Lo stress è un indispensabile strumento di difesa. È un messaggio che riceviamo quando luoghi, situazioni, relazioni e pensieri creano in noi un disagio. È l’attivazione di risorse per reagire e cambiare. L’obiettivo quindi non è annullarlo, in un braccio di ferro dove saremmo destinati a perdere, bensì imparare a gestirlo perché diventi un fantastico alleato delle nostre giornate, invece che uno spettro da temere. Tecnologia, competizione, ritmi frenetici, incertezza, scadenze sono tutti fattori con cui i liberi professionisti convivono quotidianamente. Con questo libro impareremo a conoscere lo stress nelle sue dinamiche e quindi a gestirlo in modo utile durante le giornate in Studio e nella nostra vita. Quest’opera propone strumenti, riflessioni, soluzioni operative concrete ed efficaci per migliorare tangibilmente la quotidianità del professionista e arrivare a fine giornata molto più soddisfatti. Prefazione di Luca Failla.
Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio
sconto
5%
| Titolo | Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio |
| Autori | Mario Alberto Catarozzo, Stefano Attilio Nobili |
| Prefazione | Luca Failla |
| Collana | Studi professionali |
| Editore | Alpha Test |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 288 |
| Pubblicazione | 03/2021 |
| Numero edizione | 2 |
| ISBN | 9788848323024 |
Promozione valida fino al 12/02/2027
Libri dello stesso autore
Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio
Mario Alberto Catarozzo, Stefano Attilio Nobili
Alpha Test
sconto
5%
Intelligenza Artificiale e risorse umane. Come cambia la gestione del personale
Massimiliano Matteucci, Mario Alberto Catarozzo
Maggioli Editore
Le prove a test dei concorsi per vigile urbano. Eserciziario
Massimo Drago, Mario Alberto Catarozzo
Alpha Test
Cento professioni di successo
Mario Alberto Catarozzo, Christian Elevati, Vincenzo Pavoni
Alpha Test
Eserciziario per i test di diritto pubblico e costituzionale. Per le prove selettive di concorsi pubblici, concorsi dell'Unione Europea, concorsi militari...
Mario Alberto Catarozzo, Marco M. Scriboni
Alpha Test
I test ufficiali del concorso per la nomina a Uditore Giudiziario. Eserciziario
Massimo Drago, Fabio Cesare, Mario Alberto Catarozzo
Alpha Test
I test per l'ammissione alle Scuole Forensi Universitarie. Eserciziario
Massimo Drago, Eliano Goltara, Mario Alberto Catarozzo
Alpha Test