Auto aiuto e valorizzazione personale

"Ho scritto questo libro comprendendo le difficoltà della vita alla quale vanno incontro alcune persone, il tutto scaturisce dal mio incontro con un ragazzo su di una sedia a rotelle al quale chiesi come si sentisse seduto su di essa, la sua risposta mi fece riflettere tantissimo."

Napoli, la sua cultura millenaria ed il suo approccio al quotidiano possano influenzare positivamente la formazione manageriale e le realtà aziendali. Oggi le soft skill fanno la differenza, ce lo dicono in mille salse diversi guru, consulenti, esperti e sedicenti tali. Ma se questo è vero, allora la filosofia partenopea può insegnare davvero tanto. Può mostrarci la meschinità di certi comportamenti, le trappole in cui possiamo cadere nelle nostre relazioni professionali e personali, ma anche la necessità di mostrare flessibilità e spirito adattivo, nelle varie situazioni e dinamiche cui siamo sottoposti quotidianamente nel nostro lavoro. In tempi di cambiamento epocale, le difficoltà vanno gestite con prontezza e anche con quel pizzico di umorismo, sia pure amaro, che ci aiuta ad andare avanti nonostante tutto. Alla luce di queste considerazioni il pensiero del grande Luciano De Crescenzo è più che mai attuale quando afferma "Napoli è l'ultima speranza dell'umanità", anche per manager e aspiranti leader…

Mindfulness come approccio, come tecnica o come stato della mente? Questo libro, scientifico e al tempo stesso applicativo, chiarisce tali aspetti e rende chiaro come l’obiettivo della pratica della mindfulness sia imparare a guardare ed accettare la realtà nel momento presente per come è, osservando in maniera distaccata i pensieri negativi e positivi e vedendoli per ciò che sono, ossia prodotti della propria mente che possono essere compresi, accettati e controllati. Tutto ciò per favorire e sviluppare nuove dimensioni di relazione con se stessi, gli altri e il mondo. Con oltre trenta fra esercizi e suggerimenti di pratica di mindfulness.

Le idee, i concetti espressi e i workout proposti nelle 4 Skills che costituiscono i contents del manuale, rappresentano il compendio della conoscenza e dell'esperienza maturata dall'autore nello sport e nel life coaching. In questa esperienza, pluridecennale, grazie alle tecniche e agli strumenti della programmazione neuro linguistica (pnl), del coaching umanistico e delle lifeskills coaching, ha potuto sperimentare, sul campo, quanto sia indispensabile acquisire una visione d'insieme per essere un coach efficace. Le conoscenze e le abilità di queste metodologie, se acquisite e proposte singolarmente, risultano essere incomplete, o comunque limitanti rispetto alla totalità delle competenze, articolate e sviluppate in un unico metodo. Le strategie elaborate in queste pagine sono funzionali al percorso di crescita personale di chi legge. Un cammino che inizia proprio adesso, da queste skills. Si tratta di preparare (liberare) meticolosamente la mente del lettore, affinché, convinca il resto del corpo ad utilizzare tutto il proprio potenziale inespresso di cui dispone, aiutando, in seguito, gli altri, a fare lo stesso.

In un mondo di illusioni e insoddisfazione, quest'opera è un viaggio di scoperta e trasformazione interiore che ti guida alla riconnessione con la tua vera natura e il tuo potere creativo. Attraverso esperienze personali e riflessioni profonde, l'autrice ti offre gli strumenti per assumere la piena responsabilità della tua vita e della tua felicità. Questo libro è dedicato a chi desidera conoscere realmente se stesso, il che significa voler penetrare il proprio buio e vincerlo, imparando ad amarlo. È per coloro che sono stanchi di obbedire e essere umiliati, e per chi riconosce nelle parole "meriti di essere felice" un antico ricordo di verità. Questo libro è un invito ad andare oltre, ad entrare dentro di sé e assumersi la responsabilità della propria vita e della propria felicità, la quale non dipende dal mondo esterno. È un'opera rivoluzionaria che sfida le convenzioni e ci incoraggia a riconnetterci con la nostra natura divina, con la consapevolezza che siamo destinati ad avere successo e a realizzare ciò che la nostra anima ha scelto.

Fabio Filiziano è leader nel settore italiano nel settore OnlyFans. Guida con accesso completo a tutte le strategie di marketing per diventare un content creator.