Edizioni Il Punto d'Incontro

Antico poema epico, il Ramayana è una delle maggiori opere di tutto il patrimonio letterario indiano e narra le vicende di rama, l'Avatar di Vishnu incarnatosi come re al fine di ristabilire i valori del Dharma (giustizia e rettitudine). La versione originale del Ramayana di circa 24.000 versi viene attribuita a Valmiki, un saggio illuminato che lo trascrisse in forma di verità rivelata. Il testo tramandato fino ai nostri giorni ha visto varie edizioni, riassunti e adattamenti. Sergio Peterlini, autore e curatore di alcuni importanti testi spirituali, ci offre una versione che nasce da un lungo lavoro di valutazione e confronto delle versioni antiche e più recenti, nello sforzo di offrire una lettura gradevole, senza perdere i profondi insegnamenti che racchiude.

Ildegarda di Bingen ha rappresentato una figura insolita all'interno del mondo ecclesiastico medievale. Quantunque non sapesse né leggere né scrivere in latino, fu in grado di redigere trattati di medicina in cui vengono riuniti temi di teologia, cosmologia, etica e scienze naturali. La sua visione della medicina di tipo olistico precorre la scienza moderna nel definire la guarigione un processo globale che avviene su più livelli. Troverai indicazioni e consigli pratici per ottenere una salute ottimale, tratti dagli studi di santa Ildegarda: le 6 regole auree di vita per la salute spirituale e fisica, i veleni alimentari e i fattori di rischio spirituali, le proprietà terapeutiche di alimenti, diete e digiuni, le virtù di pietre preziose, musicoterapia e danzaterapia, oltre 70 ricette originali estremamente attuali.

I mitocondri sono corpuscoli immersi nel citoplasma della cellula (animale o vegetale), da cui nasce tutta la vita complessa. Il loro compito principale è di contribuire a scindere le molecole che fanno parte del cibo ingerito, trasformandole in energia. I mitocondri producono circa l'80% dell'energia necessaria all'organismo, oltre a sintetizzare tutti i maggiori antiossidanti. Ivo Bianchi ci aiuta a imparare a conoscere i mitocondri e a mantenerli sani. Ci illustra la loro interazione con ossigeno e idrogeno, in modo da permetterci di agire alla base di tutti i problemi metabolici, che sono la chiave di molte patologie.

La filosofia svedese di Njuta ti porta un passo più avanti rispetto all'Hygge danese, mostrandoti come si possa godere dell'istante presente in ogni situazione, assaporando il momento… con qualsiasi condizione meteo! Focalizzato sulla ricerca della felicità anche nelle cose più piccole, Njuta è un'arte che puoi applicare a ogni ambito: anche tu puoi fare come insegna la tradizione svedese e aprire gli occhi a tantissimi piaceri della vita, riscoprendoli in tutta la loro semplicità e gioia. Njuta ti insegna che non servono chissà quali imprese o grosse somme di denaro per gioire di una vita splendida. I piaceri semplici e significativi sono ovunque intorno a noi; basta prendersi il tempo di fermarsi e apprezzarli consapevolmente.

Un testo motivazionale per rendere le persone consapevoli del loro potenziale, del loro essere uniche e irripetibili. 120 brevi pensieri divisi in quattro macroaree: motivazione, relazioni, amore, spiritualità, che da sempre rappresentano i pilastri dell'essere umano. Abbiamo tutti bisogno di un motivo che muova le nostre azioni, di persone con cui condividerle, di qualcuno da amare e di qualcosa in cui credere. Ogni pensiero è raccontato in terza persona da un alter ego nel quale l'autore ripone le proprie riflessioni: il cuore vivo. Se infatti il battito del cuore è il segnale della vita anatomica, la mancata autostima indica la morte della vita interiore. Un cuore è davvero vivo non solo quando batte, ma anche quando sa perché batte, per chi batte e per cosa si batte. Prefazione di Gianluca Spadoni.

