De Vecchi

Aikido, in giapponese, significa «via per armonizzare l'energia». Prima che un'arte marziale, quindi, è una continua ricerca per scoprirsi e riconoscersi. Pratica fisica e pratica mentale si fondono indissolubilmente in questa disciplina che ai massimi livelli conduce alla capacità di adattarsi caso per caso alle situazioni esterne, controllandole e indirizzandone le energie a proprio vantaggio.

Centinaia di ricette per utilizzare al meglio le potenzialità di cottura del forno a microonde. Praticità e rapidità di realizzazione, leggerezza, valorizzazione massima di sapori e profumi, conservazione dei valori nutrizionali: ecco i vantaggi di un elettrodomestico troppo spesso sottoutilizzato. Per chi non vuole o non può dedicare ore ai fornelli né rinunciare ai piaceri del palato. Un volume completo e praticissimo da non far mancare nella cucina, anche di chi finora ha usato il microonde solo per scongelare e riscaldare.

Un manuale per conoscere i «fondamentali» del tennis e cominciare a praticarlo. Foto, disegni e schemi per imparare la tecnica e le azioni e per riuscire a seguire le fasi del gioco degli incontri di uno sport fra i più diffusi al mondo.

Un manuale indispensabile per conoscere la pallavolo, il beach volley e il minivolley e iniziare a praticarli. Con l'aiuto di foto, disegni e schemi, comprendere le tappe fondamentali, le azioni e le fasi del gioco per seguire le partite e lasciarsi coinvolgere da questo sport.

Molti sono i libri dedicati alla vela, ma nessuno ha l'autorevolezza del "Manuale dell'allievo", oggi disponibile in libreria e profondamente rinnovato. Realizzato da tecnici impegnati da molti anni nel campo della formazione e della didattica, il Manuale FIV rappresenta lo strumento idoneo per chi vuole imparare a navigare, e per chi vuole dedicarsi all'insegnamento della vela.

Forte e robusto, il labrador non tradisce le sue origini di cane da caccia specializzato nel riporto della selvaggina e adatto al lavoro in acqua, verso cui manifesta un'innata attrazione. Intelligente e molto intuitivo, è un validissimo cane da compagnia, che sa amare e rispettare il proprio padrone e i ''cuccioli'' di casa, nei confronti dei quali si comporta da inguaribile giocherellone. Ha un ottimo temperamento, si adatta a tutte le situazioni e sa imporsi per la sua allegria e simpatia. La sua docilità e la grande voglia di apprendere lo rendono uno dei cani più addestrabili, non a caso utilizzato ampiamente nella protezione civile. Questa guida vi aiuterà a conoscerlo meglio e ad apprezzane a fondo le doti. Vi illustrerà la sua storia e il suo standard, vi guiderà alla scelta del cucciolo più adatto alle vostre esigenze. Vi fornirà nozioni fondamentali per quanto riguarda sia l'educazione di base sia il vero e proprio addestramento, e vi darà preziosi consigli per l'alimentazione più adatta, l'igiene, la prevenzione e la cura di possibili malattie. Un capitolo dedicato alla riproduzione vi consentirà di affrontare nel modo migliore l'arrivo di una nuova cucciolata, esaminando nello specifico il calore, la gravidanza, il parto e la gestione dei cuccioli appena nati.

Questo libro vi propone una serie di progetti per rinnovare gli ambienti della vostra casa. Potrete creare originali complementi d'arredo partendo da oggetti quotidiani o da materiali di recupero. Progetti scelti con cura per essere realizzati, dall'inizio alla fine, in una sola giornata. Numerose fotografie illustrano i materiali e le tecniche utilizzate. Titolo originale: ''Fantastic fix-ups'' (1998).

