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Ci sono alcune domande alla base della nostra esperienza di esseri umani a cui molti di noi si sono confrontati nel corso della propria vita: perché sono nato, quale è la natura della realtà che mi circonda e cosa posso fare per migliorare le circostanze della mia mia vita e superare la paura. La prima parte del libro si propone di dare una possibile risposta a queste importanti domande cercando di rivelare il significato essenziale alla base delle principali religioni teistiche e delle sapienze ermetiche occidentali e orientali. Nella seconda parte del libro vengono descritti diversi metodi molto pratici per poter affrontare la vita in modo creativo e costruttivo lavorando con i diversi principi che governano la realtà come, ad esempio, il Principo di Causa ed Effetto, il Principio di Vibrazione, il Principo di Ritmo o Ciclicità e il Principo di Polarità. Il testo può essere considerato un manuale semplice e pratico per chi è interessato a scoprire la propria natura indivisibile da Dio e dalla realtà e lavorare creativamente con i principi spirituali che governano gli eventi e i fenomeni.

La storia di un uomo, vissuto nell'800, che ha saputo trasformare il dolore in un dono per l'umanità, sublimando la sua disperazione e il suo furore con la creazione di una "nuova medicina", che oggi, con il nostro linguaggio moderno, definiremmo "alternativa", salvando migliaia dí persone ín tutto il mondo. La sua fama all'epoca si è diffusa rapidamente in tutto il mondo ed è ricordato ai nostri giorni in India, dove si celebra un giorno di commemorazione ogni anno e in altri paesi, come la Germania e l'Inghilterra, dove si può ancora vedere fa sua effige sovrastare l'accesso di alcune farmacie. Nella sua patria purtroppo il ricordo di Cesare è caduto nell'oblio. Questo breve racconto della sua vita, insieme all'apertura al pubblico della Bocchetta, vuole contribuire alla rievocazione del suo contributo alla collettività e ai profondi messaggi che ha incarnato nella sua dimora.

Il benessere fisico e psichico del nostro organismo è strettamente legato alla sua capacità di eliminare le tossine, cioè tutte quelle sostanze di scarto che si accumulano durante le funzioni metaboliche, attraverso l'alimentazione errata e per effetto di trattamenti farmacologici. L'organismo è perfettamente attrezzato per liberarsi degli abbondanti rifiuti che produce. Ciò che resta da fare è assistere questo processo spontaneo tenendosi il più possibile alla larga dalle fonti di intossicazione e fornendogli le materie prime più adatte a favorire la disintossicazione, ovvero gli ottimi nutrienti contenuti nei succhi freschi, nei frullati verdi, nel cibo crudo e negli integratori. Inoltre, in questo semplice manuale imparerete ad affrontare separatamente la depurazione degli organi emuntori più importanti.

La Dea è con noi e noi siamo con Lei, la sua saggezza ha attraversato il mare del tempo ed è giunta a noi e non deve andare perduta. Questa è la ragione che ci ha spinto a scrivere questo libro, che è per tutte le persone che sono "alla ricerca" delle proprie radici, della propria autorealizzazione e che sono su un percorso di crescita ma anche per tutte le persone che hanno bisogno di una guida, un'ispirazione per risolvere problemi di vita quotidiana. Le parole ispirate dalla Dea ci confortano, ci guidano, ci spronano, ci infondono coraggio e ci possono essere di vero aiuto in questi tempi difficili.

"Questo Libro è uno strumento di cambiamento, un concreto supporto alla tua evoluzione. Leggerlo ti farà elevare in una precisa dimensione che ti renderà capace di accedere ad infinite possibilità. Non si tratta di qualcosa di mistico ma semplicemente di chiaro, efficace ed attuabile immediatamente. Questo libro ti spiega 'cose', come cambiarle subito e come portare gioia ed alte emozioni nella vita in breve tempo. Leggerlo sarà come avere un saggio che ti parla a richiesta donandoti consigli, strategie e segnali per capire a fondo i messaggi che compaiono via, via nella tua vita. Acquisirai straordinarie chiavi di comprensione del mondo e delle situazioni che ti consentiranno di osservare la realtà con meno filtri, di migliorare le tue relazioni affettive e il rapporto con te stesso e di vivere la vita al massimo. Dopo averlo letto niente sarà più come prima. La tua realtà sarà diversa, il tuo comportamento sarà diverso, il tuo modo di camminare e di osservare saranno diversi, così come le decisioni che prenderai. Tutto intorno a te brillerà di una nuova, sacra e irresistibile Luce. È il momento di disattivare il pilota automatico chiamato destino e di creare la vita che vuoi davvero vivere. Senza scuse, paure, drammi, rimorsi e rimpianti. È il momento giusto per far emergere le tue passioni, la tua creatività, la tua forza e di conquistare la Libertà."

