Armenia: Scrigno

Quando i nostri cari ci lasciano, i contatti non si interrompono. La morte ci priva del loro corpo fisico, ma non del loro spirito e non di rado, dopo la loro dipartita, ne percepiamo la presenza. A volte li vediamo e talora riceviamo loro notizie, dal momento che ci inviano segni e messaggi. Spesso ci parlano nei sogni o si mostrano sotto mentite spoglie. Le storie di questo libro, destinato sia ai laici sia ai religiosi, appassioneranno il lettore rivelandogli il legame che unisce il nostro mondo con l'aldilà, attraverso le esperienze dei trapassati e le vicissitudini di tutti coloro che hanno vissuto esperienze di premorte.

Condizionati dai mass media, che insistono nel proporci allarmanti servizi su guerre nemiche, fatti di cronaca nera ed episodi di corruzione politica, ci convinciamo sempre più della malvagità, avidità e violenza della natura umana e diventiamo oltremodo sospettosi e diffidenti nei confronti del prossimo. "Brodo caldo per l'anima" è un efficace antidoto contro il pessimismo e la misantropia dilaganti, perché raccoglie racconti, episodi, aneddoti e casi di vita in grado di trasmettere un profondo insegnamento morale e un rassicurante messaggio di fiducia e di speranza. Si tratta di toccanti storie i cui protagonisti si sono distinti per integrità e bontà d'animo, combattendo con tenacia e risolutezza per difendere una giusta causa, compiendo piccoli gesti spontanei di generosità verso i più deboli, impegnandosi in attività umanitarie e di solidarietà o, più semplicemente, assumendo nel quotidiano un atteggiamento esemplare, il cui ricordo è sempre vivo e presente in tutti coloro che hanno avuto la fortuna di incontrarli.

Ai ferri corti con capi arroganti e autoritari, con colleghi ostili e astiosi, quante volte ci siamo sentiti soffocati da un ambiente di lavoro che spegneva di giorno in giorno creatività ed entusiasmo, compromettendo la nostra efficienza e incrinando la nostra posizione? E quante volte una collera irrefrenabile, scatenata da un'incomprensione o da una banale scorrettezza del partner, trasformandosi in un rancore sordo e corrosivo, ha deteriorato in modo irreversibile una relazione apparentemente collaudata? Queste situazioni conflittuali guastano la nostra serenità d'animo e la qualità della nostra vita. Eppure è ancora possibile liberarci da quell'aggressività istintiva e da quel difensivismo ad oltranza che minacciano costantemente l'equilibrio della nostra vita di relazione. "Il Tao dell'armonia" intende offrire un ventaglio di proposte per prevenire e risolvere i contrasti, per perfezionare gli schemi di comunicazione e ridurre la conflittualità nei rapporti con gli altri. Coniugando la tradizione del pensiero orientale con la mentalità occidentale per promuovere un approccio al contempo spirituale e pratico alla prevenzione e alla soluzione dei conflitti, questo saggio intende superare la convinzione che occorra essere in due per trovare un accordo, sostenendo che anche una sola parte in causa può creare le condizioni per sanare un dissidio e ristabilire l'armonia perduta.

La meditazione zen pone come proprio fine il raggiungimento dell'illuminazione nel momento presente; i suoi metodi consistono nel risvegliare i discepoli alla comprensione e quindi, più di altre scuole, lo zen sottolinea l'importanza determinante dell'esperienza illuminante e rifugge dai rituali religiosi e dall'analisi intellettuale per raggiungere la liberazione. Attraverso una raccolta di aforismi, questo libro - già pubblicato con il titolo "Lo zen e la vita" - ci insegna a vivere il presente nella pace, liberandoci dei rimpianti del passato e delle ansie per il futuro; ci ammaestra a prendere possesso del tempo, a dominarlo abbandonandoci nella dimensione di un eterno presente.

Ci sono tanti modi per cambiare la propria vita riscoprendo le piccole gioie di ogni giorno: apprendere un nuovo termine e imparare a utilizzarlo con proprietà, studiare le nostre piante preferite, cambiare l'arredamento della casa per renderla più accogliente e più adatta a noi, assaggiare un cibo che non si è mai provato, programmare un viaggio in una località sconosciuta che da tempo desideravamo visitare, inviare una lettera a un amico e tanto altro. A volte ci occorre solo una mano, uno stimolo per andare avanti sulla strada del rinnovamento. Questo libro offre cinquanta spunti per riorganizzare la nostra esistenza secondo i nostri desideri, escludendo quello che non ci piace e riscoprendo ciò che amiamo.

