Aloha

Prima mi dicevo sempre: «Sono fatta così». Poi un giorno ho reagito: «Non credo proprio!». Avevo provato mille diete e ottenuto altrettanti fallimenti, e forse puoi capirmi. Però non mi sono arresa e alla fine ce l'ho fatta. Ero pigra e non lo sono più. Ero sovrappeso e non lo sono più. Detestavo lo sport e ora lo amo. Mi svegliavo sempre stanca e ora mi sveglio con la voglia di fare mille cose. Avevo fastidiosi problemi di salute che ho finalmente risolto. In questo libro ti racconto il mio percorso con cui ho perso peso allenando prima di tutto la testa. Il risultato è stato di perdere 25 chili e di ritrovare me stessa. Se ti chiedono chi è il tuo supereroe preferito, devi arrivare a rispondere: «Sono io!».

Non puoi evitare i conflitti, ma puoi imparare a vincerli. Il vicino che ti blocca con l’auto, il capo che ti nega l’aumento, gli utenti sui social che ti attaccano, i parenti che criticano le tue scelte, lo sconosciuto che ti sorpassa in fila... Viviamo in un’epoca in cui tutti abbiamo i nervi a fior di pelle, dove ogni situazione può trasformarsi in un conflitto, e tu non riesci a far valere le tue ragioni. Puoi continuare a subire sognando una rivalsa, oppure puoi imparare a gestire la situazione capovolgendola in tuo favore. E ottenere ciò che vuoi. Perché siamo così aggressivi? Cosa sono i conflitti? Dove, quando e perché nascono? E soprattutto, quali sono le tecniche e le strategie più efficaci per non farsi travolgere? Dall’esperienza di Giudici nel Project Management, nella gestione dei team e dalla sua ricerca personale, nasce questo libro adatto a tutti, dal top manager a chi non riesce ad avere un rapporto sereno con il partner, che contiene anche tante pratiche soluzioni a problemi comuni. Include il “Modello a Freccia sull’escalation” e il “Metodo P.A.C.E.P.A.C.E.”. Basta scuse. basta rabbia. basta subire, è ora di agire.

«A odiarti sono capaci tutti, tu amati se hai coraggio». Quanto ci piace coccolarci con le nostre sconfitte, ricordare le delusioni, focalizzarci sui problemi e farci cullare dai dolori. È dura da ammettere, ma sembra che solo il negativo possa definire la nostra vita. Invece non è così, per niente. Basta con i “non sono capace”, “sono sfortunato”, “per me è impossibile”, è ora di cambiare le regole del gioco! L’atteso seguito de “Il peggio è passato e gli ho sorriso” in cui la Cardinaletti, con la forza della sua sincerità, racconta cosa ha imparato dagli ostacoli incontrati nella sua vita. Un libro che ci spinge a svegliarci dal confortevole torpore delle nostre scuse. «Ho vinto perché ho finalmente trovato l’approvazione più importante, la mia».

Cos’è la leadership al giorno d’oggi? Non è più ciò che pensi. L’inclusività, la globalizzazione, lo smart working, l’attenzione al prossimo e le nuove scoperte per massimizzare il rendimento del singolo e di un team di lavoro hanno dato un duro colpo alle teorie sulla leadership del passato. Poi è arrivato il Covid-19 ed è stato il colpo finale. Puoi continuare a seguire i modelli di leadership che hai scoperto negli anni, che hai letto nei libri, che hai visto nei film, oppure puoi imparare la nuova tendenza, quella che sta rivoluzionando il mondo dell’efficienza professionale. Sei pronto a questa nuova sfida?

Questo è un percorso fatto di piccoli episodi che si rivelano grandi. È la storia di Martina, un personaggio di fantasia, protagonista della propria semplice ma complicata vita. In questo libro percorriamo insieme a lei sensazioni probabilmente simili alle nostre, che forse non riusciamo a raccontare a nessuno, neanche a noi stessi, perché ci fanno paura, ci fanno sentire vulnerabili, ma leggendole, nella loro semplicità, possiamo accorgerci che non sono poi così strane, non sono poi così stupide, anzi, ci rendono incredibilmente umani. Martina è come noi, alterna la paura di cose piccolissime, insignificanti, a grandi atti di coraggio, da cui non può esimersi, ma che, anzi, la fanno sentire una guerriera.

