Con un linguaggio esplicito e divulgativo, l'autrice, psicoterapeuta californiana, spiega al lettore quali effetti devastanti possa causare una scarsa considerazione di sé e un'insufficiente fiducia nelle proprie capacità e quali semplici e collaudate tecniche applicare per riconquistare l'autostima e al contempo un rinnovato gusto della vita.
Le dieci regole dell'autostima
| Titolo | Le dieci regole dell'autostima |
| Autore | Catherine Cardinal |
| Traduttore | E. Villa |
| Collana | I piccoli libri |
| Editore | Armenia |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 07/1999 |
| ISBN | 9788834410707 |