Ananda Edizioni

In quest'epoca di costante e rapida trasformazione, in cui vediamo crollare i valori apparentemente solidi durati da generazioni, che cosa sta succedendo? Secondo Swami Kriyananda, discepolo diretto del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, siamo semplicemente entrati in una nuova era e dobbiamo cominciare a orientarci verso nuovi modi di pensare, agire ed essere. Con questo libro rinasce la speranza. Finalmente qualcuno ci indica la via per affrontare le sfide del presente e del futuro: quali tendenze aspettarci, quali modelli sociali e spirituali adottare, quali aspetti del nostro sé interiore lasciare espandere e rafforzare. In questa sorta di testamento spirituale, Swami Kriyananda distilla saggezza e consigli preziosi, offrendoci nuove prospettive sull'evoluzione dell'uomo e sul suo destino personale e collettivo. Una raccolta di saggi da assaporare lentamente, che ha il potere di risvegliare in ognuno di noi la fiducia nel domani.

Amicizia, amore, matrimonio e figli, ci possono portare grandi gioie nella nostra vita, oppure grandi sofferenze; ciò dipende da cosa ci aspettiamo dalle nostre relazioni. Imparando a sviluppare l'amore più puro di tutti - l'amore non egoistico - riusciremo ad esprimere il nostro vero amore verso gli altri, dal profondo del nostro cuore, senza paura di essere respinti.

Negli ultimi quarant'anni l'Ananda Yoga si è diffuso in tutto il mondo. Creato da Swami Kriyananda e basato sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, l'Ananda Yoga ci offre l'Hatha Yoga (lo Yoga delle posizioni fisiche, o asana) così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale. In Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata Swami Kriyananda ci guida passo per passo a esplorare questa dimensione più profonda e a sintonizzarci con la coscienza di ogni posizione, affinché la pratica dell'Hatha Yoga non ci aiuti soltanto a raggiungere un maggiore benessere fisico, ma anche a sviluppare atteggiamenti positivi, chiarezza mentale e una consapevolezza più elevata. In questo libro: una guida ai principi fondamentali della pratica dell'Ananda Yoga; istruzioni semplici e chiare, accompagnate da fotografie, per eseguire posizioni in piedi, al pavimento, torsioni spinali, posizioni capovolte e di rilassamento; affermazioni abbinate agli asana, per aumentare i loro benefici per corpo, mente e anima; indicazioni sugli aspetti spirituali di ogni posizione; sequenze di posizioni di varia lunghezza, sia per principianti che per praticanti più esperti. Nuova edizione a cura della Accademia Europea di Ananda Yoga.

Questo piccolo libro sull'amicizia può aiutarti a cambiare la tua vita. Contiene preziosi segreti che ti verrà voglia di condividere con gli altri. In ogni pagina troverai una verità che può aiutarti a liberare il potere nascosto dentro di te.

Questo piccolo libro sul successo può aiutarti a cambiare la tua vita. Contiene preziosi segreti che ti verrà voglia di condividere con gli altri. In ogni pagina troverai una verità che può aiutarti a liberare il potere nascosto dentro di te.

Questo piccolo libro sull'amore può aiutarti a cambiare la tua vita. Contiene preziosi segreti che ti verrà voglia di condividere con gli altri. In ogni pagina troverai una verità che può aiutarti a liberare il potere nascosto dentro di te.

Questo piccolo libro sulla felicità può aiutarti a cambiare la tua vita. Contiene preziosi segreti che ti verrà voglia di condividere con gli altri. In ogni pagina troverai una verità che può aiutarti a liberare il potere nascosto dentro di te.

Questo piccolo libro sulla pace interiore può aiutarti a cambiare la tua vita. Contiene preziosi segreti che ti verrà voglia di condividere con gli altri. In ogni pagina troverai una verità che può aiutarti a liberare il potere nascosto dentro di te.

Affermazioni per l'autoguarigione contiene 52 affermazioni e preghiere, una per ogni settimana dell'anno, per trasformare le abitudini negative cristallizzate nel subconscio e i blocchi psicologici più fastidiosi, per acquisire nuove qualità ed esprimere al meglio le proprie potenzialità. Le affermazioni hanno successo là dove altri metodi falliscono, perché raggiungono il subconscio con un linguaggio che esso può facilmente udire e comprendere. Le affermazioni, inoltre, hanno il potere di risvegliare la nostra "supercoscienza", mettendoci in sintonia con quella dimensione del nostro essere che è sempre in una condizione di pace, benessere e armonia. Un richiamo alla nostra essenza più vera, un prezioso strumento di trasformazione personale.

Molto è cambiato in questi anni nel mondo aziendale e molto continua a cambiare. Sistemi meccanicistici e fortemente gerarchizzati mostrano i loro forti limiti: è quindi necessario rivisitare il concetto di ''leadership'', non più nel senso di ruolo o potere acquisito, ma nel significato più ampio di guida, sostegno e saggezza. Il vero leader è colui che sa lavorare su di sé, che entusiasma e coinvolge i propri collaboratori e sa armonizzare le energie e il lavoro di squadra. Questi principi - e i molti altri presentati in questo libro - sono stati accolti con entusiasmo da imprese di ogni tipo (dalle grandi multinazionali di consolidato successo alle giovani imprese emergenti, dalle organizzazioni non-profit alle scuole), che stanno mettendo in pratica con risultati estremamente soddisfacenti questo nuovo approccio alla leadership.