Avere una versione integrata di sé, sapere in che direzione stiamo andando, accettare la possibilità di sbagliare, creare una strategia rivolta a un cambiamento positivo sono validi aiuti per alleggerire le tensioni del quotidiano e riscoprire le proprie potenzialità. Il presente libro propone dunque una serie di esercizi autovalutativi da svolgersi sistematicamente di settimana in settimana al fine di migliorare la propria consapevolezza e riappropiarsi della propria normalità.
Change. Percorso di crescita personale
| Titolo | Change. Percorso di crescita personale |
| Curatore | Daniele Boldrini |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | Simple |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 44 |
| Pubblicazione | 11/2016 |
| ISBN | 9788869242304 |
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