Un libro pratico e semplice che vi aiuterà a realizzare idee e progetti originali per rendere unica la vostra casa. Arredare con gusto, divertirsi a scegliere tra una vasta gamma di mobili e oggetti da realizzare facilmente nel tempo libero. Modelli unici ed esclusivi che vi faranno scoprire il piacere di lavorare il legno, di ideare qualcosa con le vostre mani, di mettere alla prova la vostra creatività... Consigli e suggerimenti per utilizzare al meglio gli attrezzi, scegliere i materiali, eseguire i tagli, imparare a conoscere i vari tipi di legno e il loro impiego. Spiegazioni chiare e precise, corredate da foto e schemi dettagliati, vi accompagneranno nella creazione dei vostri piccoli e grandi capolavori, svelandovi tutte le tecniche e i trucchi del mestiere. Titolo originale: ''Quick & easy projects for the weekend carpenter'' (2003).

Un nuovo metodo nel panorama del self help, in un libro agile e chiaro per comprendere le modalità di una comunicazione efficace e poter agire consapevolmente su se stessi. Dall'analisi dei bisogni e dall'individuazione dei punti di forza e dei punti deboli di ciascuno, un percorso guidato e da personalizzare a seconda delle proprie esigenze, con momenti di verifica e di consolidamento. Sarà così possibile migliorare passo dopo passo e in modo stabile la propria comunicazione, sia nella vita familiare sia in quella affettiva sia in quella professionale, riducendo lo stress e migliorando i rapporti con gli altri. Il volume è diviso in due parti. I capitoli della prima parte affrontano in modo graduale le diverse tematiche della comunicazione, con informazioni, esempi, spunti di riflessione e test. Le Card allegate vi aiuteranno a tracciare un itinerario per vivere meglio, attraverso un percorso che potrete liberamente strutturare e adattare alle vostre esigenze. Le loro dimensioni vi permetteranno di averle sempre con voi e di consultarle ogni momento.

Un'opera unica che racchiude in sé tutto il sapere della cucina regionale italiana. Dai piatti tipici del Nord gustosi e ricchi di sapore a quelli del Sud leggeri e a base di pesce, fino alle pietanze più conosciute del Centro Italia che uniscono le tradizioni culinarie di terra e di mare. Per ogni ricetta viene indicato con precisione il tempo di preparazione necessario e tutti gli ingredienti indispensabili per una buona riuscita del piatto. Inoltre, tante notizie storiche sui numerosi prodotti tipici presenti nella nostra penisola per imparare a conoscere il corretto utilizzo dei diversi alimenti. Anna Prandoni è direttrice de "La scuola de la Cucina Italiana", si occupa da anni di gastronomia e ha pubblicato diversi libri sull'argomento. Fabio Zago è chef e docente presso "La scuola de la Cucina Italiana"; inoltre è autore di diversi volumi per il grande pubblico.

Una guida semplice, chiara e precisa, dedicata a coloro che amano il legno, materiale vivo facile da lavorare. Come realizzare facilmente mensole, cassapanche, scaffali, fioriere, tavolini... tante idee e progetti per arredare o abbellire la casa e il giardino. I materiali, le tecniche di taglio, il montaggio, la finitura, tutti i consigli e i trucchi per costruire con la massima soddisfazione oggetti originali e unici. Schemi e illustrazioni dettagliate su problemi di progettazione, uso dele apparecchiature e degli attrezzi, metodi di costruzione per superare le difficoltà pratiche e lavorare il legno nel miglior modo possibile. Titolo originale: ''Woodworking with power tools'' (2006).

Con questo libro riuscirete in pochissimo tempo a rinnovare l'aspetto della vostra casa. Dalla cucina al salotto, dodici progetti semplici ma di grande effetto. Imparerete le tecniche di base da applicare in modo adatto. I progetti sono stati studiati per garantire risultati sorprendenti in una sola giornata. La presentazione schematica e le istruzioni facili da seguire, passo dopo passo, sono corredate da numerose fotografie e da modelli illustrati. Inoltre, tutti i lavori potranno essere personalizzati grazie ai suggerimenti per varianti e finiture diverse, in modo da ottenere sempre un risultato unico. Titolo originale: ''Decorative touches'' (1998).