Il libro rappresenta un sussidio per quanti, allenatori, istruttori, fisioterapisti, studenti di Scienze Motorie e operatori specifici di settore, intendano occuparsi, a diverso titolo, di mobilità articolare e di flessibilità muscolo-tendinea. Utilizzato come manuale, è un utile strumento operativo per la creazione di tabelle di allenamento personalizzate. I capitoli dedicati alla ricerca applicata all'allenamento sportivo permettono agli appassionati della materia di approfondire, secondo metodologie scientifiche, la valutazione funzionale dell'individuo, con l'obiettivo di un accurato controllo in itinere e di verifica finale del lavoro svolto.
L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore
| Titolo | L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore |
| Autore | Massimiliano Gollin |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | I manuali del fitness |
| Editore | Alea |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 148 |
| Pubblicazione | 05/2009 |
| ISBN | 9788861720589 |
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