Antichissima filosofia, nata tra il IV e il VI secolo d.C, lo Yoga è un mezzo per superare il dolore causato dalle malattie e per eliminare il conflitto interiore tra natura e spirito. Il manuale offre un'ampia panoramica delle vare teorie (I Sutra di Patanjiali, le Upanishad, I Mudra e il Sankhya) e delle asana principali per poter intraprendere con maggior conoscenza la pratica di questa filosofia.
Yoga. Dalla teoria alla pratica
| Titolo | Yoga. Dalla teoria alla pratica |
| Curatore | E. Sofia (cur.) |
| Collana | Miniguide del sapere |
| Editore | Canguro |
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| Pagine | 63 |
| Pubblicazione | 01/2011 |
| ISBN | 9788864711164 |

