"Minimalismo" è l'arte di saper riconoscere lo stretto necessario. Il "minimalismo digitale" è l'applicazione di questa idea alle tecnologie. Le società della Silicon Valley hanno sfruttato le più avanzate scoperte della psicologia e delle neuroscienze per tenerci incollati ai loro dispositivi, dando vita alla cosiddetta "economia dell'attenzione": noi siamo il prodotto e gli inserzionisti pubblicitari sono gli acquirenti. Cal Newport, professore di Computer science e saggista di successo, ritiene che il modo migliore per riprendere il controllo sia il minimalismo digitale: una filosofia che prevede di fare un passo indietro e ripensare il nostro rapporto con la tecnologia in maniera attiva. "Minimalismo digitale" spiega (supportato da solide basi scientifiche) perché dovremmo sposare questa visione, quali vantaggi ci porterà e condivide il percorso pratico studiato e testato dall'autore per emanciparci dai nostri dispositivi digitali, per tornare ad avere il pieno controllo del nostro tempo e per decidere senza condizionamenti quali sono le attività che realmente hanno valore per noi e ci rendono felici.
Minimalismo digitale. Rimettere a fuoco la propria vita in un mondo pieno di distrazioni
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| Titolo | Minimalismo digitale. Rimettere a fuoco la propria vita in un mondo pieno di distrazioni |
| Autore | Cal Newport |
| Traduttore | Arianna Bevilacqua |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Gli essenziali |
| Editore | ROI edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 255 |
| Pubblicazione | 08/2021 |
| ISBN | 9788836200689 |
Promozione valida fino al 12/02/2027
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