Mettendo a disposizione il suo bagaglio professionale e umano, con passione e competenza, l'autore ci dona un saggio davvero interessante sul pilates e sulle possibilità offerte da un vero cambiamento attuato in nome di una consapevolezza diversa, perché: "Pilates è matematica, è scienza. Valutare precisamente cosa accade al corpo mentre si esprime un movimento. Nessun gesto è sprecato. Pilates è una danza e quindi arte, capace di racchiudere come in un quadro, una scultura, tutto quello che bisogna sapere. È bellezza di muoversi, è coreografia. È musica in quanto esiste creazione e ritmo nella spontaneità. […] Pilates è filosofia. È un punto d'inizio per cercare se stessi, mettersi in gioco, trovare energie che non si sapeva di possedere, rivalutarsi e rivalutare il nostro modo di vivere. Pilates è il primo passo per cercare la felicità".
Attività fisica e pilates tra scienza e filosofia
| Titolo | Attività fisica e pilates tra scienza e filosofia |
| Autore | Andrea Cappa |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Fare Mondi |
| Editore | Europa Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 60 |
| Pubblicazione | 07/2021 |
| ISBN | 9791220110631 |
Libri dello stesso autore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Esserci. Come la presenza dei genitori influisce sullo sviluppo dei bambini
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore
sconto
5%
La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima
Franco Berrino, Daniel Lumera
Mondadori
sconto
5%
Run veg. Forza, energia, resistenza fisica e mentale. Alimentazione vegan e macro per runner e sportivi
Michela Montagner
EIFIS Editore
sconto
5%
Chi mangia poco e chi mangia troppo. Un aiuto pratico per genitori in difficoltà
Mirella Domenica Elia
EPC
sconto
5%
Cibi ultraprocessati. Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute
Chris Van Tulleken
Vallardi A.