Gruppo Editoriale Macro: Nuova saggezza

Per essere illuminati non serve scalare l’Himalaya. Per vivere una vita da ricchi non è necessario avere montagne di soldi. Per avere tanto tempo a disposizione non bisogna per forza essere in vacanza. Il monaco urbano conosce i segreti per vivere la vita in modo ottimale nel qui e ora. Il Monaco Urbano è un illuminato che non ha scalato l'Himalaya; un ricco senza denaro; un uomo libero anche se non va in vacanza. Non vive in clausura o su una colonna in mezzo al deserto: si cala quotidianamente tra la folla, è imbottigliato nel traffico, vive in costante equilibrio tra famiglia e lavoro, ma sa come fare per aprire nella realtà di ogni giorno finestre di pura consapevolezza e squarci di libertà. Con ebook gratuiti da scaricare.

In un mondo sempre più caotico e in rapida trasformazione, quali sono le tecniche per ritrovare la pace, il successo personale e il benessere psicofisico? Come possiamo trasformare la nostra vita e scoprire le nostre reali attitudini? Ho’oponopono è un metodo di pulizia mentale e spirituale, una purificazione dai modelli comportamentali distruttivi, dai vecchi paradigmi che sono di ostacolo alla nostra evoluzione personale. Questo metodo di origine hawaiana si basa sulla consapevolezza di vivere in un universo di abbondanza e perfezione. È il nostro pensiero, è il restare attaccati alla coscienza collettiva negativa, ai dubbi, alle paure e alle preoccupazioni che ci impedisce di vivere la nostra pienezza. Ogni volta che qualcosa ci disturba, che percepiamo in disarmonia, ogni volta che riconosciamo un conflitto o un problema, possiamo fare Ho’oponopono. L’autrice, attraverso le tecniche e la saggezza acquisita nella pratica e nel tempo, ci dice che possiamo cambiare le nostre vite da soli. Siamo noi i responsabili delle persone e delle situazioni che attiriamo. La libertà e l’amore che desideriamo si nascondono dietro ogni sfida, e più sfide affrontiamo, più benefici riceveremo. Ho’oponopono è una pratica semplicemente magica, è uno stile di vita.

L'effetto biofilia è quell'istintiva attrazione che l'uomo ha nei confronti della natura. Significa riconnettersi con le nostre vere radici, che non crescono nel cemento. “Effetto biofilia” vuol dire esperienza dell’ambiente e dei luoghi selvaggi, bellezza ed estetica naturale, liberazione dalle catene e guarigione. Clemens G. Arvay ci descrive questo legame e ci spiega gli esercizi per sfruttare al meglio il potere di guarigione degli alberi e delle piante in ogni ambiente naturale a nostra disposizione, sia nella foresta che nel nostro giardino di casa. Stare a contatto con il bosco, infatti, “ci fa bene”, lo sentiamo a livello intuitivo, ma quella che poteva essere solamente una sensazione ora è un fatto scientificamente provato. Esistono, infatti, molti studi che dimostrano i potenti effetti terapeutici che la natura ha su di noi. Le piante comunicano con il nostro sistema immunitario a nostra insaputa, rafforzando le nostre difese e mantenendoci in salute. Un giorno passato nel bosco determina un aumento di cellule sane nel nostro corpo che continua per oltre una settimana. La vista di paesaggi naturali contribuisce alla guarigione di varie malattie.

Un quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te. L'Aquila è rinnovamento, purificazione, visione e altezza. Avere l’aquila come alleato significa avere il vantaggio della sua ampia capacità di discernimento l’altezza che può raggiungere volando dona una prospettiva esterna e lungimirante. Simboleggia il sole. Aiuta a scegliere le mete e a trovare la forza per raggiungerle.

Il cavallo è potenza, selvaggia bellezza, libertà e forza. Il dono del cavallo è l’equilibrio tra libertà e potere. Il cavallo è uno spirito indipendente che conferisce forza e rispetto di sé stessi, quando compare nei sogni può segnalare tempo di rinnovamento. Simbolo di fertilità e rinascita, associato a Marte e al Sole, è un animale che aiuta a trovare la forza di sostenere progetti e idee. Sali sul dorso del cavallo per vivere la gioia e lo spirito di libertà. In questa collana di quaderni troverete una selezione di 10 Animali Guida scelti tra quelli più rappresentativi delle diverse tradizioni del mondo. Quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te.

Il cobra è energia cosmica, forza vitale primordiale, essere sacro. Il cobra sulla fronte del faraone egizio, come un guardiano sovrannaturale, evoca l’occhio dell’inconscio che vede dove il conscio non arriva. Per le capacità terapeutiche del loro veleno, i serpenti sono preziosi alleati per la guarigione. Il cobra ha la capacità di distruggere le malattie, così come schemi di abitudini negative. Attraverso la muta della pelle è simbolo di rinnovamento e della continuità del tempo. Rappresenta il centro dell’Energia e forza vitale. Lasciati guidare dal Cobra nel viaggio del risveglio dell’Energia, connetti il tuo cuore alla coscienza cosmica. In questa collana di quaderni troverete una selezione di 10 Animali Guida scelti tra quelli più rappresentativi delle diverse tradizioni del mondo. Quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te.

