In questo modo ci sarà possibile percepire più consapevolmente il rapporto con noi stessi e con il nostro mondo, riflettere sui nostri comportamenti e rispondere da soli a importanti quesiti esistenziali. L'autore si prefigge lo scopo di aprire la porta della terapia Ayur-Yoga, ispirando a fare esperienze in prima persona e a individuando il potenziale delle energie di autoguarigione di ognuno di noi. Questo libro fornisce le basi della yogaterapia e diversi programmi di cui si potrà sperimentare l'efficacia.
Il grande libro della yoga terapia. Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione
| Titolo | Il grande libro della yoga terapia. Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione |
| Autore | Remo Rittiner |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Tecniche corporee |
| Editore | Gruppo Editoriale Macro |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 200 |
| Pubblicazione | 05/2016 |
| ISBN | 9788893191432 |
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