Ildegarda di Bingen, mistica e religiosa tedesca, ci ha lasciato un vero e proprio tesoro fatto di tisane, decotti, pozioni e polveri a base di erbe curative per un'infinità di disturbi gravi e meno gravi. La farmacia di Santa Ildegarda contiene tutte le ricette originali sopravvissute fino ai giorni nostri, con le quantità esatte di ogni ingrediente, nonché istruzioni dettagliate per poter preparare da sé i rimedi. Tutte le ricette proposte da Wighard Strehlow hanno dato prova di straordinaria efficacia nei suoi oltre 30 anni di pratica: salvia sclarea, finocchio, cumino, menta piperita, ma anche unguenti a base di olio d'oliva, elisir e vini medicati.

Fondamentali per la salute dei muscoli e dell'organismo in generale, gli aminoacidi sono gli elementi costitutivi delle proteine ed entrano in gioco nella produzione dell'energia. Questo libro svela l'impiego razionale, mirato ed efficace della completa gamma di queste molecole, seguendo una nuova branca della medicina naturale: l'aminoacidoterapia. Gli aminoacidi essenziali sono otto: lisina, leucina, isoleucina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina. Conoscere queste molecole permette di affrontare in maniera naturale e con pochi effetti collaterali moltissime patologie e di impostare i tuoi piani dietetici mirati, per sfruttarne la potenzialità terapeutica specifica e l'effetto di stimolo a livello cardiaco, muscolare, epatico e cerebrale.

Una raccolta di brani tratti dai discorsi di famosi capi indiani. Da Cochise a Satanta, da Geronimo ad Alce Nero fino a Cavallo Pazzo, oltre centoventi rappresentanti del "piccolo grande popolo" ci offrono una meditazione per ogni giorno dell'anno. Scritto con animo nobile e sincero da una discendente del clan cherokee dei Sequichie, Anima pellerossa ha il potere di arricchire la vita e lo spirito di coloro che desiderano riscoprire i segreti della semplicità, del rispetto reciproco, dell'amore per la natura e per tutte le creature.

Un profondo viaggio spirituale per esplorare le complessità dell'esperienza umana e addentrarti in un luogo dove la felicità non è un'emozione fugace, bensì una scelta compiuta con determinazione che invita la pace interiore nella tua vita e ti trasforma in una manifestazione d'amore. Felicità sacra ti insegna a sfruttare il potenziale del pensiero positivo e ad attingere alla tua saggezza interiore. Quando scegli consapevolmente di coltivare la felicità, crei uno spazio tranquillo nella tua anima, che diventa un santuario dove puoi ritirarti e ricollegarti a te stesso. La promessa della felicità non è un obiettivo lontano; è una realtà presente a portata di mano. Sei tu che detieni il potere di sbloccare questo stato di coscienza.

Un viaggio straordinario attraverso il mondo dei numeri, dove la magia si intreccia con la scienza e la spiritualità. Imparerai il significato profondo ed esoterico di ciascun numero, scoprirai come calcolare i numeri della tua vita e ti divertirai a eseguire semplici rituali magici basati sulla numerologia, scoprendo segreti sorprendenti per utilizzare il potere nascosto dei numeri in ogni ambito dell'esistenza. Rebecca Scolnick ti guiderà alla scoperta della numerologia nel mondo moderno, te ne descriverà in dettaglio ogni aspetto, condividendo con te esercizi, incantesimi, corrispondenze e attività, tutti progettati per aiutarti a potenziare la tua magia. Il magico libro dei numeri è la chiave che ti apre le porte a un universo di possibilità!

La felicità può venire soltanto da dentro come conseguenza dell'amore che proviamo. Diventandone consapevoli, diventiamo maestri della più grande arte dei Toltechi: la padronanza dell'amore. Don Miguel Ruiz unisce le moderne conoscenze e l'antica saggezza per guidare le persone al di là della paura e delle credenze che limitano la libertà e l'amore. Ruiz ritiene che la libertà sia il primo passo nella realizzazione delle profezie degli antichi Toltechi per portare il paradiso sulla terra. Ora l'essenza della sua saggezza è stata condensata in un mini libro rilegato e illustrato, da portare sempre con sé.