In questo volume, sviluppato in collaborazione con l’Associazione Italiana Yoga per Bambini, è proposto un “rituale” per accompagnare i bambini in due delicati momenti della giornata: lo yoga del buongiorno aiuterà tutti i piccoli che, fin dal risveglio, non riescono a contenere la loro inesauribile vitalità, a prepararsi al nuovo giorno con energia e, al contempo calma e sicurezza. Lo yoga della buonanotte permetterà loro di rilassarsi, per abbandonarsi a un sonno ristoratore. Due brevi racconti introducono trentadue semplici posizioni, spiegate passo dopo passo. Grazie a questa antichissima disciplina il momento del risveglio e quello della buonanotte non sono mai stati così sereni e divertenti. Età di lettura: da 8 anni.
Play yoga. La mia giornata a ritmo di yoga
| Titolo | Play yoga. La mia giornata a ritmo di yoga |
| Autore | Lorena Valentina Pajalunga |
| Illustratore | Anna Láng |
| Argomento | Bambini e ragazzi Non fiction per bambini e ragazzi |
| Collana | White Star Kids |
| Editore | White Star |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pagine | 80 |
| Pubblicazione | 01/2019 |
| ISBN | 9788854041219 |
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