Quella di Elena è una vita che trascorre sul sottile filo della contraddizione fra una quotidianità dove non manca nulla di essenziale e una incapacità ormai cronica di goderne. Un malessere interiore che avvolge la sua vita professionale e quella coniugale e che la rende apatica e psicologicamente immobile, un malessere che la trascina verso un pozzo senza fine sempre più buio e sempre più stretto, sempre più insopportabile, sempre più soffocante in una costante carenza d’aria. Quando tutto sembra non avere più una via di fuga ecco apparire Sergio, un suo vecchio conoscente, che cercherà in ogni modo di guarirla facendole seguire lo stesso percorso che lo aveva salvato da qualcosa che lei non immagina... Un viaggio attraverso i fragili equilibri della mente che travolgerà il lettore nel suo intimo, spingendolo anche a riflettere sul senso della quotidianità, della speranza, dell’amore. Un viaggio che i due protagonisti, come cani in gabbia, affronteranno con una lotta interiore senza filtri e con una sola certezza: bisogna toccare il fondo per risorgere.

Da Giulia che combatte con la depressione a Monica che affronta un tradimento d’amore passando per Serena che scrive una lettera alla bambina che tiene in grembo: questo testo di Ginevra Roberta Cardinaletti ci permette di leggere una pagina del loro diario, una fotografia dei loro pensieri, un fermoimmagine della loro storia in cui scopriamo la loro voglia di non arrendersi e di non fermarsi, e in cui, soprattutto, troviamo una parte di noi che forse teniamo nascosta. E che invece ci permetterebbe di volare. Forse stiamo fingendo tutti, ma per dimostrarci cosa? Non sarebbe più facile se ci aprissimo agli altri, se ammettessimo le nostre incertezze? Parlare con sincerità di noi ci farebbe sentire più libere, e sentire le storie e i sentimenti delle altre donne ci aiuterebbe a capire che non siamo poi così strane.

Quante volte ti sei posto degli obiettivi che poi non sei riuscito a raggiungere? Quante volte avresti voluto avere un metodo che ti aiutasse a prendere la decisione giusta per il tuo successo professionale e personale?  Nella sua attività da Life Coach, Simona Colaiuda ha aiutato centinaia di clienti a raggiungere i loro obiettivi e ora ha racchiuso i suoi insegnamenti in questo libro in cui spiega il suo personale metodo per trovare la felicità: una persona che non realizza i suoi desideri, è una persona infelice. Che però può diventare felice. In tre atti. Quelli descritti in questo libro. Non importa dove sei adesso, il momento giusto per iniziare a essere felice è proprio questo!

"Quando non trovi la felicità, puoi portarcela tu". Ognuno di noi si trova a dover affrontare momenti di difficoltà che sente di non poter superare, non importa quale sia la causa e quanto sia grave, perché in quel momento, che sia un lutto o un amore finito, per noi è comunque la cosa peggiore che potesse accaderci. Questo libro è un viaggio attraverso le difficoltà della vita, un viaggio fatto di giornate serene e di giornate senza speranza. L'autrice le ha vissute e continua a viverle, ma è riuscita a tirarne fuori un insegnamento, una logica per ciò che è illogico per natura, una strada, una chiave. La chiave che permette al dolore di non travolgerci, ma di renderlo il primo passo verso la vita che davvero desideriamo. Sembra assurdo, ma si può imparare a sorridere di qualcosa che ci ha fatto soffrire perché possiamo trasformarlo nella nostra storia, una storia da proteggere, custodire e amare. "Ti vedono che sorridi e pensano che per te sia tutto facile. Non sanno che quel sorriso è fatica e ha sconfitto il dolore".