L’assenza della paura, o comunque la capacità di gestirla e di trasformarla in positivo, cioè in coraggio e amore, è un requisito fondamentale della personalità matura, condizione sine qua non per lo sviluppo delle qualità e capacità relazionali. Quindi è necessario liberarsene per avanzare nella ricerca della felicità. La «madre» di tutte le paure è la paura della morte; le «figlie» sono: la paura della vecchiaia, della malattia, del dolore, del fallimento, degli altri, degli stranieri, dei luoghi aperti, dei luoghi chiusi e così via. Gli autori propongono un percorso per abbandonare la paura e incrementare la gioia di vivere. Fra le varie tappe: mettere per iscritto le proprie paure e decidere un piccolo cambiamento che si è disposti ad attuare; visualizzare immagini rilassanti; darsi degli obiettivi per accrescere l’autostima.
Stop alla paura. Manuale di autoguarigione
sconto
5%
| Titolo | Stop alla paura. Manuale di autoguarigione |
| Autori | Gianni Bassi, Rossana Zamburlin |
| Prefazione | Enrico Parolari |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Psicologia e personalità, 129 |
| Editore | Paoline Editoriale Libri |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 09/2017 |
| ISBN | 9788831549127 |
Promozione valida fino al 12/02/2027
Libri dello stesso autore
sconto
5%
L'intimità nel rapporto di coppia. Come trovare l'armonia
Gianni Bassi, Rossana Zamburlin
Paoline Editoriale Libri
sconto
5%
Capire l'adolescenza. Appunti per genitori e educatori
Gianni Bassi, Rossana Zamburlini
Effatà Editrice
sconto
5%
L'amore si può imparare. Per un rapporto di coppia positivo
Gianni Bassi, Rossana Zamburlin
Effatà Editrice
sconto
5%
Per una psicologia del benessere e della prosperità
Gianni Bassi, Rossana Zamburlin
Paoline Editoriale Libri
sconto
5%
Vincere la timidezza. Come migliorare la stima di sé
Gianni Bassi, Rossana Zamburlin
Paoline Editoriale Libri
sconto
5%
Come essere un buon capo. Il manager tra crisi di valori e formazione
Mario Brambilla, Gianni Bassi, Rossana Zamburlin
Paoline Editoriale Libri
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Fallaciae bis. Quaranta nuove e originali carte delle fallacie a fumetti
Mauro Mosconi, Adelino Cattani, Eugenio Radin
Psycomix
sconto
5%
The miracle morning. Il tuo diario quotidiano. Trasformare la tua vita un mattino alla volta (prima delle 8.00)
Hal Elrod
Gruppo Editoriale Macro
sconto
5%
Le persone ferite sanno ancora volare. Un nuovo metodo per curare le nostre emozioni
Rolf Sellin
Feltrinelli
sconto
5%
Gli 8 passi per apprendere ad apprendere. Coaching per l'apprendimento
Daniele Mattoni
Franco Angeli
sconto
5%
La lezione della farfalla. 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere
Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
Mondadori
sconto
5%
Il mondo con i tuoi occhi. Tutti gli strumenti per disinnescare gli autoinganni e affermare chi sei veramente
Anna De Simone, Ana Maria Sepe
Rizzoli