. Intorno al cibo infatti ruota tanto di ciò che fa parte del nostro quotidiano, nel bene e nel male, nel piacere e nella dannazione, nei suoi aspetti culturali e spirituali, nella commercializzazione e nelle sue rappresentazioni più macabre e drammatiche quando esso viene a mancare. Vengono inoltre esplorate le origini e significati di oggetti che sono presenti nella nostra vita anche quando non ce ne sarebbe bisogno, come la bilancia, e di termini utilizzati anche dal mondo medico e che diventano parametri insindacabili a tal punto da determinare l'utilizzo o meno di un sondino nasogastrico o di un intervento di chirurgia bariatrica. Prendendo spunto da queste considerazioni il volume offre una riflessione profonda sulle problematiche inerenti sia il rapporto con il cibo sia il rapporto con la propria immagine corporea usando sempre un linguaggio chiaro ed accessibile.

La naturopatia può essere definita la scienza dell'uomo. Qualsiasi organismo vivente ha innate in sé le informazioni per la crescita e la difesa della specie. L'uomo è ingegnere e artigiano di se stesso: come ingegnere è in grado di auto-realizzarsi seguendo le istruzioni del proprio progetto (costituito dal suo DNA), e come artigiano, sarà in grado di costruire la meravigliosa macchina umana; pertanto, sarà anche in grado di auto-ripararsi. Seguendo semplici regole, un corpo perfettamente funzionante è in grado di mantenersi in salute; per questo, la naturopatia attiva tutti i sistemi mirati a ripristinare e a promuovere le capacità funzionali dell'organismo, con una visione rivolta al corpo, alla mente e all'anima. Una guida al benessere, ottenuto con metodiche naturali, ricca di informazioni e spunti di riflessione.

Una guida alla trasformazione di sé attraverso il neurofitness, una metodologia per allenare la mente, il cervello e il sistema nervoso, che integra antiche conoscenze con i più recenti studi delle neuroscienze. Il focus del neurofitness è lo sviluppo della "mente mindful", che costituisce una forma di funzionamento ottimale della mente, che garantisce all'individuo benessere sul piano cognitivo, emotivo, corporeo e relazionale. Un laboralibro con tanti esercizi pratici, intuitivi, veloci e semplici, da poter svolgere col tuo ritmo, per passare ad un nuovo e incredibile funzionamento della mente.