Un quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te. La Farfalla è trasformazione, metamorfosi, antico simbolo dell’anima e delicata bellezza. Gli stadi della metamorfosi della farfalla, corrispondono alle fasi della crescita spirituale dell’uomo e rivelano il mistero di ciò che accade quando si entra nell’oscurità del proprio io (bozzolo), per uscire nuovamente integri. La farfalla è la guerriera del vento, elegante, fluttuante, è la forza della saggezza nella lentezza. Ascolta il suo battere di ali, il vento ti porterà verso la profondità del tuo spirito per risvegliarti in una rinnovata bellezza.

Il giaguaro è profondità, coraggio e guida. Agile e snello, il giaguaro è un felino audace e intelligente. Il suo rapporto è con la profondità dell’anima, come per il cielo le stelle, così per la terra le grotte. Il giaguaro è potere di espressione, vede nella notte e nell’oscurità dell’animo, è una guida perseverante nell’equilibrio e nell’etica. Queste sono le caratteristiche del giaguaro che ispirano i guerrieri. Cacciatore notturno, insegna a trovare senza cercare. Guarda negli occhi un giaguaro e vedrai la profondità dell’anima umana, del cosmo e della terra. In questa collana di quaderni troverete una selezione di 10 Animali Guida scelti tra quelli più rappresentativi delle diverse tradizioni del mondo. Quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te.

Un quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te. Il Gufo è signore della notte, silenzioso osservatore e depositario della saggezza. Il gufo rappresenta l’accesso all’ignoto, la liberazione dell’inconscio. È l’animale della forza di transizione, grazie al gufo diventiamo consapevoli di tutti gli aspetti del cambiamento. Il gufo ha la capacità di guardare e vedere tutto, è padrone dei segreti. Con il suo sguardo penetrante, porta luce e chiarezza nelle situazioni intricate. Guarda il gufo, ascolta la notte e lascia che ti guidi nell’oscurità, illuminando la tua anima.

Il leone è associato all’energia solare, rappresenta il potere, la forza e la sovranità della giustizia. Incoraggia la leadership, il successo e la responsabilità. Animale sacro, sotto forma di leonessa rappresenta la dea madre: paziente, calma, protettiva, nutre e sostiene il gruppo. Lasciati illuminare dalla sua energia aurea della conoscenza spirituale ed esplora le verità più profonde per affrontare con coraggio le paure. In questa collana di quaderni troverete una selezione di 10 Animali Guida scelti tra quelli più rappresentativi delle diverse tradizioni del mondo. Quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te.

Il lupo è lealtà, consapevolezza, dedizione al gruppo e spiccata sensibilità. Il lupo è straordinariamente percettivo (i suoi sensi sono particolarmente acuti) e riconosce esattamente lo stato in cui si trovano la nostra mente e il nostro cuore. I suoi occhi penetranti possono vedere proprio nel centro della nostra anima, così si manifesta nei sogni per guidarci attraverso il nostro percorso di vita. Animale socievole, guida e protegge non solo sé stesso, ma anche il clan. Segui il lupo e lascia le tue tracce per terra, altri seguiranno i tuoi passi. In questa collana di quaderni troverete una selezione di 10 Animali Guida scelti tra quelli più rappresentativi delle diverse tradizioni del mondo. Quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te.

L'orso è simbolo per eccellenza di protezione, saggezza e forza. È il guardiano del chakra del cuore. Alleato curativo straordinario, l’orso offre la guarigione creando un legame tra il nostro cuore e la madre terra, che da sempre fornisce tutto ciò che ci occorre per guarire e vivere. Aiuta perciò a riscoprire la connessione con il Tutto, risanando le ferite. Entra nel rituale di introspezione e purificazione dell’orso: lascia che si generi il vuoto creativo, affinché la forza del tuo cuore possa agire libera. In questa collana di quaderni troverete una selezione di 10 Animali Guida scelti tra quelli più rappresentativi delle diverse tradizioni del mondo. Quaderno a righe con inserti esplicativi sulla storia e le caratteristiche dell'animale guida scelto. Cos'è un animale guida? L’Animale Guida non va cercato, è lui che trova noi. Si può dire che lo troviamo “senza cercare”. Semplicemente si manifesta nei sogni, ma può essere l’animale da cui ci sentiamo attratti o di cui collezioniamo immagini e oggetti che lo riproducono. Così come potrebbe essere l’animale rappresentato in questo quaderno il cui disegno ha fatto sì che tu scegliessi lui e quindi che lui scegliesse te.