Nalanda

Liberi tutti. Liberi da tutto è una raccolta di consigli di Lama Zopa Rinpoce, il direttore spirituale di Liberation Prison Project, in risposta alle lettere che gli hanno indirizzato negli anni persone detenute negli istituti penitenziari di tutto il mondo. La portata della compassione e dell'amore sincero che Rinpoce offre alle persone che gli scrivono è incredibile. Le incoraggia a non rinunciare mai allo sviluppo del loro potenziale umano e alla loro capacità di aiutare il prossimo. Consigli che, a ben vedere, non sono adatti solo a chi sta scontando una pena in carcere, ma a tutti noi.

La Lettera a un amico di Nagarjuna è uno dei testi più accessibili del grande pandit indiano. Nonostante possa essere fatto risalire ad alcuni secoli fa, mantiene intatta la sua freschezza. Infatti è un testo capace di parlare anche a chi, come noi, vive nella frenesia del mondo contemporaneo.

“Ritengo che le agiografie non siano utili a nessuno, nemmeno ai loro protagonisti. Per questo ho voluto semplicemente scrivere una biografia di un uomo, attenendomi a quello che di lui ho potuto ascoltare, vedere, conoscere. Un uomo non solo amato profondamente dal suo popolo ma divenuto anche un fondamentale punto di riferimento etico, spirituale, filosofico, per moltissime altre persone di questo Pianeta. Il XIV Dalai Lama del Tibet. Un testimone del nostro tempo. Un esempio a cui guardare per tutti coloro che cercano, in mezzo a difficoltà di ogni genere, di realizzare un cambiamento positivo nella vita individuale e collettiva di ciascuno di noi.”

Sua Santità il Dalai Lama insegna pubblicamente il Buddhismo da decenni. La serie Saggezza e compassione, di cui I primi passi sul sentiero buddhista è il primo volume, raccoglie le sue presentazioni di ogni fase del percorso verso l’illuminazione, compilate e scritte da una dei suoi principali discepoli occidentali, la monaca americana Thubten Chodron.

Questo libro tratta delle otto preoccupazioni mondane, ovvero di come il desiderio e l’attaccamento per i beni materiali, la buona reputazione, le lodi e la continua ricerca del benessere ci spingono a creare soltanto problemi e sofferenze, per noi stessi e per gli altri. Abbandonare questo tipo di atteggiamento ci permette invece di trovare la vera pace e la felicità perfetta.

In questo libro, Lama Zopa Rinpoce insegna uno dei suoi argomenti preferiti: la compassione. Ci dice che la compassione per gli altri è la via migliore per superare qualunque ostacolo che incontriamo nella nostra pratica del Dharma, sul lavoro e in generale nella vita. La compassione è la migliore medicina per trattare qualunque malattia dobbiamo affrontare. In ogni caso, questi insegnamenti non si limitano alla compassione: Lama Zopa ci spiega la vacuità, il karma e molti altri concetti fondamentali del Buddhismo. Come sempre, i suoi insegnamenti sono chiari, pertinenti, sagaci e diretti: una guida perfetta per dare significato alle nostre vite.

La Madre divina appare a ognuno di noi con un volto diverso ed è l’apparenza di Tara con le sue infinite manifestazioni che vogliamo qui celebrare e riconoscere nella nostra vita. Tara, la veloce eroina le cui lodi non hanno numero, l’immagine buddhista più venerata del femminismo risvegliato, può giungere in nostro soccorso immediatamente, al primo accenno, alla prima preghiera di aiuto. Quando Tara tocca anche un solo infinitesimale attimo psichico della nostra coscienza, dilaga ovunque, riempiendo di energia radiante la nostra vita.

Se il Buddha fosse vivo oggi, cosa direbbe delle sfide uniche che affrontiamo? In questo libro, Adreanna Limbach condivide una discussione terra terra, spesso umoristica e deliziosamente perspicace sul Buddhismo, attraverso la prospettiva della vita moderna. Usando le Quattro Nobili Verità e l’Ottuplice Sentiero come guida, Adreanna ci guida per incontrare tutti i nostri demoni più comuni - vergogna, perfezionismo, insicurezza, fissazione. In questo libro, quindi, Adreanna condivide semplici pratiche di meditazione, aneddoti personali e racconti buddhisti tradizionali. Lo scopo è aiutarti ad abbracciare l’intera esperienza dell’essere umano, persino quei fastidiosi demoni, e realizzare la tua fondamentale, intoccabile e vera autostima.

Nel Discorso del Grande Veicolo chiamato La Nobile e Sacra Luce Dorata, troverai gli insegnamenti sul Sutra della Luce dorata. Il Suvarnaprabhasottamaraja-sūtra presenta l’essenza degli insegnamenti del Buddha secondo la loro manifestazione e non solo attraverso la ricerca. In tutto il sūtra, il Buddha dà consigli su un’ampia varietà di argomenti, alcuni dei quali molto impegnativi come il governo di un paese e la responsabilità dei suoi governanti. Parla anche di salute e medicina, legge dell’origine dipendente e karma. È commovente il famoso episodio di una delle vite precedenti del Buddha quando offrì il suo corpo a una leonessa affamata mostrandoci così l’attività del bodhisattva, l’eroe buddhista per eccellenza.

"L'anno del Lam Rim" è una guida essenziale per tutti coloro che desiderano sviluppare la propria mente attraverso gli stadi del sentiero per l'illuminazione. Questo volume rappresenta un programma di studio unico nel suo genere poiché presenta tutti i soggetti del Lam Rim nell'arco di 365 giorni, con un approccio chiaro e pratico, adatto sia allo studio individuale sia allo studio di gruppo. Ogni pagina contiene una citazione e un commento selezionati attingendo da quarant'anni di insegnamenti di Lama Yeshe e Lama Zopa Rinpoce sul famoso libro La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoce. Le istruzioni, già pubblicate o del tutto inedite, offrono un assaggio del stile e della vastità della compassione e saggezza dei due Maestri. Ogni giorno, infine, si conclude con un riepilogo che riassume i punti principali su cui meditare.

Senza la devozione al guru, nulla avviene – né realizzazioni, né la liberazione, né l’illuminazione – proprio come senza le radici dell’albero non ci possono essere tronco, rami, foglie o frutti. Tutto, perfino l’illuminazione, dipende dalla devozione al guru.