"Insieme per tutta la vita". Ecco il motto che dovrebbe segnare i momenti fatidici della vita di coppia. Eppure, spesso, nubi minacciose si addensano sugli sposi: contrasti coniugali vari, lo spegnersi dei romanticismo, il calo del desiderio. Come ritrovare allora la perduta armonia? Questo libro offre 16 semplici regole e 125 soluzioni per costruire un matrimonio solido e durevole. Gli autori propongono consigli facili da mettere in pratica per dare impulso alle relazioni coniugali imparando a interagire con il partner giorno dopo giorno.

A questo mondo tutti - uomini e donne, ricchi e poveri, giovani e anziani hanno dei giorni no, in cui ogni cosa sembra andare storta e cospirare contro di noi. Partendo da questa considerazione l'autrice si propone di fornire suggerimenti ad hoc per superare con successo tutti gli ostacoli, prendendo spunto dalla cucina e trattando la persona come una dispensa che contiene ingredienti positivi e negativi, i quali combinati tra loro creano delle ricette uniche e capaci di risollevare il morale quando sembra andare tutto storto!

Il "Tao te Ching" di Lao tzu è una lettura utile per chiunque desideri impegnarsi per raggiungere obiettivi concreti nella carriera, senza rinunciare al proprio equilibrio interiore. Fedele agli insegnamenti del grande classico cinese, "Il Tao della forza" è uno spunto di riflessione per chi sente di avere dentro di sé la potenza del leader, ma ancora stenta ad esternare e a mettere in pratica il suo istinto innato. In un'era come la nostra, segnata dal caos e dallo stress, la lettura di questo libro ci offre l'opportunità di volgerci verso la pace e la serenità, oltre a insegnarci come l'imparzialità, il potere decisionale e la flessibilità siano elementi fondamentali per la maturazione del manager di successo.

Saper ascoltare è un'arte assai difficile da apprendere. Per prestare ascolto nel modo giusto, infatti, bisogna partire da uno stato di calma interiore, occorre imparare a non farsi distrarre da ciò che ci circonda e a non sforzarsi di controllare l'altro, in modo da dimostrare un'attenzione distaccata e tranquilla. E necessario andare al di là delle proprie percezioni e dei propri pregiudizi, che si frappongono immancabilmente tra noi e il nostro interlocutore. Questo libro offre dei consigli utili e appropriati per migliorare la qualità dell'ascolto. Fornisce le regole della comunicazione sotto tutte le diverse forme e tecniche, e offre i principi fondamentali per aiutarci a stabilire un rapporto migliore tra noi e gli altri.

Nonno e nipote siedono sotto un albero di cotone e l'anziano spiega al giovane l'importanza della vita, la perseveranza che essa richiede, i piaceri ma anche i dolori che il nostro viaggio sulla Terra ci riserva. Ciascun capitolo si sofferma su un brano del poema in prosa "Keep going", il patrimonio di saggezza dei Sioux lakota, da cui trae spunto per dialoghi, racconti, ricordi e commenti. Ognuno di noi scoprirà in questo distillato di saggezza consegnato alle giovani generazioni parole meditate di conforto, incoraggiamento e profonda verità, così come l'autore le trovò nel nonno.

Il Natale può essere travolgente. Ma non è questo il punto. Incoraggiati da questi angeli del Natale, l'augurio è che anche noi possiamo essere felici di annunciare questa festività da trascorrere assieme ai nostri cari, intonando canti di Natale, decorando la casa, scambiandoci doni, celebrando lo spirito del momento e cercando di condividere buone notizie.

In questa antologia l'autore ha raccolto 100 aforismi e poesie tratti dalla tradizione zen. Classificate per tema - la Via, il potere del cambiamento, la bellezza del momento presente, il distacco, l'autenticità... - queste perle di saggezza hanno lo scopo di guidare il lettore lungo la strada della serenità. All'inizio dell'opera viene presentata e spiegata la filosofia zen, e viene mostrato al lettore come prepararsi per una buona e fruttuosa meditazione. Sono proposte inoltre indicazioni pratiche - come ad esempio la postura da adottare, gli abiti da scegliere, come respirare - per applicare al meglio i principi dello zen.