La maggior parte delle persone pensa che il proprio cervello abbia delle caratteristiche precise e immutabili. Rick Hanson ci dimostra che la verità è molto diversa: così come un fiume modifica il terreno su cui scorre, i nostri pensieri cambiano la struttura del cervello e le sue capacità. Possiamo guardarci in quest'opera come in uno specchio. Scopriremo di avere qualità molto più varie di quelle che ci attribuiamo o che ci attribuiscono gli altri. Giorno dopo giorno apprenderemo come sostenere il nostro cervello con fiducia, positività, gioia e, per tutta risposta, il nostro cervello ci stupirà. Possiamo cambiare tutto: il carattere, le abitudini, la saggezza, la capacità di avere amicizie e amori autentici, la volontà di stare bene e di essere sempre felici. Goccia a goccia possiamo diventare un fiume in piena e avvicinarci alla Mente di Buddha! "I grandi cambiamenti cominciano da un piccolo passo!"
Cambia il tuo cervello. 5 passi per avvicinarti alla mente di Buddha
| Titolo | Cambia il tuo cervello. 5 passi per avvicinarti alla mente di Buddha |
| Autore | Rick Hanson |
| Traduttore | S. Belli |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Spiritualità |
| Editore | Bis |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 232 |
| Pubblicazione | 02/2013 |
| ISBN | 9788862282369 |
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