Lo stress è una delle malattie più diffuse e logoranti nella società occidentale. Questo manuale spiega con chiarezza e semplicità come raggiungere il rilassamento immediato attraverso la respirazione, come utilizzare il rilassamento profondo per rafforzare la propria volontà e raggiungere gli obiettivi desiderati, quali sono le funzioni e i vantaggi dell'autoipnosi.
Vincere lo stress
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| Titolo | Vincere lo stress |
| Autore | Michel Franklin |
| Collana | Liberi manuali |
| Editore | Liberamente |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 120 |
| Pubblicazione | 01/2009 |
| ISBN | 9788863110623 |
Promozione valida fino al 12/02/2027