Gribaudo

Trovare il tempo per il proprio benessere psicofisico è praticamente impossibile? Chi non ha a disposizione 5 minuti? La mattina prima di uscire di casa, in pausa pranzo, la sera prima di cena… Pochi minuti saranno sufficienti, giusto il tempo di un caffè. 256 pagine per informarsi, muoversi, (ri)trovare flessibilità ed elasticità, utilizzando al meglio ogni piccola pausa. Le regole base dello stretching. Consigli, idee, trucchi pensati per principianti ed esperti. Facili, brevi esercizi illustrati step by step. Un piccolo manuale da portare sempre con sé, per ritrovare la forma... a piccoli passi.

Al tramonto, in un parco, l’illustre letterato Michail Aleksandrovic Berlioz e il giovane poeta Ivan Nikolaevic sono impegnati in una discussione sulla figura di Gesù, che Berlioz sostiene non essere mai esistito. D’un tratto vengono interrotti da uno strano sconosciuto, che si rivolge a Berlioz dicendo che si sbaglia: Gesù è esistito, lui può testimoniarlo perché era presente al suo processo a Gerusalemme. Inoltre, è un esperto di magia nera ed è a conoscenza di molte cose che gli altri ignorano. Ad esempio, sa come morirà Berlioz. Il letterato, convinto a questo punto di essersi imbattuto in un folle, se ne va. Appena fuori dal parco, però, trova la morte proprio nel modo che aveva previsto lo sconosciuto. Ivan, sconvolto, vuole denunciarlo, ma il suo racconto concitato suona così assurdo che viene ritenuto malato di mente e internato in manicomio. All’ospedale psichiatrico Ivan riceve la visita di un misterioso paziente, che crede alla sua storia e gli rivela la propria: è un Maestro senza più nome, uno scrittore condotto alla disperazione dalle stroncature della critica, dalla tragica storia d’amore vissuta con una donna di nome Margherita e dal loro incontro con uno sconosciuto, lo stesso che ha rovinato la vita a Ivan. Con una fanart sul retro della sovraccoperta.

Tra storia e leggenda, una raccolta delle vicende più famose che hanno per protagonista re Artù e i suoi cavalieri: dall’estrazione della spada nella roccia agli incontri con Merlino, la fata Morgana e la bella Ginevra; dalle battaglie contro i draghi ai feroci scontri con i nemici per conquistare e poi difendere la Britannia, fino a creare un impero; dalla fondazione della Tavola Rotonda alla ricerca del Santo Graal… L’eroico mondo di Camelot rivive, sfavillante come la lama di Excalibur, in questi suggestivi racconti di Luisa Mattia. Età di lettura: da 6 anni.

A volte, come si dice, “meno è meglio”. Questa guida semplice ed efficace vi guiderà alla scoperta dei misteri dell’intelligenza artificiale, dalla teoria alla messa in pratica.

A volte, come si dice, “meno è meglio”. Questa guida semplice ed efficace vi guiderà alla scoperta dell’economia, dai concetti base fino alle criptovalute.

Come il classico mago, anche il mentalista intrattiene e diverte il pubblico — e anche i suoi sono spettacoli — ma in ciò che fa non c’è nulla di innaturale, nessuna forzatura del possibile. Non farà sparire la Statua della Libertà o comparire conigli dal cilindro. E i suoi strumenti di lavoro non sono tasche nascoste o cappelli con il doppio fondo, quanto una profonda conoscenza della natura umana. Il mentalista padroneggia, infatti, tecniche affini alla psicologia, sa interpretare il linguaggio e i segnali del corpo, sa leggere il volto. Il risultato dei suoi esperimenti è sorprendente, suscita meraviglia e incredulità. Questo libro racconta i segreti del mentalismo, fornendo consigli e tecniche utili anche nella vita di tutti i giorni (pensate, per esempio, a quanto sarebbe interessante individuare i segni che suggeriscono che una persona ci sta mentendo). Ma il libro parla anche di condizionamenti sociali, di come influiscono su di noi i comportamenti altrui e dei meccanismi che guidano il funzionamento del nostro cervello. Di come siamo tutti più simili di quanto ci piaccia ammettere. Temi complessi, affascinanti e capaci di fare la differenza nella vita delle persone, che interessano molto da vicino il mentalismo. Potenziare le capacità di memorizzazione, interpretare il linguaggio del corpo, saper persuadere gli altri o riconoscere quando qualcuno ci dice una bugia... Grazie al suo legame con la psicologia e con le neuroscienze, il mentalismo non è solo un insieme di “trucchi” per intrattenere o stupire, ma una vera e propria disciplina in grado di portarci in profondità, dove risiedono le emozioni più autentiche. Questo libro, scritto da uno dei mentalisti più famosi in Italia, svela i segreti e gli esercizi per migliorare la vita di tutti i giorni e in ogni ambito, dalle relazioni personali a quelle lavorative.

