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Red Edizioni: Il libro del...

Il nuovo libro dello shiatsu

Paul Lundberg

Libro: Libro rilegato

editore: Red Edizioni

anno edizione: 2004

pagine: 189

Lo shiatsu è una tecnica corporea di origine giapponese, che si basa sulla pressione delle dita e delle mani lungo il tragitto dei meridiani energetici, alfine di migliorare la circolazione dell'energia vitale. Scritto da un autorevole maestro di shiatsu e illustrato, questo libro è una guida all'arte giapponese del guarire. Con parole semplici, vengono spiegati i principi su cui si basa lo shiatsu; le sequenze di base e quelle più complesse; le tecniche di rilassamento; gli esercizi per risolvere i più comuni disturbi e ridare vigore a tutto il corpo.
19,90 18,91

Il nuovo libro dello yoga

Libro: Copertina rigida

editore: Red Edizioni

anno edizione: 2003

pagine: 191

Una guida per conoscere e praticare l'Hatha voga, ginnastica del corpo ed esercizio per lo spirito. Un manuale illustrato, ricco di indicazioni e di suggerimenti pratici, rivolto ai principianti ma utile anche ai più esperti: gli esercizi di base e quelli più complessi; le tecniche di rilassamento, di meditazione e di respirazione; l'alimentazione naturale; lo yoga per la gravidanza; gli esercizi adatti ai bambini e agli anziani. Il libro dello yoga è stato scritto sotto la guida di Swami Vishnudevananda, pioniere della divulgazione in Occidente dello yoga e fondatore dei Centri Yoga Sivananda, frequentati in tutto il mondo da milioni di persone.
19,90 18,91

Il vero massaggio terapeutico thailandese

Enrico Corsi

Libro

editore: Red Edizioni

anno edizione: 2002

pagine: 153

Un manuale completo, illustrato con foto a colori, su una delle tecniche del corpo più efficaci e dalla storia millenaria. Dall'India alla Thailandia: 2500 anni di massaggio thai; i principi su cui si basa: meridiani energici, ayurveda, yoga; i benefici: prevenzione e cura di numerosi disturbi; la pratica: tecniche, posizioni, sequenze; i trattamenti specifici per la cura dei dolori cervicali, lombardi, articolari; la bellezza generata dal benessere: postura, cellulite, circolazione.
19,90 18,91

Libro dell'indian balance

Libro dell'indian balance

Cristian De May

Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio

editore: Red Edizioni

anno edizione: 2007

19,90

Trattato di digitopressione

Trattato di digitopressione

Maurizio Rosenberg Colorni

Libro: Copertina rigida

editore: Red Edizioni

anno edizione: 2004

pagine: 99

La digitopressione è un metodo di cura che si basa sugli stessi principi riflessologici ed energetici dell'agopuntura cinese; l'uso dell'ago è però sostituito dalla semplice pressione delle dita. Si tratta quindi di una tecnica indolore, che può essere facilmente praticata da chiunque: in viaggio, in assenza del medico, per la cura di piccoli disturbi già diagnosticati o semplicemente per limitare il ricorso ai farmaci.
19,90

Il nuovo libro del reiki. L'energia universale che guarisce

Tanmaya Honervogt

Libro: Libro rilegato

editore: Red Edizioni

anno edizione: 2003

pagine: 136

Il reiki è una tecnica che consiste nel trasferire, mediante l'imposizione delle mani, energia risanatrice da un donatore a una ricevente; la parola giapponese rei-ki significa appunto "energia vitale universale". Questo libro è un corso introduttivo, che insegna come indirizzare il benefico flusso dell'energia vitale verso chi ne ha bisogno. Per sviluppare così, e utilizzare nel modo migliore, il potere di autoguarigione che ciascuno di noi, secondo l'autore, possiede.
19,90 18,91

Il nuovo libro del massaggio

Il nuovo libro del massaggio

Libro: Libro rilegato

editore: Red Edizioni

anno edizione: 2003

pagine: 192

Una guida per conoscere e mettere in pratica l'arte del massaggio: le tecniche del massaggio occidentale, le sequenze fondamentali dello shiatsu, i trattamenti di base del massaggio zonale, il massaggio durante la gravidanza e quello dedicato ai bambini e agli anziani. In questo libro, gli esercizi e le tecniche per: eliminare stress, blocchi e tensioni; ritrovare l'equilibrio psicofisico; combattere il mal di testa e il mal di schiena; scoprire il piacere della comunicazione corporea; aumentare l'energia vitale.
19,90

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