In questo testo l’autore, medico e biologo, ha affrontato l’argomento della nutrizione con un approccio davvero nuovo ed interessante. Va dritto al cuore del problema, partendo da un dato personale, vera spinta a divulgare la sua esperienza. Il lettore acquista certezza e consapevolezza che i cibi hanno le stesse valenze dei medicinali, vanno quindi dosati, messi a confronto e utilizzati con cognizione di causa. In questo libro è indicato un percorso alimentare ricco di consigli pratici, tabelle, suggerimenti. Intraprendere questo percorso ci aiuta a essere sempre in forma, più sani e vitali.
Sorridi a tavola. Come mangiare bene, nutrirsi ed essere sani e felici
| Titolo | Sorridi a tavola. Come mangiare bene, nutrirsi ed essere sani e felici |
| Autore | Antonio Farina |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | Il Gufo Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 206 |
| Pubblicazione | 02/2023 |
| ISBN | 9788894576856 |
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