Capire velocemente il contenuto di un libro, prendere appunti “indimenticabili”, schematizzare senza scrivere e ricordare tutto. Un testo dall'approccio nuovo e rivoluzionario (già testato con successo su duemila studenti), pensato per chi sente di progredire nello studio con un passo troppo lento, si distrae spesso e rilegge più volte gli stessi passaggi senza memorizzare veramente. Lo studio avviene evitando i passaggi tipici di tutti gli altri metodi, quali per esempio programmi, riletture, ricerca di parole chiave, costruzione di schemi e mappe o uso di tecniche di memoria. Per farlo si utilizzano invece tre principi, racchiusi nell'acronimo FNM: Fenomenologia: la tecnica che permette di leggere una sola volta con attenzione e avere una comprensione immediata di libri, sbobine, dispense e slide. Nuclei: l'arte di selezionare subito le cose importanti, scriverle sui tuoi appunti e riassumerle in schemi mentali. Movimento: l'evoluzione delle mappe concettuali per memorizzare e ricordare ogni concetto e dettaglio a lungo termine e più velocemente. Un testo che insegna un metodo trasversale e sempre valido, dunque pensato per lo studio universitario e scolastico, per i test di ammissione (per esempio a medicina e per le professioni sanitarie), per prepararsi all'esame di Stato per la maturità o per un Concorso.

Questo libro è una raccolta di tutti quei piccoli, grandi gesti e attenzioni che compiamo ogni giorno, come genitori, in modo istintivo e naturale. Piccole storie quotidiane si affiancano a parti da completare insieme, per rendere questo album unico, da conservare e sfogliare tutte le volte che vorrete. Carezze, abbracci, ma anche tempo insieme, giochi, sfide… tutto ciò contribuisce alla formazione di un attaccamento sicuro, concetto psicologico teorizzato da John Bowlby. Quando il piccolo sente che il suo caregiver, la sua figura di riferimento, è attento ai suoi bisogni e gli dà protezione e sicurezza si crea una base sicura. Età di lettura: da 4 anni.

L'unico libro che ti spiega perché a volte comprano… e altre volte non vendi. Quanto conta la prima impressione? Esiste una neurofisiologia della vendita? È possibile realizzare la telefonata, la web call o la presentazione scientificamente perfette? E quali sono i meccanismi, spesso inconsapevoli, che si innescano quando non vendi? Un libro che, grazie al modello HCE, risponde in un modo nuovo ed estremamente efficace a queste e alle altre domande fondamentali del mondo della vendita e del business. Seguendo il rivoluzionario metodo E3, che si basa su tecniche, strumenti e principi di neuroscienze applicati al comportamento umano, è possibile migliorare in modo radicale il tuo approccio alla vendita. Non per far comprare qualsiasi cosa a chiunque, ma per portare a buon fine il 100% delle transazioni che possono essere concluse.

Benvenuti nella mitica School of Talents. Un’accademia segreta per studenti dai talenti molto speciali! In questa accademia tutti gli studenti hanno capacità fantastiche. Letteralmente! C’è chi può cambiare forma, chi capisce il linguaggio degli animali, chi può controllare gli elementi naturali... e chi ha molti altri straordinari poteri! Alva non vede l’ora di partecipare al nuovo progetto scolastico: raccogliere fossili sulle scogliere dell’isola. Ma da dove vengono le enormi impronte sulla sabbia che scopre insieme ai suoi compagni? E sono segni di artigli, quegli sfregi sulla torre del castello? Tutto questo è molto inquietante. Sembra proprio che sull’isola siano sbarcate strane e pericolose creature… Età di lettura: da 8 anni.

La piccola balena è andata a nascondersi, riesci a trovarla? Gioca con l’acqua, sfoglia le soffici pagine del libro e divertiti a fare il bagnetto. Età di lettura: da 0-36 mesi.