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Elika

Come preparare un granfondo

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Fabrizio Fagioli

Libro

editore: Elika

anno edizione: 2000

pagine: 160

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Alla scoperta del calcio

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Paolo Facchinetti

Libro

editore: Elika

anno edizione: 1999

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Preparazione mentale agli sport di resistenza

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Pietro Trabucchi

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Ruggero Sala, Simone Diamantini

Libro

editore: Elika

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Claudio Leonardi

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L'elettrostimolazione nell'allenamento dello sportivo

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Michele Iogna

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Moreno Barbi

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Marco Neri, Alberto Bargossi

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Enciclopedia dell'alimentazione sportiva

Cécile Giornelli

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editore: Elika

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Anche se spesso la si relega a un'importanza secondaria, nello sport e nell'attività fisica in generale l'alimentazione è uno dei pilastri fondamentali della salute e della prestazione. Questa nuova guida aggiornata è il punto di riferimento che unisce scienza e pratica con l'obiettivo di ottenere risultati concreti a qualsiasi livello.
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