“Riparti da 50” è un manuale d’uso alla bellezza prima e dopo la menopausa. E, attenzione, quando dico bellezza mi riferisco proprio al “bello della vita”, non solo in termini di estetica e cosmesi. Che sia per il miglior trattamento delle rughe oppure la riscoperta di se stesse, riuscirai a trovare suggerimenti e indicazioni utili a “ripartire” dopo un cambiamento delicato come quello della menopausa (pre, durante e post). Lo scopo di questo “vademecum del bello” è quello di creare - affidandosi alla ricerca e alla fisiologia umana - una guida chiara e sicura sui gesti più adatti per “diventare grandi” rimanendo in forma splendida, senza la possibilità di incorrere in errori o abbagli. In questo libro troverai tutto quello di cui hai bisogno per poter fare scelte consapevoli e pratiche su tutto quello che riguarda il benessere e la bellezza in una fase così importante della nostra vita. Imparerai a ritagliare piccoli spazi per te stessa, routine efficaci di automassaggio, sequenze di gesti e movimenti per mantenere la pelle giovane e compatta, routine corpo bilanciate perfette per tutte le età.
Riparti da cinquanta
| Titolo | Riparti da cinquanta |
| Autore | Martina Bindi |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | Società Editrice Romana |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pagine | 216 |
| Pubblicazione | 06/2023 |
| ISBN | 9788889291696 |
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Esserci. Come la presenza dei genitori influisce sullo sviluppo dei bambini
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore
sconto
5%
La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima
Franco Berrino, Daniel Lumera
Mondadori
sconto
5%
Run veg. Forza, energia, resistenza fisica e mentale. Alimentazione vegan e macro per runner e sportivi
Michela Montagner
EIFIS Editore
sconto
5%
Chi mangia poco e chi mangia troppo. Un aiuto pratico per genitori in difficoltà
Mirella Domenica Elia
EPC