Testo strutturato sulla tradizione, la Cabala si pone sempre di più come uno strumento di ricerca spirituale e di auto-realizzazione. L'unico strumento di ricerca della Cabala è: l'Individuo. La Cabala, viene anche chiamata "saggezza segreta", in quanto ogni sperimentazione, viene condotta nella nostra interiorità. La parola Cabala, dall'ebraico Lekabel che significa "ricevere", definisce le spinte alle azioni, dal desiderio di ricevere. Il Cabalista, infatti, vuole ricevere ciò che l'essere umano può ricevere. Il testo si articola in tre settori fondamentali: 1. La Cabala teoretica-metafisica: tratta i misteri divini, la struttura dei mondi angelici, delle potenze dell'anima, Sefiroth. Si occupa anche dei problemi posti dalla filosofia, ed offre una struttura concettuale in cui porre ogni idea teologica. L'Albero della Vita, il glifo fondamentale del pensiero cabalistico che rappresenta sotto forma grafica il processo della creazione dell'universo da parte della divinità, può, infatti, essere considerato e utilizzato alla stregua di un perfetto strumento di "catalogazione" e "classificazione" della realtà, ma anche una minuziosa e precisa mappa dell'essere umano considerato nella sua interezza di corpo, emozioni, mente e spirito. 2. La Cabala pratica: è una forma di tipo teurgico-magico, con le tecniche atte ad evocare le potenze soprannaturali. Tra queste tecniche si evidenziano: uso di nomi divini, talismani, chiromanzia, fisionomia, astrologia. 3. La Cabala meditativa: Si colloca tra questi due opposti. Essa è basata su di una profonda conoscenza della parte teoretica, ma presuppone anche una certa famigliarità con tecniche particolari che sfiora la Cabala pratica, i suoi scopi sono però puramente interiori, volti a dare alla persona un'esperienza reale degli stati trascendenti studiati e descritti dalla parte teoretica.

I Mantra sono uno strumento per arrivare alla guarigione. Sono facili da usare e alla portata di tutti. Recitare un Mantra non deve essere per forza un momento di meditazione. Questa pratica sa sapientemente adattarsi alla nostra epoca quindi in continuo e constante movimento insieme a te. Di conseguenza puoi recitare un Mantra mentre vai a correre, mentre ti fai la doccia, mentre guidi, mentre pulisci casa ecc. I Mantra ti permettono di alleggerire la mente e farla diventare la tua migliore alleata e non la tua peggior nemica. Quando la mente è a tua disposizione puoi prendere giuste decisioni importanti e compiere grandi azioni nella tua vita. La mente diventa creativa ed emergono finalmente talenti, doni, capacità e doti nascosti. Quando la mente è sgombra da pensieri, soprattuto da quelli di bassa frequenza, riesce a lasciare spazio alla tua parte spirituale che potrà entrerà in contatto con il Sé Superiore, con le Entità di Luce (Angeli, Spiriti Guida ecc.) Animali Totem o di Potere o Animali Guida. Gli effetti del mantra sono tangibili, reali e concreti. Decidere di recitare un mantra può derivare da diversi fattori, sia interni che esterni a noi. Per quanto riguarda la sfera della nostra interiorità, posso recitare un mantra quando voglio: essere più sereno; avere una mente più leggera e meno contorta; eliminare la confusione; avere idee più chiare e precise; essere padrone della mia mente. Si può decidere di recitare un mantra solo per raggiungere uno stato di pace interiore, oppure per conseguire obiettivi e cambiare lo stato delle cose. Posso infatti recitare un mantra per: raggiungere uno stato di salute migliore, sentirmi a mio agio con me stesso, avere relazioni sane ed equilibrate, riprogrammare la mente, per averla come alleata e non come nemica. I mantra sono stati tramandati e praticati per secoli dai maestri spirituali. Venivano utilizzati per: innalzare le vibrazioni, aumentare il benessere, elevare la consapevolezza, ottenere la guarigione fisica ed emozionale.

