fbevnts Basta narcisisti! Come smettere di scegliere uomini egocentrici e trovare l'amore che meriti
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Basta narcisisti! Come smettere di scegliere uomini egocentrici e trovare l'amore che meriti

Basta narcisisti! Come smettere di scegliere uomini egocentrici e trovare l'amore che meriti
Titolo Basta narcisisti! Come smettere di scegliere uomini egocentrici e trovare l'amore che meriti
Autore
Traduttore
Argomento Salute e benessere personale Famiglia e salute
Collana Capire con il cuore
Editore Erickson
Formato
Formato Libro Libro: Libro in brossura
Pagine 254
Pubblicazione 03/2019
ISBN 9788859018223
 
17,00

 
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Questo libro aiuta le donne che hanno la tendenza a finire in relazioni "tossiche" e distruttive a trovare l’amore che meritano. Grazie alle tecniche basate sulla terapia cognitivo-comportamentale e sulla mindfulness, capirai perché subisci il fascino di uomini narcisisti, come evitare di esserne attratta per l’ennesima volta e avere finalmente un rapporto sano. Scoprirai come le convinzioni fondamentali su te stessa e il tuo ambiente — quelle che hai acquisito nell'infanzia e nell'adolescenza e che inconsapevolmente replichi da adulta — possono giocare un ruolo determinante nella tua attrazione verso i narcisisti. Con strategie ed esercizi mirati potrai analizzare le tue relazioni presenti e passate e mettere in atto un programma che ti porterà ad aumentare la tua autostima e rimettere te stessa al centro della tua vita.
 
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