Questo libro ha lo scopo di favorire una maggiore conoscenza del sonno e delle sue funzioni e di promuovere degli stili di vita adeguati in un’ottica di prevenzione, non solo dei disturbi del sonno, ma anche di tutte quelle patologie spesso facilitate, o comunque peggiorate, da un sonno insufficiente per qualità e quantità. Dedicato ai bambini, ma indirizzato anche ai genitori e agli insegnanti, illustra come e per quanto tempo dormono alcuni animali. A ciascuno di essi è collegata una regola del sonno. Nelle ultime pagine sono presenti dei disegni da completare e un breve questionario che permetterà a ciascun bambino di scoprire, in base alle proprie abitudini, a quale animale somiglia di più. Con questo libro si vuole dare, pertanto, un piccolo contributo perché un sonno tranquillo, sin da piccoli, sia uno degli elementi alla base del benessere di ciascuno.
Sei gufo o allodola? Guida al buon sonno per bambini e adulti consapevoli
sconto
5%
| Titolo | Sei gufo o allodola? Guida al buon sonno per bambini e adulti consapevoli |
| Autore | Maria Costanza Cipullo |
| Illustratore | Giuseppe Fedeli |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | AG Book Publishing |
| Formato |
Libro: Cartonato |
| Pagine | 36 |
| Pubblicazione | 07/2020 |
| ISBN | 9788898590582 |
Promozione valida fino al 12/02/2027
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Esserci. Come la presenza dei genitori influisce sullo sviluppo dei bambini
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore
sconto
5%
Comunicare bene in famiglia. Istruzioni di pacifica e amorevole convivenza
Paola Cuppini
EIFIS Editore
sconto
5%
Cibi ultraprocessati. Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute
Chris Van Tulleken
Vallardi A.
sconto
5%
Chi mangia poco e chi mangia troppo. Un aiuto pratico per genitori in difficoltà
Mirella Domenica Elia
EPC