Sprea Editori

Le statistiche parlano chiaro: in media nei paesi industrializzati il 40% della popolazione è in sovrappeso e il numero dei bambini troppo grassi per la loro età e statura è raddoppiato negli ultimi 20 anni. L'obesità, dichiarata "malattia sociale" dall'OMS è stata indicata negli USA come la seconda causa di morte dopo il fumo. Quanto all'Italia, non è che sia messa molto meglio: i nostri bambini sono i più grassi d'Europa. Un primato non certo invidiabile, davanti al quale è giusto preoccuparsi e sforzarsi di intervenire, perché il sovrappeso e l'obesità nell'infanzia predispongono alle stesse condizioni nella vita adulta, con maggior rischio di malattie gravi. Ma come proteggere un bimbo dal pericolo di diventare obeso? Aiutandolo a impostare correttamente il proprio stile di vita e iniziando a mettere in atto da subito, se possibile ancora prima che nasca, alcune semplici ma fondamentali norme di prevenzione alimentare.

A differenza di quanto accadeva con la fotografia tradizionale, oggi possiamo tranquillamente correggere la composizione di ogni scatto digitale ripreso con la nostra fotocamera. Una gran bella comodità, non c'è che dire, ma ricordiamoci che ogni fotografia andrebbe sempre studiata prima di premere il pulsante dell'otturatore, soprattutto per quello che riguarda la composizione. Nella prima parte di questo libro esaminiamo alcune tecniche di composizione che ci torneranno utili per ritrarre nel modo migliore i paesaggi e gli animali selvatici che potremo incontrare durante le nostre escursioni. Nella seconda sezione troveremo invece interessanti suggerimenti su come ritrarre, senza allontanarci troppo da casa, le persone e gli animali domestici.