Linee guida e programmi d'allenamento per: dimagrimento, tonificazione, muscolazione, capacità aerobica, rafforzamento, potenziamento specifico sportivo, forma fisica generale.
In palestra semplicemente. Per una migliore forma fisica e per maggiori prestazioni sportive
| Titolo | In palestra semplicemente. Per una migliore forma fisica e per maggiori prestazioni sportive |
| Autore | Claudio Granata |
| Collana | I pioppi. Manuali |
| Editore | Montedit |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 98 |
| Pubblicazione | 01/2012 |
| ISBN | 9788865871461 |