Siamo in tempi importanti nei quali il riscatto di certe informazioni è fondamentale per integrare quelle parti di noi che per miti e leggende, sono state mal giudicate. In realtà, il recupero della Verità che esiste nella storia, serve ad aiutarci nella comprensione dell'essere umano e delle sue parti, cosa che oggi è necessaria, perché nelle nostre memorie esistono troppi enigmi, alcuni dei quali sono incomprensibili per l'occultamento delle informazioni indispensabili, che nonostante non siano presenti nella mente razionale, esistono sotto forma di memorie irrazionali nelle nostre cellule, nel nostro inconscio. Il riscatto dell'informazione sulle streghe è di fondamentale importanza in questo momento. L'energia femminile da strega sta chiedendo, sta urlando, di essere liberata e finalmente accettata, non come qualcosa di osceno, ma come una parte che non va più nascosta, né messa a tacere. Ogni donna possiede questa energia e anche gli uomini ce l'hanno, loro che, infatti, erano stregoni, non importa: è un'energia presente e molto attiva. Quando viene sprigionata nella sua versione più forte, entra in contatto con l'energia sessuale, che è la forza più potente che possiede l'essere umano, e se non è accettata e armonizzata attraverso un uso sano e naturale, è causa di grossi malanni emotivi e fisici. Questo libro non si propone di andare a criticare o far emergere fatti religiosi o politici che possono aver portato all'esclusione e al giudizio di queste energie e miti, ma vuole solamente riscattare alcune informazioni e mettere a disposizione di tutti una nuova visione delle cose.

In questo libro è racchiuso l'originale sistema ipnotico individuato da Stefano Benemeglio: un approccio nuovo e interessante per conoscere e conoscersi. Il metodo di Stefano Benemeglio ha lo scopo di incanalare energia propulsiva come risorsa da spendere in maniera efficace, mirata e senza dispersioni. Il testo permette di acquisire tecniche verbali, non verbali, simbolismo e strategie motivazionali che portano alla risoluzione delle problematiche emotive e relazionali. Il lettore accede a metodi e tecniche frutto di sperimentazioni approfondite da Stefano Benemeglio e dal suo staff di Analogisti, massimi esperti di procedure analogiche. L'Analogista ha il compito di guidare il soggetto alla conoscenza di sé e al dialogo con la propria parte emotiva per affrontare i conflitti e riscoprire il benessere e l'armonia interiore.

È un fatto noto ai devoti di Sri Ramana che l'"Indagine del Sé" ( o Auto-indagine o Atma-Vichara ) e la "Resa al Sé" sono i suoi due veri insegnamenti. Dell'Indagine del Sé o dell'aspetto Jnana (o conoscitivo) dell'insegnamento si tratta in questo volume, mentre "Il percorso di Sri Ramana Parte 2" descrive la via della "Resa dell'io al Sé" o della "Devozione e dell'Amore" oltre agli insegnamenti di Ramana su Dio, il mondo, l'amore, il Karma, la rinascita, ecc.. Sri Sadhu Om spiega nei primi tre capitoli del libro la vera natura della felicità e la ragione per la quale possiamo vivere l'esperienza eterna dell'infinita felicità solo praticando l'investigazione del Sé. Nel quarto capitolo egli completa la fondazione teorica dell'auto-indagine spiegando ciò che siamo e cosa non siamo e nei successivi quattro capitoli chiarisce, soprattutto da un punto di vista pratico, ciò che è vera "Indagine del Sé" e che cosa non lo è, spiegando in grande dettaglio perché possiamo conoscere noi stessi solo dando attenzione a noi stessi, il nostro essenziale essere autocosciente, "Io sono", e non dando attenzione a qualsiasi altra cosa. Oltre a questi otto capitoli, che costituiscono il corpo principale del libro, l'opera contiene anche una breve storia della vita di Sri Ramana e tre appendici. L'Appendice Uno contiene una traduzione completa di Nan Yar? (Chi sono io?), la più importante opera in prosa di Sri Ramana, che spiega in dettaglio la filosofia e la pratica dell'Atma-Vichara o dell'Indagine del Sé. Le altre due contengono importanti testi selezionati da altre opere di Sadhu Om e da alcuni articoli che nell'insieme aiutano nella comprensione di vari aspetti degli insegnamenti di Ramana qui trattati.

Si sa che l'uomo, come tutti gli altri animali, deve mangiare per vivere. La funzione essenziale del cibo è di fornire al nostro organismo gli elementi e l'energia necessaria al suo funzionamento. È altresì vero che "noi siamo quello che mangiamo". Attuare una strategia alimentare o dimagrante pensando solo al cibo, senza una strategia compensativa più profonda che consideri la nostra complessità psicologica, è a dir poco limitativo. L'intento di questo libro è quello di fornire delle linee guida per una miglior conoscenza di quelle che dovrebbero essere le corrette abitudini alimentari, in modo da realizzare una alimentazione sana ed equilibrata, garantendosi più benessere e salute senza dover mortificare il gusto e il piacere della buona tavola. Anche gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque importante dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall'assunzione bilanciata dei vari nutrienti.